연초고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 친환경율무밥
  • 달걀순두부백탕
  • 조랭이떡돼지갈비찜
  • 토마토발사믹샐러드
  • 꽈리고추멸치조림
  • 열무김치

853.4kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 한우나주곰탕
  • 사태&알장조림
  • 무말랭이무침
  • 가자미카레구이
  • 나박김치
  • 수박

861.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

  • 소고기곤드레나물밥
  • 미더덕된장국(두)
  • 모듬야채/쌈장
  • 돼지&주꾸미
  • 깍두기
  • 블랙올림피아

822.6kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

7월 6일 (월)석식

  • 친환경흑미밥
  • 감자옹심이수제비
  • 햄스크램블에그
  • 레몬크림새우
  • 김치퀘사디아
  • 배추김치

860.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 블랙&화이트칙피스밥
  • 얼갈이된장국
  • 뉴진면로제찜닭
  • 새송이버터버섯구이
  • 배추김치
  • 골드키위

754.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 7일 (화)석식

  • 지코바치밥
  • 파송송계란탕
  • 숙주애호박나물(수정)
  • 배추김치
  • 요거얌얌(플레인)
  • 고감콘고로케

840.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경발아흑미밥
  • 쇠고기샤브국
  • 복숭아&바나나샐러드
  • 연어스테이크(타르소스)
  • 맛김
  • 배추김치

728.4kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 부드러운계란찜
  • 양배추찜&쌈장&채소스틱
  • 해물동그랑땡
  • 깍두기

771.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 9일 (목)석식

  • 공룡알하이라이스
  • 매콤콩나물국(교)
  • 옥수수샐러드
  • 돈카츄&강정소스
  • 깍두기
  • 카라카라오렌지

859.1kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 시금치콩나물된장국
  • 사천마파두부
  • 오리훈제샐러드
  • 배추김치
  • 골드파인애플

770.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 10일 (금)석식

  • 계란파프리카볶음밥
  • 두부된장국.
  • 오이홀그레인샐러드
  • K-로제닭볶이
  • 나박김치
  • 바나나

800.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 10일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 삼계탕(북채,국)
  • 치즈&샤인
  • 오징어숙회&브로콜리 초고추장
  • 김치전
  • 깍두기

849.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 13일 (월)석식

  • 가쓰오마제소바
  • 적은밥
  • 라구라자냐
  • 로메인샐러드
  • 꼬들단무지무침
  • 배추김치

851.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 호박두부된장국(중식)
  • 시저샐러드.
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치
  • 레드멜론

841.8kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

7월 14일 (화)석식

  • 소보로덮밥
  • 맑은유부장국
  • 노각참외생채
  • 감바스/마늘빵
  • 열무김치
  • 망고다이스

827.6kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 새콤달콤 오색쫄면
  • 무&채소피클
  • 도토리묵김무침
  • 눈꽃불고기핫도그
  • 배추김치

832.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 15일 (수)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 파스타샐러드
  • 몽글순두부국
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 수박

856.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 16일 (목)석식

  • 난/포크커리
  • 친환경찹쌀밥
  • 토마토치킨스프
  • 펜네콘샐러드
  • 배추김치
  • 천도복숭아&블루베리

831.7kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 미니냉우동
  • 그린샐러드&블루베리드레싱
  • 에그등심돈가스/데미글라스소스
  • 깍두기
  • 참외

848.1kcal탄 48% · 단 9% · 지 43%

7월 17일 (금)석식

  • 깍두기

8.2kcal탄 84% · 단 16% · 지 0%

7월 17일 (금)중식

  • 대추방울토마토

13.4kcal탄 82% · 단 13% · 지 5%

7월 20일 (월)석식

  • 적은밥
  • 열무냉면
  • 두부양념조림.
  • 김치찐만두/양념장
  • 간장떡불고기
  • 배추김치
  • 과즙음료

836.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 20일 (월)중식

  • 돼지국밥
  • 친환경기장차조밥
  • 콩나물쫄면무침
  • 치폴레감자구이(교)
  • 나박김치
  • 바나나

832.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 21일 (화)중식

  • 중화식계란볶음밥
  • 백짬뽕국
  • 호박고구마샐러드
  • 건두부콩나물무침
  • 마라상궈
  • 배추김치

854.6kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.