창원명곡고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 어흥쿠키
  • 짜글이김치찌개
  • 안동조림닭
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치

889.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

9월 1일 (화)중식

  • 생일팥밥
  • 베리스무스케이크
  • 개조개미역국
  • 삼색나물
  • 담양식버섯갈비
  • 배추김치

754.2kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

9월 2일 (수)중식

  • 작은밥
  • 크림짬뽕
  • 등촌오이무침
  • 허니블랙탕수육
  • 반달단무지
  • 아이스밀크바

812.8kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

9월 3일 (목)석식

  • 낙지채소덮밥
  • 초코가득츄러스
  • 통배추된장국
  • 우엉채조림
  • 배추김치
  • 유산균음료

835.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 3일 (목)중식

  • 기장밥
  • 오븐찹쌀꽈배기
  • 닭곰탕
  • 옹메소조림
  • 순살갈치구이
  • 총각무김치

758.4kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

9월 4일 (금)중식

  • 후리카케주먹밥
  • 두끼떡볶이
  • 고사리들깨볶음(자율)
  • 김말이튀김
  • 배추김치(자율)
  • 골라먹는우유(2가지맛)
  • 얇은반달단무지
  • 순대찜&쌈장

956.5kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%

9월 7일 (월)석식

  • 고깃집볶음밥
  • 고깃집된장찌개
  • 야채계란찜
  • 아몬드멸치볶음
  • 깍두기
  • 시리얼요거트

853.4kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 7일 (월)중식

  • 현미밥
  • 육개장
  • 연근땅콩조림
  • 통새우까스&콘소스
  • 배추김치
  • 떠먹는꿀토마토

739.1kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

9월 8일 (화)석식

  • 작은밥(석식)
  • 옥수수스프&크루아상
  • 나폴리탄파스타
  • 멘치까스
  • 청귤에이드
  • 오이피클

1075.6kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 8일 (화)중식

  • 귀리쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 봉추찜닭
  • 크래미브로콜리무침
  • 배추김치
  • 머스크멜론

702.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

9월 9일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 순두부계란탕
  • 청경채숙주나물
  • 맵단돈구이
  • 배추김치
  • 마시는요구르트(4가지맛)

715.6kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

9월 9일 (수)중식

  • 사과채비빔밥&두부약고추장
  • 버섯들깨탕
  • 사과채고명
  • 오징어떡볶음
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 초코바나나슈

830.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 10일 (목)석식

  • 치즈닭갈비덮밥
  • 단배추된장국
  • 쑥갓두부무침
  • 오븐감자채전
  • 배추김치
  • 골라먹는주스(사과/레드오렌지)

847.5kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

9월 10일 (목)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 곤약물회냉국
  • 바질크림뇨끼
  • 고추장돼지불고기
  • 배추김치
  • 캠벨포도

830.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 11일 (금)중식

  • 율무밥
  • 우리밀사과파이
  • 오만둥이된장찌개
  • 오향장육
  • 콩나물비빔라면
  • 보쌈김치
  • 로메인,모듬야채스틱&쌈장(자율)

968.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 14일 (월)석식

  • 비벼주는비빔밥
  • 열무된장국
  • 비엔나야채볶음
  • 롱치즈스틱
  • 배추김치

974.9kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

9월 14일 (월)중식

  • 통밀쌀밥
  • 한우뭇국
  • 감자채볶음
  • 웰링턴함박스테이크
  • 배추김치
  • 거봉

750.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 15일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 실파계란국
  • 야채쫄면무침
  • 왕등심돈가스
  • 배추김치
  • 골라먹는음료(4가지맛)

1138.3kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 15일 (화)중식

  • 아비꼬카레덮밥
  • 김치어묵국
  • 참나물샐러드(자율)
  • 소코순살치킨
  • 배추김치
  • 하이요구르트

833.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 16일 (수)석식

  • 하트햄김치볶음밥
  • 근대된장국
  • 가마보꼬어묵떡볶음
  • 꼬들목강정
  • 깍두기
  • 옥수수연유버블티

1076.5kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 16일 (수)중식

  • 7색보리밥
  • 해물순두부찌개
  • 애느타리참깨소스무침
  • 왕갈비양념닭볶음
  • 배추김치
  • 저당과일푸딩

726.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 17일 (목)석식

  • 숯불치킨덮밥
  • 우동장국
  • 단배추된장무침
  • 스트링치즈어묵바
  • 반달단무지
  • 카프리썬

884.8kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 17일 (목)중식

  • 차조밥
  • 아욱된장국
  • 요거트과일샐러드
  • 콩나물불고기
  • 오절판/무쌈
  • 배추김치

758.1kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 18일 (금)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 치즈크리스피핫도그
  • 돼지국밥
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 오징어부추전
  • 깍두기
  • 골드파인애플

940.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

9월 21일 (월)석식

  • 김가루밥(자율)
  • 크림카레우동
  • 황도샐러드&요거트D
  • 콘쉬림프사각피자
  • 깍두기
  • 청포도에이드

1146.3kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

9월 21일 (월)중식

  • 고추참치마요덮밥
  • 맑은된장국
  • 구운가지샐러드(자율)
  • 만두유린기
  • 황금공룡알
  • 배추김치

939.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 22일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 물떡어묵국
  • 열무나물무침
  • 돼지고추장구이
  • 배추김치
  • 골라먹는워터젤리

797.9kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

9월 22일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 돼지김치찌개
  • 청경채겉절이(자율)
  • 연탄직화간장불고기&파채무침
  • 치즈계란말이
  • 배추김치
  • 조각배

736.5kcal탄 43% · 단 29% · 지 28%

9월 23일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 마라부대찌개
  • 메추리알감자조림
  • 돼지버섯불고기
  • 배추김치
  • 꿀자몽블랙티

858.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 23일 (수)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 두부탕국
  • 돼지갈비찜
  • 도라지나물볶음(자율)
  • 오색산적구이&동그랑땡
  • 배추김치
  • 추석깨송편

961.9kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

9월 28일 (월)석식

  • 작은밥(석식)
  • 돈코츠라멘
  • 쉬림프피타브래드
  • 반달단무지
  • 젤리블리/스트로베리치맛

808.1kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

9월 28일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 참나물배겉절이
  • 오리훈제볶음
  • 배추김치
  • 알배추쌈&쌈장(자율)
  • 마시멜로우쫀득쿠키

862.7kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

9월 29일 (화)중식

  • 작은밥
  • 올리브베이글버거
  • 매콤두부조림(자율)
  • 콘샐러드
  • 고구마프라이
  • 배추김치(자율)
  • 수제자몽에이드

618.0kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

9월 30일 (수)중식

  • 오므라이스&프랑크
  • 복호두앙버터맛
  • 유부장국
  • 열무산초무침(자율)
  • 지파이
  • 배추김치(자율)
  • 스터디드링크

700.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.