10월 1일 (목)석식
- 데리야끼치킨덮밥
- 순두부찌개
- 멸치견과류볶음
- 피쉬앤칩스,치즈스틱/타르타르소스
- 배추김치
- 착즙사과주스
1283.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
김해외국어고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 찰보리밥
- 얼큰오징어무국
- 고추장감자조림
- 요거트과일샐러드
- 돈육육전&파채무침
- 배추김치
524.7kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
10월 1일 (목)중식
- 팥밥
- 한우전복미역국
- 간장돼지갈비찜
- 비름나물초무침
- 어묵잡채
- 배추김치
- 샤인머스캣
893.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
10월 2일 (금)조식
- 흑미밥
- 우리밀애플파이
- 유부어묵국
- 청양풍간장찜닭
- 배추김치
- 숙주미나리나물
515.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 2일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 황태콩나물국
- 배무생채
- 고추장오리불고기
- 계란동그랑땡구이
- 배추김치
- 떠먹는요구르트(블루베리)
919.7kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
10월 6일 (화)석식
- 탄탄면
- 미니밥/도시락김
- 오코노미야키카츠
- 배추김치
- 유자꼬들단무지무침
- 양배추콘샐러드/파인애플드레싱
- 저당배주스
1371.7kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%
10월 6일 (화)조식
- 조랭이떡국
- 찰보리밥
- 미니라즈베리파이
- 오이배무침
- 부대볶음
- 건파래볶음
- 나박물김치
563.9kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
10월 6일 (화)중식
- 곤드레밥/양념장
- 몽글짬뽕순두부
- 무나물
- 달걀말이케찹
- 채식만두탕수
- 배추김치
- 오렌지
776.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 7일 (수)석식
- 중화제육덮밥
- 맑은콩나물국
- 계란후라이
- 새우튀김&야채샐러드
- 배추김치
- 초코아이스크림
811.1kcal탄 26% · 단 19% · 지 55%
10월 7일 (수)조식
- 혼합잡곡밥
- 황태콩나물국
- 맛살야채계란찜
- 삼겹김치볶음
- 깍두기
- 떠먹는요구르트(복숭아)
478.6kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%
10월 7일 (수)중식
- 단배추된장국(자율)
- 미니밥/도시락김(자율)
- 수제모듬피클
- 황도양상추샐러드/오리엔탈
- 라그만
- 웨지감자구이
- 숯불양념닭봉오븐구이
- 저당요구르트
1476.6kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
10월 8일 (목)조식
- 찰현미밥
- 사각어묵국
- 도토리묵야채무침
- 단호박오리불고기
- 나박물김치
- 바나나
485.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
10월 8일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 두부곤약면야채무침
- 장어탕
- 감자어묵볶음
- 수제간장치킨
- 배추김치
- 골드파인애플스틱
858.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
10월 12일 (월)석식
- 베이컨김치볶음밥
- 투움바함박스테이크
- 유부미소된장국
- 샐러드파스타
- 수제무피클
- 블루레몬에이드
996.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 12일 (월)조식
- 찰현미밥
- 목살김치찌개
- 소시지야채볶음
- 팽이버섯달걀전
- 나박물김치
- 한입사과
704.2kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
10월 12일 (월)중식
- 찰현미밥
- 청국장찌개
- 돼지고기수육/쌈장
- 콩나물파채무침
- 요거트과일샐러드
- 멸치견과류볶음
- 배추겉절이김치
1111.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
10월 13일 (화)석식
- 찰현미밥
- 새우살연두부탕
- 숯불닭볶음
- 양배추샐러드/사우전드레싱
- 콘치즈오븐구이
- 배추김치
- 골드파인애플스틱
858.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
10월 13일 (화)조식
- 혼합잡곡밥
- 미니슈크림파이
- 호박감자된장국
- 참나물무침
- 간장진미채볶음
- 오삼불고기
- 배추김치
881.2kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
