광려초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

찰보리밥
버섯수제비매운탕
우엉채일미조림
단호박두부샐러드(자율)
언양식불고기구이+파채
배추김치(초)
우유
바나나

630.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

영양밥
생크림초코파이
새우살미역국
바베큐순살족발
주꾸미미나리숙회(자율)
게살야채냉채
배추김치(초)
우유

642.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

흑미쌀밥
방아된장국
야채쌈+쌈장(자율)
숙주애호박무침
김치대패돈육고추장볶음
온두부
배추김치(자율)
우유
포도

633.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

적은밥&후리카케
고등어무조림(자율)
오이피클
시리얼과일샐러드
미니햄버거
감자튀김+케첩
배추김치(자율)
우유

675.3kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

기장밥
맑은순두부탕
비빔냉면
호박버섯볶음(자율)
탕수만두
배추김치(초)
우유
그릭요거트찹쌀떡

599.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

찰보리밥
청국장찌개
삼색나물
콥샐러드+소스(자율)
닭갈비
배추김치(초)
우유
찹쌀김부각

629.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

수수밥
등뼈감자탕
애느타리잔파초무침(자율)
해물우동볶음
연근고구마맛탕
배추김치(초)
우유
사과(부사)

641.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

계란볶음밥
짬뽕국
도토리묵야채무침(자율)
소떡소떡
배추김치(초)
우유
바나나

621.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

잡곡밥
건새우아욱된장국
버섯잡채
오리불고기
배추김치(초)
우유
귤
양배추,케일쌈+쌈장(자율)

601.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

흑미쌀밥
어묵국
달걀장조림
미더덕들깨찜(자율)
오징어김치전
깍두기
배추김치(자율)
우유
도시락김

616.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

현미밥
동태매운탕
들깨새송이버섯볶음(자율)
배샐러드+발사믹드레싱
블랙치킨+치즈볼
배추김치(초)
우유

610.5kcal탄 47% · 단 29% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

차조밥
양송이크림스프
콩나물파채새콤무침
단배추무침(자율)
멘치카츠+소스
웨지감자오븐구이
배추김치(초)
우유

692.7kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

10월 21일 (수)중식

한우콩나물밥+양념장
팽이버섯된장국
감말랭이야채샐러드(자율)
로제떡볶이(초),반찬
배추김치(초)
우유
저당요구르트

627.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

수수밥
감자옹심이국
참나물무침
볼어묵고추장볶음
고등어카레구이
배추김치(초)
우유
포도

608.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

찰보리밥
들깨시락국(백리5-초-마산)
돼지갈비찜
직접담은궁채장아찌(자)
숙주애호박무침
통새우만두구이
배추김치(초)
우유

618.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

기장밥
우거지한우국
메추리알곤약조림
애느타리버섯무침(자율)
깐쇼새우
배추김치(초)
우유
사과(부사)

619.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

수수밥
참치김치찌개
케이준치킨샐러드
미역줄기볶음(자율)
노랑호박전
배추김치(자율)
깍두기
우유

635.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

전복곤드레나물밥+양념장(자율)
적은밥
자장면
단무지
찹쌀꿔바로우
배추김치(자율)
우유
유기농그리스식요거트

623.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

찰보리밥
감자호박된장국
코다리조림(자율)
야채계란찜
삼겹살마늘구이
배추김치(자율)
우유
야채쌈+쌈장

654.3kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%

10월 30일 (금)중식

차조밥
호박죽(자율)
김치콩나물국
오이부추무침(초)
수제통살청대구까스+레몬크림마요소스
깍두기
배추김치(자율)
우유
귤

637.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.