창원성민여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)조식

초코마시멜로&흰우유
골드키위
포켓딸기잼파이

599.2kcal탄 53% · 단 8% · 지 39%

10월 1일 (목)중식

(자)단호박죽
볼어묵국
단배추나물무침
배추김치
하이라이스
자메이카통닭다리구이

720.5kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 2일 (금)조식

숭늉
청경채겉절이
배추김치
골드키위
간장버터밥&계란후라이
수제목살퀘사디아

1518.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

흑미밥
시락국
아삭고추무침(자)
깍두기
찰보루빵
연두부양념장
목살돼지김치찜

837.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 6일 (화)석식

(자)백미밥
팽이장국
배추김치
바닐라비스킷슈
돼지고기육전양념장
비빔국수삶은계란(1/2개)

1073.7kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 6일 (화)조식

데니쉬식빵
달걀후라이
딸기우유

670.9kcal탄 42% · 단 11% · 지 47%

10월 6일 (화)중식

조랭이미역국
등갈비 조림
이색나물&고추장
배추김치
초코케잌(연탄모양,생일케잌)
클로렐라쌀밥

648.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 7일 (수)석식

(자)백미밥
한우야채죽
메추리알곤약장조림
배추김치
칠리닭다리구이
망고파인애플음료

1104.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 7일 (수)조식

비프마살라커리
오징어김치전&파전
호랑이시리얼우유

1319.0kcal탄 76% · 단 10% · 지 14%

10월 7일 (수)중식

미니참치김치볶음밥
탄탄멘(큰그릇)
참나물무침
배추김치
요거트과일샐러드
불닭맛고로케케첩
(자)숭늉,가자미구이

1214.7kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

10월 8일 (목)석식

차조밥&자장밥
모듬소세지볶음
콩나물무침
(자)배추김치
돼지김치짜글이
더티초코크로넛

1024.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 8일 (목)조식

맑은수제비국
매콤알감자조림
캐릭터치킨너겟머스터드
배추김치
수제대파빵

724.2kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 8일 (목)중식

콩나물무침
배추김치
(자)모듬채소쌈쌈장
현미밥
얼큰어묵꼬치국
목우촌간장대패불고기

674.0kcal탄 57% · 단 29% · 지 14%

10월 12일 (월)석식

달걀파국
매콤돼지양념족발
배추김치
현미밥
(자)무말랭이무침
콩나물겨자냉채

799.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 12일 (월)조식

오므라이스
배추김치
에너지초코우유
가지오븐구이

1435.0kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

10월 12일 (월)중식

흑미밥
쿵푸분모자마라찜닭
단배추나물무침
(자)배추전양념장
깍두기
골드키위
매콤수제비국

1151.5kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 13일 (화)석식

(자)숭늉
반달단무지
미니야채볶음밥
보리과자
마라맛쌀국수
미니등심뚱카츠소스

1392.9kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 13일 (화)조식

닭곰탕당면사리
한입크리스피새우튀김칠리소스
딸기맛츄이스티도넛

672.2kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 13일 (화)중식

귀리쌀밥
꽃게된장국
파채겉절이
배추김치
구운감자,고구마&땅콩버터
사과맛음료
콘치즈오리떡갈비

1020.2kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

10월 14일 (수)석식

차조밥
맑은콩나물국
(자)배추김치
도토리묵양념장
오리쌈야채무침
블루베리크림치즈토스트

1034.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 14일 (수)조식

식빵피자구이
단감양상추샐러드
달칩톡톡&흰우유

1074.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

나물비빔밥계란후라이
숭늉
(자)검은콩자반
고르곤졸라피자
배추김치
감귤한라봉주스

619.2kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 15일 (목)석식

기장밥
열무된장국
사과오이초무침
달걀후라이
배추김치
양배추쌈양념장
불닭짜장불고기

1025.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 15일 (목)조식

백미찹쌀밥
시골된장찌개
진미채무침
애호박전양념장
짭짤햄구이&소시지
수제파인애플에이드

949.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

클로렐라쌀밥
샐러드파스타
옥수수크림스프
배추김치
(자)추어탕
직화그릴함박스테이크

1088.5kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘석식

반달단무지
자두맛음료
떡만있는떡볶이
튀오뎅&당면만두
미니김밥볶음밥

1076.9kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘조식

소불고기덮밥
숭늉
샤오롱바오(중국식만두)
배추겉절이
골드키위

789.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

강황쌀밥
냉모밀-국
(자)브로콜리숙회초장
큐브찜갈비매콤조림
야채계란말이
배추김치

1085.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 19일 (월)석식

(자)백미밥
얼큰두부국
배추김치
베이컨야채볶음밥
칠리닭윙오븐구이
초코맛미니케익

