외동초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 만두국(새알심만두)
  • 부추계란찜
  • 오징어불고기당면볶음
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유(급식)

732.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 나시고렝
  • 미소장국
  • 짜조
  • 깻잎김치(자율)
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 망고치즈바질샐러드
  • 모닝글로리볶음

576.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 현미밥
  • 부대찌개+라면사리
  • 메추리알백일송이버섯조림
  • 허니버터삼치구이
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 거봉
  • 다시마,양배추쌈(자율)

824.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 김가루멸치볶음밥
  • 모듬어묵국
  • 떡볶이+김말이튀김
  • 총각김치
  • 마시는샐러드
  • 누드순대+쌈장
  • 우유(급식)

835.8kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 감자탕
  • 청경채겉절이(자율)
  • 충무식오징어무침
  • 녹두빈대떡
  • 깍두기
  • 우유(급식)

711.9kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 숙주크래미무침
  • 배추김치
  • 치즈케이크
  • 우유(급식)

783.8kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 13일 (화)중식

  • 율무밥
  • 경상도식 쇠고기국
  • 참나물무침
  • 아귀순살강정
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 김구이(조미김)
  • 우유(급식)

823.3kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

10월 14일 (수)중식

  • 찹쌀밥/파래자반(자율)
  • 의령식온메밀소바
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 망개떡
  • 배도라지주스
  • 우유(급식)

5078.6kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

10월 15일 (목)중식

  • 녹두밥
  • 닭곰탕
  • 비엔나조랑떡조림
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 단배추된장무침
  • 배추김치
  • 아이스홍시
  • 우유(급식)

659.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 렌틸콩단호박카레
  • 맑은콩나물국
  • 오이소박이(자율)
  • 깍두기
  • 고르곤졸라피자
  • 우유(급식)
  • 위건강발효유

744.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 강황밥
  • 쇠고기버섯전골
  • 새콤오이무침
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 오렌지

453.9kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 상추대파겉절이
  • 돼지고기불고기
  • 우유(급식)
  • 파인애플
  • 묵은지쌈

533.2kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 잡채밥&자장소스
  • 계란국
  • 야채비빔만두
  • 파김치(자율)
  • 샤인머스켓
  • 우유(급식)
  • 단무지

715.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 돼지곰탕&소면사리
  • 수육
  • 부추겉절이
  • 야채스틱(자율)
  • 석박지
  • 친환경상추쌈(자율)
  • 우유(급식)

600.0kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 건새우근대국
  • 고등어묵은지조림(자율)
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 우유(급식)

742.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 육개장
  • 쌀국수파프리카무침
  • 오리훈제/채소구이
  • 갓/배추김치(자율)
  • 사과(부사)
  • 레몬무쌈
  • 우유(급식)

790.5kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 27일 (화)중식

  • 차조밥
  • 순두부찌개(김치포함)
  • 떡갈비조림
  • 삼치조림(자율)
  • 파스타샐러드
  • 총각김치
  • 우유(급식)

730.5kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

  • 곤드레밥(자율배식)
  • 잔치국수
  • 도토리묵무침(자율)
  • 깍두기
  • 핫도그&케찹
  • 저당 요구르트
  • 우유(급식)

4554.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 단배추된장국
  • 납작당면찜닭
  • 브로콜리&초장(자율)
  • 햄감자채볶음
  • 배추김치
  • 청포도푸딩
  • 우유(급식)

768.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 단호박크림스프
  • 꽁치김치조림(자율)
  • 양배추샐러드
  • 등심돈까스
  • 깍두기
  • 할로윈마카롱
  • 우유(급식)

5059.7kcal탄 20% · 단 9% · 지 71%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.