김해외국어고등학교 2026년 8월 급식표

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8월 3일 (월)석식

  • 돈육김치밥버거
  • 미니어묵우동
  • 치킨텐더샐러드
  • 고구마단호박범벅
  • 섞박지
  • 복숭아코코주스

1443.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

8월 3일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 순두부김치찌개
  • 단호박크림뇨끼
  • 충무식오징어무침
  • 섞박지
  • 도시락김

755.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

8월 3일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우미역국
  • 청포묵김무침
  • 상추쌈/쌈장
  • 고추장오리불고기
  • 부추잡채
  • 배추김치
  • 수박

967.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

8월 4일 (화)석식

  • 귀리밥
  • 부대찌개
  • 만다린샐러드
  • 수제깻잎지
  • 피쉬앤칩스타르타르소스
  • 열무물김치
  • 얼려먹는요구르트

908.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

8월 4일 (화)조식

  • 찰보리밥
  • 사골왕만두떡국
  • 두부고기조림
  • 시금치무침
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(딸기)

820.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

8월 4일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 황태무국
  • 상추치커리무침
  • 오이파프리카스틱
  • 돼지양념갈비구이
  • 새송이버섯구이
  • 배추김치
  • 포도(거봉)

685.1kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%

8월 5일 (수)석식

  • 숯불치밥
  • 팽이버섯된장국
  • 마카로니콘샐러드
  • 배추김치
  • 회오리감자
  • 라임레몬주스

826.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

8월 5일 (수)조식

  • 양송이크림스프
  • 불고기반미샌드위치
  • 미니밥/도시락김
  • 황도양상추샐러드/오리엔탈
  • 토마토달걀볶음
  • 바나나우유

803.6kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

8월 5일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 쫄면채소무침
  • 장어탕
  • 흑임자양배추샐러드
  • 고구마치즈돈가스/소스
  • 배추김치
  • 골든파인애플

893.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

8월 6일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 수제고르곤졸라피자
  • 야채계란찜
  • 냉도토리묵국
  • 깻잎무쌈
  • 주꾸미불고기
  • 백김치

1023.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

8월 6일 (목)조식

  • 오므라이스
  • 맑은콩나물국
  • 눈꽃로제미트볼
  • 오이파프리카무침
  • 배추김치
  • 착즙사과주스

783.5kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

8월 6일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 전주식콩나물국
  • 치킨마크니카레&버터난
  • 비엔나브로콜리볶음
  • 고등어김치조림
  • 열무김치
  • 참외

984.6kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

8월 7일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 우리밀애플파이
  • 쇠고기탕국
  • 양배추쌈/쌈장
  • 삼겹제육볶음
  • 배추김치

772.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

8월 7일 (금)중식

  • 전복낙지영양솥밥
  • 육개장
  • 참나물무생채
  • 볶음김치
  • 수제떡갈비/소스
  • 들기름두부구이
  • 아이스망고바

988.6kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

8월 10일 (월)석식

  • 참치마요덮밥
  • 유부우동장국
  • 계란넣은떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 양배추콘샐러드/유자드레싱
  • 포도주스

1198.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

8월 10일 (월)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락수제비국
  • 상추치커리무침
  • 감자베이컨볶음
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 바나나

558.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

8월 10일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 목살김치찌개
  • 데리야끼닭윙봉오븐구이
  • 도토리묵야채무침
  • 새우살애호박볶음
  • 섞박지
  • 수박

775.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

8월 11일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 동인동찜갈비
  • 오이부추무침
  • 갈릭소스알감자구이
  • 배추김치
  • 큐브치즈아이스망고

831.1kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

8월 11일 (화)조식

  • 찰현미밥
  • 단배추된장국
  • 양파부추겨자무침
  • 오리훈제야채볶음
  • 허브새송이버섯구이
  • 배추김치
  • 감귤무쌈

475.1kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

8월 11일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 경상도식쇠고기무국
  • 멸치견과류볶음
  • 파채간장돼지불고기
  • 김치전
  • 총각김치
  • 청포도

