상남초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 수제눈꽃지코바치밥
  • 수제마늘빵
  • 들깨묵은지찜(자율)
  • 자몽샐러드(초)
  • 깍두기
  • 미니윌
  • 우유

703.9kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 강된장
  • 콩나물돈육불고기
  • 양배추케일쌈(자율)
  • 콘치즈오븐구이
  • 배추김치
  • 머스크멜론
  • 우유

699.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 쿠키앤크림슈
  • 낙지미역국-초
  • 영양돼지갈비찜
  • 삼색나물무침
  • 배추김치
  • 우유

695.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 6일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 속배추된장국
  • 배오이초무침
  • 베이컨감자볶음
  • 반반새우(칠리+레몬크림)
  • 배추김치
  • 우유

657.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

  • 두부쑥갓무침
  • 보리밥
  • 감자탕
  • 꽈리고추찜
  • 삼치유자청구이
  • 섞박지
  • 우유

714.1kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

7월 8일 (수)중식

  • 미니김가루밥
  • 시원한물냉면(자율:비냉용양념장)
  • 가지나물(자율)
  • 수제생등심돈까스+양배추토핑S
  • 깍두기
  • 무화과리코타샐러드
  • 우유

726.9kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

7월 9일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락근대된장국
  • 상추콩나물무침
  • 매콤오삼볶음+소면사리
  • 배추김치
  • 우유
  • 자두(초)

686.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 함박스테이크+브로콜리야채구이
  • 수수밥(과)
  • 맑은감자국
  • 비타민알배추겉절이(자율)
  • 미나리무침
  • 키위소스끼얹은샐러드
  • 배추김치
  • 우유

681.1kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

7월 13일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 버섯고추장찌개
  • 메추리알장조림
  • 노각무침
  • 고구마줄기볶음(자율)
  • 순살가자미반반강정
  • 열무김치
  • 우유

643.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 노랑차조밥
  • 열무비빔국수
  • 건새우아욱된장국
  • 큐브목살스테이크
  • 오이고추상추쌈(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 한입파인애플(초)

693.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 영양닭다리삼계탕
  • 오이양파무침
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 팽이애호박채전
  • 섞박지
  • 김부각+수제콩소스
  • 우유

690.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 16일 (목)중식

  • 달걀대파참치볶음밥+약고추장
  • 우뭇콩국
  • 짬뽕순두부(소초)
  • 양파불고기또띠아랩(백리4-초-창녕)
  • 깍두기
  • 우유
  • 수박(초)

665.3kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

7월 20일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 애호박돼지찌개
  • 숙주미나리무침
  • 흑임자연근샐러드(자율)
  • 오리훈제+그릭S
  • 배추김치
  • 우유

703.9kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

7월 21일 (화)중식

  • 기장밥
  • 김치어묵국
  • 취나물무침
  • 애느타리버섯크림
  • 맛쵸킹만두
  • 배추김치
  • 체리
  • 우유

683.0kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

7월 22일 (수)중식

  • 기장밥
  • 바지락열무된장국
  • 수제반반족발사태조림
  • 팔도스탈비빔면
  • 오이고추상추쌈(자율)
  • 배추김치
  • 여름귤
  • 우유

688.5kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 23일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 경상도식소고기콩나물국
  • 청경채나물
  • 수제돈육두부완자구이
  • 배추김치
  • 카프리제샐러드
  • 우유

685.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 24일 (금)중식

  • 참치김치마요밥버거
  • 옥수수스프
  • 치킨샐러드(초)
  • 로제스파게티
  • 깍두기
  • 골라먹는구슬아이스크림
  • 우유

708.1kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.