10월 13일 (화)중식
- 카레라이스
- 팽이계란국
- 칼비빔면
- 취나물된장무침
- 돈가스/소스
- 배추김치
- 샤인머스캣
1319.0kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%
10월 14일 (수)석식
- 찰보리밥
- 맑은콩나물국
- 불족발
- 야채계란찜
- 비빔막국수
- 배추김치
- 요구르트
922.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
10월 14일 (수)조식
- 찰보리밥
- 순두부찌개
- 훈제오리야채볶음/머스터드
- 매콤콩나물무침
- 요거트과일샐러드
- 깻잎무쌈
- 배추김치
758.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
10월 14일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 한우갈비탕
- 청포묵김무침
- 비엔나브로콜리볶음
- 순살삼치카레구이
- 섞박지
- 오렌지
1031.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
10월 15일 (목)석식
- 데리야끼소고기주먹밥
- 어묵우동/얼큰양념장
- 김치만두찜/초간장
- 단무지무침
- 모짜펄치즈샐러드
- 떠먹는요구르트(블루베리)
887.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 15일 (목)조식
- 찰현미밥
- 고추장찌개
- 볶은김치
- 오이부추무침
- 떡갈비야채볶음
- 들기름두부구이
- 쿠앤크아몬드
866.8kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%
10월 15일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 생크림카스테라꽈배기
- 황태무국
- 치즈불닭
- 야채계란찜
- 숙주부추나물
- 배추김치
1241.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
10월 16일 (금)오늘조식
- 옥수수크림스프
- 불고기반미샌드위치
- 미니밥/도시락김
- 만다린샐러드
- 웨지감자구이
- 미니초코우유
760.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
10월 16일 (금)오늘중식
- 잔멸치주먹밥
- 돈코츠라멘
- 오징어미나리초무침
- 유린기샐러드
- 배추김치
- 유자꼬들단무지무침
- 골드키위
1006.7kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%
10월 19일 (월)석식
- 묵은지들기름막국수
- 사각어묵국
- 닭갈비볶음밥
- 양배추샐러드/유자드레싱
- 타코야끼
- 백김치
- 요구르트
988.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 19일 (월)조식
- 찰현미밥
- 물만두국
- 순살간장찜닭/납작당면
- 멸치견과류볶음
- 배추김치
- 대추방울토마토
591.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 19일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 낙지바지락수제비국
- 오이부추무침
- 볶음김치
- 삼겹제육볶음
- 들기름두부구이
- 샤인머스캣
1056.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 20일 (화)석식
- 로제스파게티
- 마늘빵스틱
- 수제모듬피클
- 황도양상추샐러드/오리엔탈
- 탄두리치킨구이/마블링소스
- 배추김치
- 망고파인애플주스
1055.4kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%
10월 20일 (화)조식
- 찰보리밥
- 초코롤데니쉬
- 참치김치찌개
- 시금치두부무침
- 궁중떡볶이
- 나박물김치
- 도시락김
719.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
10월 20일 (화)중식
- 흰쌀밥
- 수육돼지국밥/다대기
- 수제깻잎지
- 순대야채볶음
- 김치전
- 섞박지
- 골드파인애플스틱
889.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 21일 (수)석식
- 찰현미밥
- 양송이감자크림스프
- 수제깻잎지
- 경양식돈까스
- 배추김치
- 양배추콘샐러드
- 매실에이드
1126.5kcal탄 59% · 단 7% · 지 34%
10월 21일 (수)조식
- 혼합잡곡밥
- 한우무국
- 순살닭볶음탕
- 고추장진미채볶음
- 블루베리양상추샐러드
- 배추김치
575.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 21일 (수)중식
- 바싹불고기비빔밥/약고추장
- 팽이버섯된장국
- 연근땅콩조림
- 뿌링소떡소떡
- 백김치
- 꽃맛살사과샐러드
- 미니위강화요구르트
1166.1kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