850.5kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

8월 12일 (수)석식

  • 김가루후리가케밥
  • 열무김치냉국수
  • 오이소박이
  • 흑임자양배추샐러드
  • 바베큐장각구이
  • 골라먹는젤리

735.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

8월 12일 (수)조식

  • 찰보리밥
  • 미니라즈베리파이
  • 새우살연두부탕
  • 부들어묵양파볶음
  • 물닭갈비
  • 콩나물무침
  • 열무물김치

560.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

8월 12일 (수)중식

  • 나물비빔밥/비건고추장
  • 미역오이냉국
  • 고구마단호박범벅
  • 주꾸미떡볶음
  • 열무물김치
  • 미니치즈핫도그
  • 저당요구르트

975.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

8월 13일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 매콤순대국밥
  • 오이스틱
  • 군만두&비빔야채
  • 뿌링소떡
  • 섞박지

971.0kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

8월 13일 (목)조식

  • 단호박카레덮밥
  • 부추달걀탕
  • 오이배무침
  • 함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 매실에이드

752.7kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

8월 13일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 몽글순두부백탕
  • 분모자안동찜닭
  • 중화식청경채볶음
  • 오징어미나리초무침
  • 배추김치
  • 오렌지

719.1kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

8월 14일 (금)조식

  • 영양닭죽
  • 페퍼로니햄치즈치아바타
  • 치커리사과무침
  • 간장진미채볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 그래놀라시리얼

475.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

8월 14일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 해물수제비국
  • 등갈비김치찜
  • 도라지오이초무침
  • 갈비만두/초간장
  • 섞박지
  • 포도(거봉)

842.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

8월 18일 (화)석식

  • 찰현미밥
  • 얼큰등촌식샤브국
  • 오이사과초무침
  • 해물볶음우동
  • 탄두리치킨구이/마블링소스
  • 배추김치
  • 요구르트

799.1kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

8월 18일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 종합어묵국
  • 마라마파두부
  • 버섯간장불고기
  • 배추김치
  • 한입사과

492.4kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

8월 18일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 건새우아욱국
  • 대파족발
  • 비빔막국수
  • 보쌈김치
  • 수박
  • 상추,깻잎/쌈장

978.7kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

8월 19일 (수)석식

  • 빠네크림스프
  • 미니밥/도시락김
  • 수제모듬피클
  • 황도양상추샐러드/오리엔탈
  • 토마토스파게티
  • 미트볼야채볶음
  • 블루레몬에이드

1030.3kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

8월 19일 (수)조식

  • 찰보리밥
  • 햄감자짜글이
  • 메추리알새송이조림
  • 참나물무침
  • 건파래볶음
  • 계란동그랑땡구이
  • 백김치

537.9kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

8월 19일 (수)중식

  • 해물짜장밥
  • 부추달걀탕
  • 고추잡채/우리밀꽃빵
  • 닭가슴살꿔바로우/소스
  • 배추김치
  • (자율)파김치
  • 유자꼬들단무지무침
  • 하루야채주스

956.3kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

8월 20일 (목)석식

  • 고기집볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 팝콘치킨샐러드
  • 치즈크러스트피자
  • 백김치
  • 유기농ABC주스

821.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

8월 20일 (목)조식

  • 찰현미밥
  • 건새우시금치된장국
  • 순살간장찜닭넓은당면
  • 콩나물파채무침
  • 배추김치
  • 꽃맛살사과샐러드

508.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

8월 20일 (목)중식

  • 옥수수알밥
  • 꽃게된장국
  • 순두부달걀찜
  • 양배추/다시마쌈
  • 돈육김치볶음
  • 섞박지
  • 포도(거봉)

