증산고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 백미밥(자율)
  • 튀김어묵우동
  • 꽈리고추찜
  • 카다이프새우튀김
  • 애플망고푸딩
  • 하트단무지

834.2kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

5월 6일 (수)중식

  • 오색발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 참나물겉절이
  • 갈비맛치킨스테이크
  • 배추김치
  • 우유크림떡

998.6kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

5월 7일 (목)석식

  • 보리밥
  • 두부탕국
  • 동인동찜갈비
  • 스크램블
  • 배추김치
  • 오렌지

1028.1kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

5월 7일 (목)중식

  • 카레라이스
  • 들깨시락국
  • 무생채
  • 오코노미야끼카츠
  • 배추김치
  • 비타민젤리

1002.3kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

5월 8일 (금)중식

  • 통밀쌀밥
  • 마라탕
  • 백오이무침
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 네모아이스크림

880.3kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

5월 11일 (월)석식

  • 내가 만드는 참치마요김밥
  • 유부장국
  • 야채떡볶이
  • 도라지배무침
  • 깻잎김치
  • 한라봉주스

1105.0kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

5월 11일 (월)중식

  • 현미밥
  • 치즈빵
  • 부대찌개
  • 고추장감자조림
  • 파채돼지불고기
  • 총각김치

1094.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

5월 12일 (화)석식

  • 백미밥(자율)
  • 냉모밀국수
  • 시금치나물
  • 치즈블럭돈카츠
  • 허니버터아몬드
  • 반달단무지

1389.9kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

5월 12일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 표고버섯된장국
  • 로제분모자찜닭
  • 애호박볶음
  • 배추김치
  • 파인애플

586.0kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

5월 13일 (수)석식

  • 기장밥
  • 근대국
  • 불낙볶음
  • 두부구이&양념장
  • 배추김치
  • 방울토마토

779.6kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

5월 13일 (수)중식

  • 채식자장밥
  • 실파계란국
  • 채식만두
  • 마늘종무침
  • 배추김치
  • 꿀떡

741.9kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

5월 14일 (목)석식

  • 귀리밥
  • 한우떡국
  • 오이양파초절이
  • 닭목살구이
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드

1141.6kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

5월 14일 (목)중식

  • 칠색보리밥
  • 김치콩나물국
  • 돼지고기수육
  • 무말랭이무침
  • 쌈추&쌈장
  • 귤

679.3kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

5월 15일 (금)중식

  • 백미밥(자율)
  • 토마토스파게티
  • 누텔라초코크림케이크
  • 블랙타이거새우
  • 구슬카프리제어린잎샐러드
  • 무피클

1048.9kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

5월 18일 (월)석식

  • 칠색보리밥
  • 김치유부국
  • 새송이짬뽕볶음
  • 대패삼겹살구이
  • 깍두기
  • 골드키위

881.8kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

5월 18일 (월)중식

  • 기장밥
  • 미니깨찰빵
  • 호박된장국
  • 오리불고기
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치

967.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

5월 19일 (화)석식

  • 통밀쌀밥
  • 아욱된장국
  • 치즈불닭
  • 파프리카잡채
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트

927.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

5월 19일 (화)중식

  • 수수밥
  • 쇠고기뭇국
  • 마파두부
  • 삼치스테이크
  • 배추김치
  • 바나나

683.4kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

5월 20일 (수)석식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 감자부추국
  • 물만두찜
  • 열무김치
  • 자두주스

952.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

5월 20일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 청경채나물
  • 돈육고추장불고기
  • 총각김치
  • 오렌지

682.4kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

5월 21일 (목)석식

  • 혼합곡밥
  • 오징어무국
  • 돈육메추리알장조림
  • 취나물무침
  • 배추김치
  • 수박

705.0kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

5월 21일 (목)중식

  • 현미밥
  • 고추장찌개
  • 콩나물무침
  • 닭날개두반장구이
  • 배추김치
  • 청사과아이스티

721.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

5월 22일 (금)중식

  • 백미밥(자율)
  • 잔치국수
  • 아삭이고추된장무침
  • 바싹불고기
  • 열무김치
  • 망고슬러쉬

885.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

5월 26일 (화)석식

  • 오색발아현미밥
  • 사각어묵국
  • 고사리나물
  • 콩나물불고기
  • 배추김치
  • 멜론

711.7kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

5월 26일 (화)중식

  • 채식소보로덮밥
  • 미소된장국
  • 오이양파무침
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

677.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

5월 27일 (수)석식

  • 보리밥
  • 사과파이
  • 몽실순두부찌개
  • 훈제오리&무쌈
  • 부추겉절이
  • 배추김치

1216.2kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%

5월 27일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 북어무국
  • 매운돼지갈비떡찜
  • 양배추쌈&양념장
  • 배추김치
  • 파인애플

794.0kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

5월 28일 (목)석식

  • 백미밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 콩나물맛살냉채
  • 오징어튀김
  • 깍두기
  • 리치에이드

1038.3kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

5월 28일 (목)중식

  • 율무밥
  • 육개장
  • 근대나물
  • 미소허니닭갈비
  • 배추김치
  • 아이스홍시

730.2kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

5월 29일 (금)중식

  • 김치볶음밥
  • 우동국물
  • 폭립볼
  • 미역줄기볶음
  • 계란후라이
  • 반달단무지

840.2kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.