외동초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

맛가루(후리카케)밥
냉메밀국수
죽순브로콜무침(자율)
닭꼬치
배추김치
우유(급식)
키위(골드키위)

604.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 2일 (목)중식

녹두밥
닭곰탕
콩나물겨자채
주꾸미푸실리볶음
배추김치
우유(급식)
열무된장무침(자율)
블루베리 샤베트

598.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

쌀밥
감자크림스프
모닝빵&딸기잼
오이냉국(자율)
고등어묵은지조림(자율)
양배추샐러드
등심돈까스
깍두기
우유(급식)

937.7kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

7월 6일 (월)중식

팥밥
쇠고기미역국
상추대파겉절이
삼겹살버섯마늘구이
배추김치
매실냉차
방울증편
우유(급식)

894.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 7일 (화)중식

참치야채비빔밥
감자호박잎된장국
삼치조림(자율)
부추계란찜
배추김치
우유(급식)
미숫가루

692.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

찹쌀밥/파래자반(자율)
잔치국수
츄러스고구마맛탕
깍두기
저당 요구르트
우유(급식)

1185.5kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

7월 9일 (목)중식

혼합잡곡밥
시래기등뼈감자탕
오징어어묵무침
오이소박이
배추김치
우유(급식)
수박

678.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

오므라이스
맑은콩나물국
깻잎생절이(자율)
회오리감자
깍두기
우유(급식)
포도주스

747.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

쌀밥
꽃게된장국
눈꽃치즈닭갈비
노각무침
열무김치
샤인머스켓
우유(급식)

663.7kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

7월 14일 (화)중식

현미밥
부대찌개+라면사리
가지나물
아귀순살강정
총각김치
우유(급식)
호박잎케일숙쌈(자율배식)

799.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 15일 (수)중식

쌀밥
닭다리삼계탕
콩나물쫄면무침
깍두기
아삭이고추&오이스틱(자율)
블루베리수박화채(데이7-초)
우유(급식)

787.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 16일 (목)중식

미나리베이컨볶음밥
모듬어묵국
떡볶이+김말이튀김
깍두기
누드순대쌈장
우유(급식)

732.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 20일 (월)중식

현미밥
미더덕된장국
소면채소무침e
바베큐수육
배추김치
모듬쌈+쌈장(자율)
우유(급식)

710.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

기장밥
얼큰오리탕
떡갈비조림
고구마줄기들깨무침
배추김치
수박
우유(급식)

818.0kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

7월 22일 (수)중식

잡채밥&자장소스
계란국
야채비빔만두
갓/배추김치(자율)
귤
우유(급식)
단무지

749.5kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 23일 (목)중식

율무밥
김치찌개와당면사리
로제떡볶이
허니버터삼치구이
배추김치
우유(급식)
다시마양배추쌈(자율)

791.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 24일 (금)중식

찰보리밥
김자반
세멸치어묵조림
햄구이
참치김치볶음
계란후라이
두바이쫀득쿠키
오렌지주스
우유(급식)

981.1kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.