김해대청고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

감자크림카레우동
팽이버섯된장국
황도그린샐러드/망고D
크로켓/칠리S
꼬들단무지무침
배추김치
저당요구르트

858.2kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

7월 1일 (수)조식

찹쌀밥
들깨감자수제비국
오리불고기
미역줄기팽이볶음
계란프라이
깍두기

1076.2kcal탄 41% · 단 29% · 지 30%

7월 1일 (수)중식

현미밥&스틱김자반
냉도토리묵채국
무채&콩나물무침
매콤낙지주꾸미볶음갈릭마요
배추김치(자)
깻잎&쌈무
과채랜덤주스

679.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 2일 (목)석식

차수수밥
김치찌개
실곤약무침
감바스&바게트
허브솔트캠핑구이수제참소스
깻잎김치(자)
사과맛요구르트

881.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 2일 (목)조식

한우콩나물밥(고명)/양념장
찹쌀밥
김치어묵국
꽈리고추찜
싸먹는햄구이케첩
고구마옥수수그라탕
배추김치
청사과주스

776.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 2일 (목)중식

검정쌀밥
들깨추어탕
묵은지시래기찜(자)
열대과일mix
로메인시저샐러드
반반치킨(양념&고추마늘)
해쉬브라운피자
깍두기(자)

720.0kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 3일 (금)조식

베이컨크림리조또
미소된장국
파인애플샐러드
찹쌀초코꽈배기
수제함박스테이크&소스
배추김치
오이피클&할라피뇨

892.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 3일 (금)중식

자율밥, 배추김치(자)
참치마요주먹밥1EA
가쓰오우동장국
어묵채우동볶이
바질방토마리네이드
새송이열무된장무침
오지치즈후라이

881.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

7월 6일 (월)석식

추억의도시락찰보리밥
뉴욕식핫도그칠리치즈갈릭
얼갈이시락국
김치&멸치볶음
스크렘블에그
분홍소세지구이
랜덤주스(자두&망고)

819.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 6일 (월)조식

찹쌀밥
페스츄리컵스프
쫄면야채무침
양상추흑임자무침
미니돈까스일식S
마카롱
깍두기

1110.7kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

7월 6일 (월)중식

검정쌀밥
쇠고기미역국
부들계란찜앵그리
숙주양파절임(자)
제육볶음&버섯마늘구이
배추김치(자)
수박롤케이크
모둠쌈/수제콩쌈장

731.0kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

7월 7일 (화)석식

찹쌀밥
수제에그타르트
매콤들깨순대전골
만다린샐러드/요거트D
크런치생선까스/타르타르S
불닭S팽이구이
배추김치

858.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 7일 (화)조식

햄치즈토스트
구운야채샐러드
배추김치
시리얼&흰우유
21곡초코곡물바
사과(부사)

958.6kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

7월 7일 (화)중식

찹쌀밥
데친오징어물회소면
아삭고추된장무침
베이컨감자채볶음
탕수만두
배추김치(자)
초당옥수수연유라떼

865.4kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

7월 8일 (수)석식

현미밥
버섯고추장찌개
오이콩나물맛살초무침
분모자로제마라찜닭
콘치즈오븐구이
만다린귤
깍두기

881.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 8일 (수)조식

찰보리밥
참치김치찌개
청상추겉절이
간장불고기
오이소박이
조각참외
떠먹는요구르트(플레인)