937.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 19일 (월)조식

백미밥김가루
돼지고기짜글이찌개
야채계란찜
배추김치
수제블루베리요거트
모듬야채스틱쌈장

1037.9kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

아미노찹쌀밥
마라탕
오이양파생채
꿔바로우탕수육
배추김치
우리쌀사과만주
(자)숭늉,민어레몬구이

815.0kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 20일 (화)석식

충무김밥
야채비빔면무침
시락국
보쌈닭구이머스타드소스
석박지

933.2kcal탄 32% · 단 26% · 지 42%

10월 20일 (화)조식

구슬치즈토마토샐러드
달걀후라이
감자사라다빵
흰우유

1021.5kcal탄 36% · 단 10% · 지 54%

10월 20일 (화)중식

백미찹쌀밥
부추겉절이
섞박지
(자)야채스틱
돼지국밥소면사리(큰그릇)
메밀김치전병&한우만두

873.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 21일 (수)석식

미소장국
김계란말이
배추김치
과일맛젤리
현미밥
돈육데리야끼오븐구이

967.8kcal탄 43% · 단 28% · 지 29%

10월 21일 (수)조식

새우칠리퀘사디아
마시는비타음료
게살죽
무말랭이무침
(자)백미밥,도시락김

1321.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

사천짜장면메추리알
연어까스고추마요소스
(자)백미밥,파김치
배추김치
라임앤레몬음료

867.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 22일 (목)석식

(자)백미밥
맑은순두부탕
양배추샐러드
오이피클
애플망고음료
투움바스파게티&함박스테이크

1293.4kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%

10월 22일 (목)조식

백미찹쌀밥
꼬치어묵국
배추김치
온두부&볶음김치
모닝빵사과잼

681.8kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 22일 (목)중식

아미노찹쌀밥
시락국
(자)멕시칸샐러드
매콤부들어묵볶음
간장닭구이&감자튀김
배추김치

897.8kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

10월 23일 (금)석식

얼큰콩나물국
감자채피망볶음
배추김치
봉투에담긴호떡
크크크돈까스카레라이스

1329.6kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%

10월 23일 (금)조식

백미찹쌀밥
고추장멸치볶음
새알미역국
스틱떡갈비볶음
초코시리얼우유

1115.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

유부장국
(자)삼색나물
고등어카레구이
배추김치
수제딸기라떼
마파소세지덮밥
찐빵특공대 5가지맛

799.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 26일 (월)석식

(자)백미밥
돈코츠라멘
오이양파생채
새우짜조롤칠리소스
배추김치
딸기생크림슈

1573.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 26일 (월)조식

백미찹쌀밥
양송이크림스프
오이피클
파인함박스테이크
고르곤졸라또띠아피자

1241.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

시래기나물감자밥&양념장
우리쌀떡국
(자)두부조림
잡채
배추김치
스노윙크리스피치킨텐더

747.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 27일 (화)석식

아미노찹쌀밥
(자)땅콩볶음
부추겉절이
섞박지
짬뽕순대국밥소면사리
시즈닝회오리감자

1460.1kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

10월 27일 (화)조식

자장밥
누룽지숭늉
과일샐러드
뱅글뱅글소시지
단무지

1195.1kcal탄 29% · 단 9% · 지 62%

10월 27일 (화)중식

미소장국
통새우만두양념장
(자)마늘종무침
배추김치
수제단호박식혜
가츠동(돈까스덮밥)

784.1kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 28일 (수)석식

귀리쌀밥
맑은콩나물국
(자)청포묵김가루무침
돼지제육구이
배추김치
토마토치즈카프레제

1156.1kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 28일 (수)조식

배추김치
간장계란밥
아몬드시리얼우유
광어피시볼샐러드

67979.6kcal탄 2% · 단 1% · 지 97%

10월 28일 (수)중식

쌀밥(자)
백짬뽕(큰그릇)
리코타치즈샐러드
알리오탕수육
조각단감

1680.0kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

10월 29일 (목)석식

실파계란국
치즈볼케첩
배추김치
짬뽕중화덮밥
미역줄기무침

1562.6kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 29일 (목)조식

만들어먹는핫도그
유산균두부샐러드
아이스쑥라떼

1199.8kcal탄 32% · 단 10% · 지 58%

10월 29일 (목)중식

유부초밥볶음밥
들깨무채국
상추&쌈장(자율)
취나물된장무침
제주유기농청귤로만든족발
보쌈김치

614.8kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

10월 30일 (금)석식

(자)숭늉
마카로니콘슬로우
배추김치
치킨필라프밥버거
오레오시리얼우유
딸기잼플라워파이

1225.2kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

10월 30일 (금)조식

계란볶음밥
모닝빵/딸기쨈
당근라페샐러드
단무지
흰우유

1155.1kcal탄 68% · 단 7% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

차조밥
들깨시락국
콩나물오리대패불고기
해물파전
배추김치
할로윈미니솜사탕

974.3kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.