양곡초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찰팥밥
  • 감자미역국
  • 돼지갈비오븐구이
  • 삼색나물
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 카스테라설기

596.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 통밀쌀밥
  • 들깨무채국
  • 파프리카잡채
  • 장어&브로콜리새송이구이
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 배주스
  • (깻잎쌈)

569.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 해물짬뽕국
  • 자장닭갈비
  • (콩나물무침)
  • 만두탕수
  • 배추김치
  • 우유(급식용)

670.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • 오므라이스&통소시지(백리10-남해)
  • 시금치된장국(백리10-남해)
  • (양배추피클)(백리10-남해)
  • 감자샐러드(백리10-남해)
  • 배추김치
  • 유자에이드(백리10-남해)
  • 우유(급식용)

556.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 연잎밥
  • 낙지연포탕
  • 돼지수육
  • (상추깻잎마늘고추)
  • 연유옥수수전
  • 보쌈김치
  • 우유(급식용)

733.9kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • 맑은콩나물국
  • 카프레제샐러드
  • 감자채볶음
  • 목살찹스테이크&구운채소
  • (열무김치)
  • 배추김치
  • 우유(급식용)

672.4kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 13일 (화)중식

  • 칠색보리밥
  • 청국장찌개
  • 고등어무조림
  • (청경채나물)
  • 계란말이
  • 깍두기
  • 우유(급식용)

575.3kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 녹두영양닭죽
  • 감자튀김&케첩
  • 배추김치
  • 수제미니버거
  • 유기농오렌지주스
  • 우유(급식용)

828.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 스팸무스비
  • 라볶이
  • 사과
  • 우유(급식용)
  • 꼬지어묵국
  • 반달단무지

698.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한방갈비탕&당면(백리10-초-함양)
  • 부추오이겉절이(백리10-초-함양)
  • 눈꽃치즈연근전(백리10-초-함양)
  • 깍두기
  • 우유(급식용)
  • 곶감요거트(백리10-초-함양)
  • (아삭고추된장무침)

528.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 근대된장국
  • (삼색채소스틱)
  • 바싹돼지불고기
  • 매콤어묵볶음
  • 배추김치
  • 우유(급식용)

520.1kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • (쌀밥)
  • 해물칼국수
  • 갈비만두찜
  • 생김치겉절이
  • 우유(급식용)
  • 샤인머스켓

831.6kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 21일 (수)중식

  • 전복솥밥&후리카케
  • 두부탕국
  • (무생채)
  • 소떡소떡꼬치
  • 깍두기
  • 우유(급식용)
  • 유기농요구르트

630.1kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 22일 (목)중식

  • 토마코펜밥
  • 얼큰수제비국
  • (시금치나물)
  • 볶음김치
  • 하트새우까스&타르소스
  • 온두부
  • 우유(급식용)

695.0kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 독도강치케이크
  • 황태계란국
  • 숙주참나물무침
  • 꽃게닭볶음탕
  • (꽈리초멸치볶음)
  • 배추김치
  • 우유(급식용)

625.8kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 추어탕
  • 명엽채볶음
  • 무항생제오리불고기
  • 배추김치
  • (깻잎무쌈)
  • 우유(급식용)

634.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

  • 현미밥
  • 감자옹심이국
  • 돈사태달걀장조림
  • (가지구이양념무침)
  • 한치브로콜리초무침
  • 배추김치
  • 우유(급식용)

552.5kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 나물비빔밥
  • 시락국
  • (오이매실무침)
  • 깍두기
  • 조각골드파인애플
  • 불고기퀘사디아
  • 우유(급식용)

534.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 된장샤브샤브
  • 연근조림
  • (새송이미나리초무침)
  • 순살조기포구이
  • 배추김치
  • 우유(급식용)

548.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 밤밥
  • 순두부찌개
  • 게살채소샐러드
  • 도톰고로케돈까스
  • 석박지
  • 할로윈뚱카롱
  • 우유(급식용)
  • (양배추케일숙쌈)

777.5kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.