10월 1일 (목)중식
- 찹쌀밥(초)
- 쇠고기콩나물국(초)
- 돈메곤약장조림(초)
- 다시마,양배추쌈+간장(초,선택)
- 두부구이+양념장(초)
- 배추김치(초)
- 우유(초)
- 사과(초)
605.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
10월 2일 (금)중식
- 현미밥(초)
- 참치김치찌개(초)
- 도토리묵+양념장(초,선택)
- 단배추나물(초)
- 새우까스+타르소스(초)
- 깍두기(초)
- 조각바나나(초)
- 우유(초)
635.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
10월 6일 (화)중식
- 찹쌀밥(초)
- 한우사골곰탕+당면(초)
- 홍진미채무침(초)
- 계란말이(초)
- 깍두기(초)
- 우유(초)
- 씨없는청포도(초)
- 김부각(초,선택)
597.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 7일 (수)중식
- 채식카레밥(초)
- 모듬어묵국(초,선택)
- 국물떡볶이(초)
- 깍두기(초)
- 포테이토고르곤졸라피자(초)
- 우유(초)
- 저당요구르트(초)
641.2kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%
10월 8일 (목)중식
- 기장칼슘밥(초)
- 크림스프(초)
- 주꾸미샐러드(초,선택)
- 통들깨멸치볶음(초)
- ㅋㅋㅋ돈까스+소스(초)
- 배추김치(초)
- 우유(초)
- 귤(초)
636.3kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%
10월 12일 (월)중식
- 차조밥(초)
- 들깨시락국(초)
- 돼지고기수육(초)
- 콩나물실파무침(초)
- 생배추겉절이(초)
- 한입파인애플(초)
- 우유(초)
- 상추쌈+쌈장(초,선택)
629.3kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
10월 13일 (화)중식
- 검정쌀밥(초)
- 등뼈김치찌개(초)
- 호박채나물(초,선택)
- 채소춘권(초)
- 고등어구이+간장(초)
- 깍두기(초)
- 조각바나나(초)
- 우유(초)
618.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 14일 (수)중식
- 깐부치밥(초)
- 감자양파국(초)
- 깍두기(초)
- 우리쌀핫도그(초)
- 농후발효유(초)
- 우유(초)
- 브로콜리숙회+소스2(초,선택)
623.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 15일 (목)중식
- 현미밥(초)
- 쇠고기당면국(초)
- 비엔나케찹조림(초)
- 시금치나물(초)
- 깻잎지(초,선택)
- 배추김치(초)
- 우유(초)
- 레드키위(초)
638.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 16일 (금)오늘중식
- 발아현미밥(초)
- 크루아상소금빵(초)
- 오징어무국(초)
- 연근조림(초)
- 치킨샐러드(초)
- 갓김치(초,선택)
- 배추김치(초)
- 우유(초)
615.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 19일 (월)중식
- 보리밥(초)
- 감자칼제비국(초)
- 도토리묵채소무침(초,선택)
- 꽈리초어묵볶음(초)
- 배추김치(초)
- 우유(초)
- 사과(초)
- 메밀전병(초)
639.7kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
10월 20일 (화)중식
- 발아현미밥(초)
- 유부미소국(초)
- 숙주미나리무침(초)
- 루꼴라샐러드(초,선택)
- 큐브스테이크(초)
- 배추김치(초)
- 우유(초)
- 귤(초)
599.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
10월 21일 (수)중식
- 자장면(오이,고춧가루)(초)
- 미니밥(초)
- 실파계란국(초,선택)
- 멘보샤(깔라만시소스)(초)
- 깍두기(초)
- 골라먹는쥬스(배,귤,망)(초)
- 우유(초)
597.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
10월 22일 (목)중식
- 파로찹쌀밥(초)
- 미더덕된장국(초)
- 새송이부추겉절이(초)
- 오리불고기(초)
- 배추김치(초)
- 한입파인애플(초)
- 우유(초)
- 쌈무+상추쌈(초,선택)
589.3kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
10월 23일 (금)중식
- 찹쌀밥(초)
- 아귀싱건탕(초)
- 온두부+볶은김치(초)
- 대패삼겹된장볶음(초)
- 독도김(초)
- 블루레몬에이드(초,선택)
- 우유(초)
622.0kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%
10월 26일 (월)중식
- 현미밥(초)
- 닭개장(초)
- 참나물무침(초)
- 주꾸미삼겹살볶음(초)
- 배추김치(초)
- 달콤방울토마토(초,선택)
- 동물모양찐빵(초)
- 우유(초)
602.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
10월 27일 (화)중식
- 기장밥(초)
- 돈곰국(초)
- 꽁치무조림(초,선택)
- 브로콜리두부무침(초)
- 계란옷입은동그랑땡(초)
- 깍두기(초)
- 우유(초)
- 저당요구르트(초)
606.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 28일 (수)중식
- 쌀밥+김자반(초,선택)
- 토마토치즈스파게티(초일품)
- 피클,고추(초,선택)
- 피카츄치킨파이(초)
- 깍두기(초)
- 과일후르츠(초)
- 우유(초)
590.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 29일 (목)중식
- 새알심만두국(초)
- 찹쌀밥(초)
- 삼치엿장조림(초)
- 김장아찌(초,선택)
- 감자양파볶음(초)
- 배추김치(초)
- 우유(초)
- 오렌지(초)
619.3kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
10월 30일 (금)중식
- 검정콩밥(초)
- 버섯미역국(초)
- 매콤돼지갈비찜(초)
- 감자범벅(초,선택)
- 숙주맛살무침(초)
- 배추김치(초)
- 황치즈마카롱(초)
- 우유(초)
598.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%