구암초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 미나리초무침(자율)
  • 새송이애호박나물
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 치즈닭갈비
  • 우유

645.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 들깨무채국
  • 돼지갈비떡찜
  • 파프리카잡채
  • 배추김치
  • 통밀밥
  • 우유(바나나맛)
  • 깻잎쌈(자율)

672.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 육개장
  • 쌈추된장무침(자율)
  • 전통삼색나물
  • 아귀순살고구마강정
  • 배추김치
  • 우유

546.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 7일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 고추마요치킨
  • 배추김치
  • 배추김치볶음(자)
  • 골드키위
  • 우유

711.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 돼지등뼈감자탕
  • 숙주애호박무침
  • 비엔나채소볶음
  • 배추김치
  • 사과(껍질째)
  • 차수수밥
  • 우유

698.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 안동찜닭
  • 도토리묵쌈추무침
  • 배추김치
  • 사과(껍질째)
  • 파프리카된장무침(자율)
  • 우유

633.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 꽃게된장국
  • 돼지고기파채불고기
  • 피자맛떡볶이
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 상추모듬쌈(자율)
  • 통밀밥
  • 우유

625.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 김가루멸치볶음밥
  • 냉비빔면
  • 가쓰오부시장국
  • 양상추어린잎샐러드
  • 돼지고기육전
  • 배추김치
  • 우유

636.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 강황밥
  • 모듬햄부대찌개(라면사리)
  • 양배추케일쌈(자율)
  • 새송이콩나물무침
  • 가자미순살튀김
  • 알타리김치
  • 골드키위
  • 우유

705.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 현미밥
  • 우리밀만두국
  • 오리훈제구이/소스
  • 도라지인삼강정
  • 배추김치
  • 바나나
  • 깻잎무쌈(자율)
  • 우유(바나나맛)

758.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 애호박두부된장국
  • 쌈추겉절이(자율)
  • 들기름막국수
  • 돼지갈비구이/파채
  • 배추김치
  • 차수수밥
  • 우유

679.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 기장밥
  • 닭곰탕
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 참치김치전
  • 깍두기
  • 귤
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 우유

609.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 해물칼국수
  • 국화빵
  • 갈치무조림(자율)
  • 달걀장조림
  • 배추겉절이
  • 샤인머스켓
  • 우유

738.0kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 22일 (목)중식

  • 현미밥
  • 미역수제비국
  • 감자그라탕
  • 브로콜리/초장(자율)
  • 쇠고기숙주볶음
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 우유

596.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 마제덮밥
  • 단배추된장국
  • 콩나물잔파무침
  • 카레새우까스
  • 배추김치
  • 파프리카된장무침(자율)
  • 우유(바나나맛)

730.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 단호박크림스프
  • 모닝빵&딸기잼
  • 브로콜리배무침
  • 목살찹스테이크&구운채소
  • 배추김치
  • 우유

728.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

  • 참치김치찌개
  • 직접만든깻잎김치(자율)
  • 청경채숙주무침
  • 채소달걀말이
  • 알타리김치
  • 사과(껍질째)
  • 차수수밥
  • 우유

515.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 김치치즈볶음밥
  • 북어무국
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 참나물오리엔탈무침(자율)
  • 깍두기
  • 사과주스
  • 핫도그
  • 우유

774.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

  • 강황밥
  • 청국장찌개
  • 동파육/새송이구이
  • 양배추케일쌈(자율)
  • 칠리오븐만두
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유

659.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 배추김치
  • 갓김치(자율)
  • 귤
  • 치즈또띠아
  • 액상요구르트
  • 우유(바나나맛)
  • 유부된장국

659.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.