경남해양과학고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

오므라이스
미소된장국
잔멸치꽈리볶음
소시지구이
석박지

1049.7kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 1일 (수)조식

찹쌀밥
매콤콩나물국
간장돼지불고기
왕만두/초간장
도시락김
배추김치

929.5kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 1일 (수)중식

검정쌀밥
돈육김치찌개
요거트과일샐러드
청포묵무침
배추김치
치파이치킨파이

937.1kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

7월 2일 (목)석식

자장밥
달걀잔파국
양상추샐러드
단무지
석박지
멘보샤&칠리소스

932.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 2일 (목)조식

찹쌀밥
유부된장국
매콤사태떡볶음
청경채나물
실곤약초무침
배추김치

782.3kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

7월 2일 (목)중식

잡곡밥
미니십원빵
한우미역국
그린비타민겉절이
비엔나야채볶음
고등어카레구이

842.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 3일 (금)조식

동지팥죽
핫도그샌드위치
미트볼(로제소스)볶음
갓김치
바나나우유

980.8kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

후리카케밥(김가루)
꼬지어묵국
치즈떡볶이
김말이튀김
석박지
쿨피스(음료)

1126.1kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

7월 6일 (월)석식

잡곡밥
감자수제비국
숙주나물무침
돈육강정
옥수수콘립구이
총각김치

1317.2kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

7월 6일 (월)조식

쌀밥(추가밥)
떡국
플레인베이글
배추김치
딸기잼&크림치즈
우유

671.8kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

7월 6일 (월)중식

잡곡밥
도토리묵사발
감자샐러드
양상추샐러드
고구마치즈돈까스
깍두기
방울토마토

737.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 7일 (화)석식

찹쌀밥
햄부대찌개
두부양파조림
호박느타리볶음
배추김치
오렌지

857.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 7일 (화)조식

찹쌀밥
근대된장국
메추리알감자조림
새우까스&케첩
석박지
파인애플주스(135g)

861.2kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

7월 7일 (화)중식

찹쌀밥
순두부찌개
LA돼지갈비구이
오이도라지무침
멸치고추장볶음
배추김치
허니버터아몬드

1012.6kcal탄 37% · 단 23% · 지 40%

7월 8일 (수)석식

찹쌀밥
맑은콩나물국
부추양파무침
오리불고기
소떡소떡(꼬지)
배추김치

1178.8kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

7월 8일 (수)조식

찹쌀밥
감자국
참나물무침
고추장바싹불고기
도시락김
배추김치
과일젤리포(60g)

906.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 8일 (수)중식

추가밥&김자반
냉모밀
베이컨감자채볶음
새우튀김
열무김치
모듬야채피클
남해군 현물지원 블루베리

1303.8kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

7월 9일 (목)석식

참치마요덮밥
팽이된장국
고구마줄기볶음
멘치가스/소스
총각김치
유자주스(100ml)

1371.2kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

7월 9일 (목)조식

찹쌀밥
들깨시락국
모듬장조림
깻잎지
연두부/양념장
배추김치

731.1kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 9일 (목)중식

검정쌀밥
육개장
양배추샐러드
함박스테이크/소스
석박지
토마토카프리제

1047.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 10일 (금)조식

수수밥
한우무국
돈육김치볶음
팽이베이컨볶음
깍두기
골드키위배쥬스

950.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 13일 (월)석식

찹쌀밥
쫄면야채무침
굴림만두국
닭봉오븐구이
가지나물
배추김치

1206.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 13일 (월)조식

잡곡밥
새우살미역국
푸딩달걀찜
감자어묵볶음
배추김치
짜먹는요구르트

541.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 13일 (월)중식

추가밥&김자반
미트스파게티(주식)
미니와플
곤약어묵국
구슬치즈샐러드
모듬야채피클
석박지

1035.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 14일 (화)석식

찹쌀밥
두부된장찌개
양상추어린잎샐러드
새송이버섯볶음
치킨까스
크림카스테라머핀

1013.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

7월 14일 (화)조식

찹쌀밥
참치마요범벅
북어콩나물국
갈비만두/초간장
숙주나물무침
깍두기

954.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 14일 (화)중식

현미밥
맑은순두부국
등갈비김치찜
콩나물무침
상추파겉절이
깍두기

965.9kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

7월 15일 (수)석식

수수밥
참치김치찌개
단배추겉절이
떡갈비채소볶음
도시락김
갓김치

908.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 15일 (수)조식

찹쌀밥
미니붕어빵
달걀호박국
도라지진미무침
스팸구이
배추김치

968.0kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

7월 15일 (수)중식

오색비빔밥
두부탕국
브로콜리&오징어/초장
에그랑땡
깍두기
파인애플

902.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 16일 (목)조식

누룽지탕
미니샐러드빵
깍두기
방울토마토
씨리얼/우유

473.4kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

수수밥
푸실리파스타
시락국
콩나물무침
지코바치킨
깍두기
망고주스(100g)

1249.7kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 20일 (월)석식

찹쌀밥
마라탕
숙주미나리무침
만두그라탕
배추김치
아이스망고

951.9kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 20일 (월)조식

찹쌀밥
오징어무국
두부쑥갓무침
비엔나야채볶음
배추김치
딸기우유

859.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

검정쌀밥
조갯살무국
양상추어린잎샐러드
베이컨감자채볶음
매운닭갈비
석박지
고구마피자

1180.9kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

7월 21일 (화)석식

검정쌀밥
근대된장국
우엉조림
구슬치즈샐러드
등심돈까스
배추김치
청포도주스(138g)

1157.9kcal탄 50% · 단 9% · 지 41%

7월 21일 (화)조식

찹쌀밥
소금빵
사골곰국
청경채나물
스팸김치볶음
석박지

945.3kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

7월 21일 (화)중식

잡곡밥
김치어묵국
호박느타리볶음
야채비빔만두
대패삼겹살야채구이
배추김치

1347.1kcal탄 32% · 단 13% · 지 55%

7월 22일 (수)석식

찹쌀밥
동태매운탕
연두부/양념장
상추파겉절이
언양식불고기
깍두기

770.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 22일 (수)조식

찹쌀밥
굴림만두국
참나물무침
국물떡볶이
배추김치
씨리얼요거트

935.3kcal탄 80% · 단 10% · 지 10%

7월 22일 (수)중식

현미밥
굴소스우동볶음
등뼈감자탕
메추리알꽈리조림
오이소박이
배추김치
수제미숫가루

1187.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 23일 (목)석식

훈제오리볶음밥
미역장국
콩나물무침
팝만두튀김/초간장
배추김치
초코릿칩쿠키

952.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 23일 (목)조식

잡곡밥
북어국
멸치고추장볶음
깐쇼새우강정
깍두기
떠먹는 요구르트

580.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 23일 (목)중식

현미밥
단배추된장국
푸딩달걀찜
사과오이초무침
돼지두루치기
배추김치
머스크멜론

1045.8kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

7월 24일 (금)조식

양송이크림스프
양상추샐러드
떡갈비햄버거
씨리얼/우유

929.3kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.