10월 22일 (목)석식
- 동파육덮밥
- 유부우동장국
- 샤오롱바오/초간장
- 만다린샐러드/오리엔탈
- 배추김치
- 자몽블랙티
830.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 22일 (목)조식
- 귀리밥
- 근대된장국
- 콩나물무침
- 낙지볶음/칼국수사리
- 꼬마만두탕수
- 배추김치
- 샤인머스캣
778.6kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
10월 22일 (목)중식
- 찰현미밥
- 도토리묵국
- 묵은지닭찜
- 브로콜리두부무침
- 치즈달걀말이
- 배추김치
- 포도(거봉)
983.6kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
10월 23일 (금)조식
- 새우계란볶음밥
- 맑은콩나물국
- 배무생채
- 마라마파두부
- 배추김치
- 떠먹는요구르트(딸기)
588.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
10월 23일 (금)중식
- 찰보리밥
- 등뼈감자탕
- 취나물무침
- 바질가자미까스/타르소스
- 닭다리살구이/쫄면채소무침
- 배추김치
- 귤
948.8kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%
10월 26일 (월)석식
- 돈육치즈밥버거
- 매콤어묵국
- 양상추샐러드/오리엔탈
- 함박스테이크(김해외고)
- 배추김치
- 포도주스
904.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
10월 26일 (월)조식
- 혼합잡곡밥
- 사골왕만두떡국
- 볶은김치
- 연두부/양념장
- 멸치아몬드볶음
- 한입사과
435.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 26일 (월)중식
- 찰보리밥
- 부대찌개
- 메추리알감자조림
- 시금치무침
- 장어떡강정
- 배추김치
- 샤인머스캣
881.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 27일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 도토리묵국
- 콩나물무침
- 낙지당면볶음
- 소떡갈떡구이
- 총각김치
- 골라먹는젤리
746.4kcal탄 78% · 단 15% · 지 7%
10월 27일 (화)조식
- 한우불고기볶음밥
- 크루아상/딸기잼
- 팽이버섯된장국
- 파인애플양상추샐러드
- 비엔나새송이버섯볶음
- 배추김치
364.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
10월 27일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 들깨무채국
- 동인동찜갈비
- 상추파채겉절이
- 새우살애호박볶음
- 백김치
- 오렌지
702.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
10월 28일 (수)석식
- 오므라이스/소스
- 유부미소된장국
- 로제떡볶이
- 치킨텐더샐러드
- 배추김치
- 착즙사과주스
1115.2kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
10월 28일 (수)조식
- 찰현미밥
- 황태콩나물국
- 청경채두부무침
- 삼겹제육볶음
- 배추김치
- 토핑요거트
693.8kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
10월 28일 (수)중식
- 김가루후리가케밥
- 베트남쌀국수
- 양파절임
- 무화과리코타치즈샐러드
- 닭장각양념구이
- 배추김치
1088.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
10월 29일 (목)석식
- 새우계란볶음밥/자장소스
- 해물짬뽕국
- 오이부추무침
- 목화솜탕수육/소스
- 배추김치
- 요구르트
777.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 29일 (목)조식
- 혼합잡곡밥
- 순두부달걀국
- 고구마무스닭갈비
- 배추김치
- 꿀토마토
- 숙주미나리나물
449.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 29일 (목)중식
- 찰현미밥
- 꽃게된장국
- 부추겉절이
- 훈제오리야채볶음/머스터드
- 깻잎무쌈
- 츄러스고구마맛탕
- 배추김치
1021.1kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
10월 30일 (금)조식
- 전복죽
- 알감자연근조림
- 배추김치
- 우유
- 그래놀라시리얼
- 불고기퀘사디아
496.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 30일 (금)중식
- 참치야채비빔밥
- 꼬지물떡어묵국
- 순두부달걀찜
- 치즈크러스트피자
- 백김치
- 저당요구르트
1042.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.