891.2kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

8월 21일 (금)조식

  • 한우야채죽
  • 오징어브로콜리숙회/초장
  • 배추김치
  • 우유
  • 혼합시리얼
  • 수제핫도그

414.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

8월 21일 (금)중식

  • 김가루후리가케밥
  • 잔치국수
  • 탱글어묵바
  • 채식만두&비빔야채
  • 배추김치
  • 궁채참깨소스무침
  • 골드파인애플스틱

929.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

8월 24일 (월)석식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 미소된장국
  • 파인애플양상추샐러드
  • 감바스우리밀바게트
  • 치즈함박스테이크
  • 수제비트모듬피클

1184.0kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

8월 24일 (월)조식

  • 찰현미밥
  • 꽃게해물탕
  • 돈육연근장조림
  • 볶은김치
  • 하트계란찜
  • 오이부추무침
  • 포도(거봉)

558.9kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

8월 24일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 복주머니유부어묵국
  • 오징어채도라지무침
  • 삼겹제육볶음
  • 배추김치
  • 수박
  • 양배추케일쌈

879.4kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

8월 25일 (화)석식

  • 찰현미밥
  • 차돌박이짬뽕수제비
  • 고구마치즈그라탕
  • 숙주청경채나물
  • 맛동산탕수육
  • 섞박지
  • 저당포도슬러시

1193.6kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

8월 25일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 살구파이
  • 순두부찌개
  • 도토리묵야채무침
  • 새송이간장직화불고기
  • 배추김치

543.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

8월 25일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 단배추된장국
  • 청양풍간장찜닭
  • 참나물겉절이
  • 바삭가자미구이/치폴레
  • 배추김치
  • 오렌지

808.7kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

8월 26일 (수)석식

  • 찰보리밥
  • 새우살연두부탕
  • 분모자로제찜닭
  • 새콤오이양파무침
  • 열대과일샐러드
  • 카레감자채볶음
  • 배추김치

758.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

8월 26일 (수)조식

  • 전복죽
  • 프렌치토스트
  • 블루베리양상추샐러드
  • 갈비만두/초간장
  • 배추김치
  • 딸기우유

438.2kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

8월 26일 (수)중식

  • 한우불고기전골덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 오징어브로콜리숙회/초장
  • 오이파프리카무침
  • 계란동그랑땡구이
  • 배추김치
  • 포도(거봉)

749.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

8월 27일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 황태무국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 콘치즈달걀찜
  • 멸치견과류볶음
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림

788.7kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

8월 27일 (목)조식

  • 찰현미밥
  • 두부탕국
  • 고구마무스닭갈비
  • 숙주부추나물
  • 볼어묵마늘종볶음
  • 배추김치
  • 여름귤

526.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

8월 27일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 우렁살강된장찌개
  • 돼지고기수육/쌈장
  • 김말이떡강정
  • 배추겉절이김치
  • (자율)열무물김치
  • 상추,깻잎/쌈장
  • 저당요구르트

872.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

8월 28일 (금)조식

  • 찰보리밥
  • 삼색쇠고기떡국
  • 충무식오징어무침
  • 언양식반달불고기/파채
  • 섞박지
  • 도시락김

483.4kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

8월 28일 (금)중식

  • 청양고추고기주먹밥
  • 냉메밀소바
  • 콘포테이토샐러드
  • 황도양상추샐러드/오리엔탈
  • 치즈돈가스소스
  • 깍두기
  • 청포도

943.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

8월 31일 (월)석식

  • 숙주동파육덮밥
  • 유부우동장국
  • 만다린샐러드/오리엔탈
  • 생선까스/웨지감자치폴레마요
  • 배추김치
  • 망고파인애플주스

976.7kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

8월 31일 (월)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 오징어채오이무침
  • 너비아니/양파초절임
  • 배추김치
  • 포도(거봉)

523.4kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

8월 31일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 계란물만둣국
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 감자베이컨볶음
  • 배추김치
  • 수박화채
  • 복분자무쌈

876.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.