아림고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 유부장국
  • 족발&쌈채소
  • 콩나물무침
  • 보쌈김치
  • 국군의날초코파이

880.4kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨단배추국
  • 도토리묵&양념장
  • 감자채볶음(오븐)
  • 닭목살볶음
  • 배추김치
  • 골드키위

841.2kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 6일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 뜨끈한돼지국밥
  • 열무나물무침
  • 김치전
  • 석박지
  • 거봉

760.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리흑미밥
  • 옥수수스프
  • 깻잎순볶음
  • 치킨까스/살사소스
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 멜론

965.6kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 7일 (수)석식

  • 수수밥
  • 들깨미역국
  • 오이양파무침
  • 훈제오리/머스타드
  • 사랑햄(햄달걀구이)
  • 배추김치
  • 바나나

957.1kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%

10월 7일 (수)중식

  • 적은밥/건파래볶음
  • 로제스파게티
  • 구슬치즈샐러드
  • 모듬피클
  • 배추김치
  • 요거트&그래놀라시리얼

991.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 8일 (목)석식

  • 적은밥
  • 돈코츠라멘
  • 토마토상추샐러드
  • 배추김치
  • 저당복숭아아이스티
  • 초코롤케이크

975.7kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 청국장찌개
  • 볼어묵조림
  • 매콤갈비찜
  • 비타민나물무침
  • 깍두기
  • 배

939.7kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 12일 (월)석식

  • 찰현미밥
  • 재첩국
  • 동파육/청경채
  • 숙주파프리카무침
  • 배추김치
  • 카프레제샐러드
  • 블랙사파이어포도

920.9kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 닭개장
  • 달걀장조림
  • 아삭고추 쌈장무침
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 골드파인애플

758.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 13일 (화)석식

  • 목살김치볶음밥
  • 팽이버섯장국
  • 나쵸샐러드
  • 깍두기
  • 달걀후라이
  • 제주청귤주스

708.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 수수밥
  • 동태매운탕
  • 코슬로우샐러드
  • 미역줄기볶음
  • 크크크치킨
  • 배추김치
  • 달콤방울토마토

814.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 14일 (수)석식

  • 노랑차조밥
  • 마라샹궈
  • 연두부탕
  • 단배추나물
  • 매실장아찌무침
  • 알타리무김치
  • 골드키위

878.3kcal탄 45% · 단 36% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 꼬막비빔밥
  • 얼큰콩나물국
  • 무생채
  • 도시락김
  • 백김치
  • 고칼슘우유(100)
  • 홍콩식 푸딩빵

855.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 우족곰탕(한우)
  • 고기굴림만두
  • 부추생채
  • 고등어고추장구이
  • 석박지
  • 사과(부사)

746.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 적은밥/김치볶음
  • 다채물국수&양념장
  • 돼지고기육전
  • 열무김치
  • 모듬견과
  • 샤인머스켓&거봉(거창산)

846.9kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 경상도식 쇠고기국
  • 찐두부&양념장
  • 근대나물무침
  • 비엔나야채볶음
  • 배추김치
  • 사과(부사)

853.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 19일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 미니우동
  • 양상추샐러드&발사믹D.
  • 홍진미채무침
  • 치즈돈카츠/소스
  • 깍두기
  • 귤

889.2kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 우렁된장찌개
  • 감자조림
  • 시금치나물
  • 치폴레바베큐/구운채소
  • 배추김치
  • 바나나

901.4kcal탄 52% · 단 31% · 지 17%

10월 21일 (수)석식

  • 수수밥
  • 콩비지찌개
  • 멸치볶음
  • 간장석쇠불고기
  • 배추김치
  • 배
  • 모듬쌈&쌈장

924.5kcal탄 46% · 단 27% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

  • 짜장덮밥
  • 달걀국
  • 오이소박이
  • 쪽파김치
  • 아이스망고바
  • 트리플치즈불고기피자

871.7kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

10월 22일 (목)석식

  • 적은밥
  • 고기짬뽕
  • 황도샐러드
  • 왕새우튀김
  • 단무지
  • 밀크쉐이크(완제)

938.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 매콤어묵국
  • 세발나물무침
  • 까르보닭갈비
  • 노란호박전
  • 배추김치
  • 청포도

980.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 23일 (금)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 건새우아욱국
  • 양배추샐러드/흑임자소스
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 떡꼬치

988.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 팥찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 브로콜리크래미무침
  • 다시마쌈/초고추장
  • 매콤콩나물불고기
  • 배추김치
  • 독도바다케이크

876.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 26일 (월)석식

  • 귀리밥
  • 돈육고추장찌개(석식)
  • 떡갈비조림
  • 감자햄볶음
  • 파래자반볶음
  • 배추김치
  • 토마토꿀절임

939.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 수수밥
  • 느타리김치국
  • 청경채나물
  • 마파메추리알볶음
  • 레몬크림새우
  • 알타리무김치
  • 우리밀에그타르트

891.7kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 27일 (화)석식

  • 베이컨깍두기쌈장볶음밥
  • 물떡/꼬지어묵국
  • 뱅글핫도그
  • 배추김치
  • 바나나

994.7kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 기장밥
  • 강된장찌개/양배추쌈
  • 달걀찜
  • 애호박볶음
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 샤인머스켓(거창산)

843.0kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

10월 28일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 참나물무침
  • 꽃맛살 샐러드(석)
  • 간장닭강정
  • 석박지
  • 팥슈반반붕어빵

991.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

  • 대패삼겹살비빔밥
  • 수제비국
  • 사과양상추무침
  • 열무김치
  • 멜론
  • 비타초코우유

886.0kcal탄 32% · 단 23% · 지 45%

10월 29일 (목)석식

  • 콩나물곤드레밥&양념장
  • 차돌된장찌개
  • 언양식불고기퀘사디아
  • 배추김치
  • 딸기스무디

853.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 노랑차조밥
  • 북어맑은국
  • 찰순대
  • 모듬겉절이
  • 분모자떡볶이(반찬)
  • 오징어튀김/김말이튀김
  • 짜먹는 그릭요거트

974.0kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 30일 (금)중식

  • 분홍쌀밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 묵은지찜닭
  • 취나물무침
  • 콘치즈구이
  • 깍두기
  • 단감

905.0kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.