물금고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)석식

  • 김밥맛볶음밥
  • 단무지
  • (쪽파무침)
  • 국물떡볶이&사리
  • 김말이
  • 사과주스

971.1kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

3월 3일 (화)중식

  • 보리밥
  • 밀크초코볼
  • 두부된장국
  • (봄동겉절이)
  • 고추장불고기&파채무침
  • 도토리묵/양념장
  • 배추김치

914.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 4일 (수)중식

  • 작은밥
  • 온국수
  • 충무식오징어무침
  • 미니치즈핫도그
  • 배추김치
  • 맛김

839.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

3월 5일 (목)석식

  • 콩나물밥
  • 단배추된장국
  • 오이토마토무침
  • 배추김치
  • 소떡갈떡
  • (선택식)음료

807.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

  • 율무밥
  • 해물순두부찌개
  • 오리훈제/부추무침
  • 달걀찜
  • (수제깻잎지)
  • 깍두기
  • 귤

896.2kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

3월 6일 (금)석식

  • 귀리밥
  • 들깨수제비국
  • (시금치나물)
  • 오징어야채무침
  • 납작불고기/파무침
  • 배추김치
  • 메론맛우유

951.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

3월 6일 (금)중식

  • 차조밥
  • 어묵국
  • 비타민샐러드
  • (애느타리버섯볶음)
  • 에그함박그라탕
  • 배추김치
  • 무가당요구르트

808.7kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 9일 (월)석식

  • 추억의도시락
  • 유부장국
  • (도라지무침)
  • 김치볶음
  • 방울떡꼬지
  • 음료(자몽블랙티)

917.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 9일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 붓세
  • 새알심만두국
  • 돈사태김치찜
  • (취나물무침)
  • 들기름두부구이/양념장
  • 배추김치

921.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 10일 (화)석식

  • 현미밥
  • 조랭이떡국
  • 주꾸미불고기
  • 감자채전
  • 배추김치
  • (양파초절임)
  • 저당매실음료

881.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

3월 10일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 쫄면무침
  • 콩나물국
  • (우엉조림)
  • 오븐닭구이
  • 배추김치
  • 저당요구르트

751.5kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

3월 11일 (수)중식

  • (찹쌀밥)
  • 자장면
  • 팽이달걀국
  • 단무지
  • (무말랭이일미무침)
  • 탕수육&소스
  • 떠먹는요구르트

1016.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 12일 (목)석식

  • 율무밥
  • 부대찌개
  • 부들어묵볶음
  • (단배추나물)
  • 치킨샐러드
  • 깍두기
  • 롤과자

1015.0kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

3월 12일 (목)중식

  • 기장밥
  • 감자탕
  • 찐만두
  • (양배추쌈)
  • 구슬떡볶이
  • 깍두기
  • 복숭아맛젤리음료

866.8kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

3월 13일 (금)석식

  • 닭야채볶음밥
  • 미니가쓰오우동
  • 단호박꿀찜
  • 생선까스
  • 배추김치
  • 드링크요구르트

977.8kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 13일 (금)중식

  • 삼색소보로밥
  • 새우살연두부국
  • (치커리사과무침)
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 과채음료

853.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 16일 (월)석식

  • 현미밥
  • 닭곰탕
  • 소고기두부조림
  • (다시마채무침)
  • 배추김치
  • 우리밀웨하스
  • 매운어묵꼬치

857.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 16일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • (당근숙주나물)
  • 미나리골뱅이무침
  • 배추김치
  • 자두주스

777.9kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 17일 (화)석식

  • 율무밥
  • 육개장
  • 메추리알조림
  • 피쉬앤칩스
  • 석박지
  • 요구르트(사과맛)
  • (오이스틱,파프리카/쌈장)

958.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 17일 (화)중식

  • 오색현미밥
  • 참치김치찌개
  • (청포묵김무침)
  • 잡채
  • 치즈치킨가스
  • 깍두기
  • 푸딩(

864.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 18일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 건새우아욱국
  • 닭봉조림
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치
  • 생크림딸기와플

893.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 19일 (목)석식

  • 떡갈비마요덮밥
  • 김치콩나물국
  • (쌈추겉절이)
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 바나나

875.4kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

3월 19일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 소고기버섯국
  • 계란장조림
  • (애호박볶음)
  • 고구마크로켓/케첩
  • 배추김치
  • 비타민젤리

823.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 20일 (금)석식

  • 소고기야채죽
  • 소금빵도그
  • (연근조림)
  • 감자튀김
  • 배추김치
  • 초코우유

822.5kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

3월 20일 (금)중식

  • 불고기비빔밥
  • 황태무국
  • (오이고추무침)
  • 새우또띠야
  • 배추김치
  • 감귤음료

779.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 23일 (월)석식

  • 기장밥
  • 짬뽕국
  • 연두부
  • (참나물무침)
  • 싸먹는오리햄&야채무침
  • 피칸파이
  • 깍두기

811.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 꽃게된장국
  • (들깨콩나물찜)
  • 양배추샐러드
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 오렌지

758.1kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

3월 24일 (화)중식

  • 차조밥
  • 소고기국
  • (도토리묵무침)
  • 꽃맛살샐러드
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 찰보리빵

803.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 25일 (수)중식

  • 봄나물비빔밥
  • 유부장국
  • (삼색묵어린잎무침)
  • 떡갈비
  • 배추김치
  • 토핑요거트

848.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

3월 26일 (목)석식

  • 오색현미밥
  • 조랭이미역국
  • (꽈리고추찜)
  • 간장불고기&파채
  • 비빔당면
  • 배추김치
  • 과채음료

850.6kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

3월 26일 (목)중식

  • 기장밥
  • 브로콜리스프
  • 모닝빵&딸기잼
  • (쑥갓두부무침)
  • 푸실리샐러드
  • 돈가스/소스
  • 깍두기

845.8kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

3월 27일 (금)석식

  • 물만두국
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 마파두부덮밥
  • 돈육강정
  • 배추김치
  • 저당요구르트

951.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 27일 (금)중식

  • 보리밥
  • 비빔막국수
  • 달래된장국
  • 동파육
  • 배추김치
  • (상추,깻잎쌈)
  • 파인애플

868.2kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

3월 30일 (월)석식

  • (찹쌀밥)
  • 양송이크림스프
  • 마늘빵
  • 미트스파게티
  • 함박스테이크
  • (갓김치)
  • 오이피클

950.1kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

3월 30일 (월)중식

  • 오색현미밥
  • 쑥국
  • 볼어묵조림
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 마카다미아쿠키
  • (깻잎,무쌈)

970.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 31일 (화)석식

  • 스크램블볶음밥
  • 콩나물국
  • (무채장아찌무침)
  • 포크타코
  • 깍두기
  • 스위트자몽음료

809.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 31일 (화)중식

  • 율무밥
  • 고추장찌개
  • 안동찜닭
  • (콩나물무침)
  • 집게맛살튀김
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트/딸기맛

877.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.