남양초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 수수밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 애호박새우살볶음
  • 찹쌀통등심탕수육
  • 단무지(자율)
  • 우유
  • 도토리묵무침/자율

580.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 버섯두부맑은국(백리10-창원)
  • 연근흑임자샐러드(자율)
  • 어묵잡채
  • 매콤단감돼지갈비찜(백리10-창원)
  • 우유
  • 배추김치(자율)

639.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경 기장밥
  • 모듬버섯들깨국
  • 영양계란찜
  • 오이소박이(자율)
  • 주꾸미볶음&라면사리
  • 우유
  • 포도
  • 비름나물무침/자율

684.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 우엉쇠고기볶음밥
  • 우동장국
  • 생깻잎지(자율)
  • 달콤간장치킨
  • 깍두기
  • 우유
  • 멜론
  • 쌀밥/자율

555.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 대합미역국
  • 이색나물(자율)
  • 새송이콩나물무침
  • 바싹불고기&파채
  • 티라미슈케익
  • 우유
  • 배추김치(자율)

660.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 수수밥
  • 양송이크림스프
  • 황도샐러드(유자소스)
  • 멘츠가츠/오븐
  • 웨지감자
  • 우유
  • 가지구이무침/자율
  • 총각김치/자율

684.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 노란차조밥
  • 햄모듬찌개
  • 숙주미나리나물
  • 가자미순살튀김
  • 새송이&표고버섯구이(자율)
  • 우유
  • 갓김치/자율

549.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 영양밥(자율)
  • 베트남쌀국수
  • 요거트과일샐러드
  • 골뱅이미나리초무침(자)
  • 뱅글소시지
  • 깍두기
  • 우유

586.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥
  • 바지락수제비국
  • 열무된장무침(된장)
  • 미역줄기볶음
  • 사천식자장닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나

776.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 콩나물파채무침
  • 모듬캠핑구이
  • 우유
  • 상추쌈/오이스틱(자율)
  • 총각김치/자율

688.0kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 19일 (월)중식

  • 현미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 연근땅콩조림
  • 허브치킨플레로티
  • 백김치(자율)
  • 오렌지
  • 우유
  • 단배추부추겉절이/자율

655.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경 기장밥
  • 꼬치어묵국
  • 삼치엿장조림
  • 브로콜리땅콩소스무침(자율)
  • 분모자로제떡볶이
  • 우유
  • 배추김치(자율)

700.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 돼지국밥/순대
  • 충무식오징어무침
  • 부추양파겉절이
  • 무석박지
  • 블루베리 파이
  • 우유
  • 모듬채소스틱/자율

628.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 수수밥
  • 호박감자된장국
  • 메밀막국수
  • 돈가스&소스
  • 깍두기(자율)
  • 사과음료
  • 우유
  • 모듬해초오리엔탈샐러드(자율)

632.7kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 23일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 굴림만두국
  • 돼지두부양념조림
  • 베이컨감자채볶음
  • 우유
  • 배추김치(자율)
  • 무생채/자율

630.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 수수밥
  • 조개맑은국
  • 콩나물불고기
  • 통곡물아몬드멸치볶음
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유
  • 양배추다시마쌈/자율

579.8kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 노란차조밥
  • 육개장(한우)
  • 유자청 치커리무침
  • 한입떡갈비&구운야채
  • 총각김치
  • 우유
  • 오이고추된장무침/자율

673.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 비빔밥(나물)
  • 미더덕된장국
  • 메추리알곤약조림
  • 회오리 감자
  • 깍두기
  • 우유
  • 대추방울토마토/자율

605.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 한우무맑은국
  • 새송이애호박나물
  • 코다리순살강정
  • 배추김치
  • 미니갈릭파이
  • 우유
  • 단배추부추겉절이/자율

729.6kcal탄 53% · 단 29% · 지 18%

10월 30일 (금)중식

  • 현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 해파리냉채(자율)
  • 건파래볶음
  • 양념닭갈비
  • 오렌지
  • 우유
  • 갓김치/자율

546.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.