명곡초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 팥찰쌀밥
  • 한우미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 콩나물맛살냉채
  • 애호박건새우볶음(자율)
  • 배추김치
  • 초코백설기(생일)
  • 우유

622.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한방갈비탕&당면
  • 아삭고추된장무침(자)
  • 부추오이겉절이
  • 눈꽃치즈연근전
  • 깍두기
  • 곶감요거트
  • 우유

588.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 연두부찌개
  • 너비아니야채조림
  • 삼색묵무침(자율)
  • 숙주삼색무침
  • 열무김치
  • 샤방샤방모듬과일
  • 우유

592.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 오므라이스&통소시지
  • 시금치된장국
  • 감자샐러드
  • 양배추피클(자율)
  • 배추김치
  • 수제유자에이드
  • 우유

668.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 쫄깃만두국
  • 메추리알고구마조림
  • 콜리콜리두부무침
  • 돈육김치볶음
  • 나박김치(자율)
  • 애플키위음료
  • 우유

693.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 매콤감자조림
  • 애느타리호박나물
  • 안심돈카츠&소스
  • 배추김치(자율)
  • 크런치요거트
  • 우유

679.9kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

10월 13일 (화)중식

  • 귀리쌀밥
  • 손수제비국
  • 오이스틱무침
  • 목살고추장불고기
  • 방어스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 바나나
  • 우유

596.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 참치마요구운김밥
  • 잔치국수
  • 도라지오이생채(자율)
  • 깍두기
  • 도넛치즈링
  • 사과맛요구르트
  • 우유

647.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 연잎쌀밥
  • 두부된장찌개
  • 순살간장찜닭
  • 청경채숙주나물
  • 모듬어육전
  • 깍두기(자)
  • 껍질사과
  • 우유

659.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 16일 (금)중식

  • 통밀밥
  • 들깨무채국
  • 파프리카잡채
  • 장어&브로콜리새송이구이
  • 배추김치
  • 배즙음료
  • 깻잎쌈(자율)
  • 우유

674.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 참치육개장
  • 연근곤약조림
  • 양상추단감샐러드(자율)
  • 김치치즈떡갈비
  • 깍두기
  • 짜먹는요거트
  • 우유

639.6kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 20일 (화)중식

  • 칠색보리밥
  • 꼬지어묵우동국
  • 건새우호박오븐전
  • 두부텐더강정
  • 배추김치
  • 조각멜론
  • 우유

678.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 콩나물무국
  • 오이배무침(자율)
  • 분모자떡볶이&만두
  • 깍두기
  • 살구에이드
  • 우유

577.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 마라탕(국)
  • 치커리사과무침
  • 꿔바로우&오렌지소스
  • 모듬버섯볶음(자율)
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유

677.8kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 오향장육&묵은지
  • 새콤실곤약무침
  • 사과(데이)파이
  • 모듬쌈(자율)
  • 우유

677.8kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

  • 검정찹쌀밥
  • 콩가루배추국
  • 닭감자조림
  • 시금치오븐오믈렛
  • 참나물무침(자율)
  • 김구이
  • 나박김치
  • 우유

593.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 오색현미찰밥
  • 쇠고기맑은국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미새우볶음&쫄면사리
  • 허니버터고구마
  • 배추김치(자율)
  • 강화요구르트
  • 우유

659.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

  • 보리밥(자율)
  • 해물칼국수
  • 달걀장조림
  • 배추겉절이
  • 국화빵
  • 샤안머스캣
  • 우유

723.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 노란차조밥
  • 순두부찌개
  • 단감카프레제
  • 숙주애호박나물
  • 잔멸치고추장볶음
  • 치킨유린기
  • 알타리김치(자율)
  • 우유

592.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 가바현미밥
  • 돼지국밥&소면
  • 파프리카스틱(자율)
  • 부추겉절이
  • 어묵오징어무침
  • 노란호박전
  • 깍두기
  • 과채음료
  • 우유

660.4kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.