683.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

인델리카레라이스(고명)
찹쌀밥
미소된장국
텐더맥시칸샐러드
바삭새우튀김2EA
깍두기(자)
쪽파액젓무침
수제바나나스플릿요거트

899.1kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

7월 9일 (목)석식

찹쌀밥
쫄순두부고기불짬뽕
새콤무생채
그린참깨샐러드
수제오꼬노미야끼1ea(새우)
배추김치
플럼주스

942.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 9일 (목)조식

검정쌀밥
전주식콩나물국
청경채사과무침
양념오리불고기
동그랑땡구이케첩
배추김치
감귤주스

761.0kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 9일 (목)중식

현미밥
오이냉국
매콤닭갈비
깻잎땅콩오리엔탈무침(자)
옛날식양배추샐러드
채썬고구마맛탕
배추김치(자)
조각수박

672.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 10일 (금)조식

치즈낙지김치죽
고추장명엽채볶음
버터장조림
랜덤주스(밀크&사과)
수제모닝빵화이트롤
깍두기

848.2kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 10일 (금)중식

자율밥, 깍두기(자)
물국수/양념장
눈꽃치즈콘샐러드
충무식어묵양파무침
하트햄계란전
짜먹는아이스크림(쿠앤크&밀크)
야채모양찐빵

1053.1kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 13일 (월)석식

자율밥, 배추김치(자)
햄땡초주먹밥1ea
탄탄멘(땅콩함유)
레몬크림새우
슬림반달단무지
수제파김치
미니요구르트(65ml)

1232.2kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%

7월 13일 (월)조식

자율밥, 배추김치(자)
직접만든누룽지숭늉
찐초당옥수수
닭가슴살샐러드/케이준D
수제베이컨에그맥모닝
떠먹는황도토마토
에너지젤

1039.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

찹쌀밥
mini양양동치미막국수
데리야끼바베큐구이
김치메밀전병
무말랭이무침
배추김치(자)
상추&깻잎쌈(자)
조각파인애플

763.6kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

7월 14일 (화)석식

깍두기김치볶음밥
근대아욱국
로메인어니언샐러드
mini숯불닭꼬치/데리야끼S
계란후라이
열무김치
랜덤주스(유산균)

713.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 14일 (화)조식

현미밥
꽃잎모양떡국
열무된장무침
고추장불고기
애호박볶음
배추김치
씨없는포도

754.2kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

7월 14일 (화)중식

검정쌀밥
꽃게된장국
도토리묵야채무침
부추겉절이(자)
구슬베리연유
양념오리불고기
시즈닝옥수수전
배추김치(자)

695.5kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

7월 15일 (수)석식

냉모밀소바
그린유자청샐러드
통등심돈까스/일식S
배추김치
자율밥, 소바용 와사비(자)
수박주스
떠먹는유부초밥

1040.5kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

7월 15일 (수)조식

목살필라프
두부탕국(조)
고추장콩나물파채무침
참외샐러드
치.짜(치킨까스/피자S)
배추김치
랜덤주스(자몽&이온&매실)

726.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

mini찹쌀밥
현풍st한그릇닭칼국수(들깨)
고기&김치찐만두
오이양파새콤무침(자)
초간장(자)
피카츄지파이
절임배추김치
수제청포도에이드

954.8kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 16일 (목)조식

찹쌀밥
종합어묵탕
대구명물납작만두
비빔야채무침
기름떡볶이
배추김치
수제딸바우유

869.6kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

7월 16일 (목)중식

현미밥
마라탕
고구마줄기볶음
찹쌀꿔바로우/후르츠S
배추김치(자)
하트&부채단무지
수제양쯔간루아이스크림

910.2kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

7월 20일 (월)석식

찰보리밥
크래미달걀탕
연근땅콩조림
양념순두부
동파불고기&파채
배추김치
청포도주스

680.4kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

7월 20일 (월)조식

오므라이스데미글라S지단
모둠버섯된장국
비엔나소세지구이
브로콜리땅콩S무침
오이소박이
배추김치(자)
과일젤리푸딩(포도)

852.0kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

7월 20일 (월)중식

자율밥, 배추김치(자)
물냉면다대기
고추장일미양배추무침
대파채양념무침
벌집돼지양념구이
랜덤와플콘스낵(초코&딸기)
미니요구르트(65ml)

1094.1kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 21일 (화)조식

자율밥, 배추김치(자)
양상추떡갈비샐러드/오리엔탈D
허니버터알감자구이
거봉
시리얼&흰우유
페퍼로니또띠아브리또&갈릭S

950.8kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.