자은초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 오이냉국(자율)
  • 맑은콩나물국
  • 스크램블에그
  • 꼬꼬아찌숯불치킨(라면)
  • 배추김치
  • 얼샤(얼려먹는스틱샤베트)

550.1kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 2일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 들깨도토리수제비국
  • 오징어어묵볶음(자율)
  • 연어데리야끼스테이크
  • 수제 딸기잼 햄 치즈토스트
  • 석박지(자율)
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 무조미김(자율)

525.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

  • 기장밥
  • 열무김치말이국수(자율)
  • 육개장
  • 볶음김치
  • 궁중떡찜
  • 대만식 치즈감자구이
  • 달걀고기완자전

893.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 두부미소된장국
  • 부타노가쿠니덮밥
  • 청경채나물
  • 알배추숙초무침(자율)
  • 배추김치
  • 창억떡st쌀카스테라호박인절미

652.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 토마토카프레제(자율)
  • 미나리숙주나물
  • 마라샹궈오리불고기(저학년 간장)
  • 씻은배추김치(자율)
  • 백김치
  • 쫀득쿠키

608.5kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

7월 8일 (수)중식

  • 쌀밥(소량,자율)
  • 간자장면
  • 수제탕수육소스
  • 레몬소스단무지무침
  • 유린기샐러드&소스(자율)
  • 탕수만두튀김
  • 배추김치
  • 샤인머스캣포도

636.3kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

7월 9일 (목)중식

  • 콩나물밥
  • 찹쌀밥
  • 한우모듬버섯전골
  • 사각어묵볶음
  • 뿌링소떡
  • 열무김치
  • 김부각(자율)

504.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 인델리카레우동
  • 순두부찌개
  • 순살코다리양념조림(자율)
  • 단호박돼지갈비찜
  • 하우스감귤
  • 배추김치

878.5kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

  • 보리밥
  • 감자옹심이국
  • 춘천식닭갈비
  • 우베 요거트
  • 감자채베이컨전
  • 배추김치
  • 리코타치즈청포도샐러드/발사믹소스(자율)

702.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 돼지국밥국
  • 고사리볶음(자율)
  • 버터플라이치즈새우구이
  • 깍두기
  • 적포도
  • 모듬채소스틱(자율)

439.0kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 낙지삼계탕
  • 초계국수(자율)
  • 열대과일샐러드(패션후르츠소스)
  • 쫀득버터떡
  • 수제동그랑땡
  • 깍두기

701.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 김치찌개
  • 직접담는 무말랭이김치
  • 상추쌈
  • 쌈장
  • 보쌈김치(자율)
  • 아이스슈
  • 수육

728.5kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

7월 20일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 흑임자소스샐러드(자율)
  • 볶음김치
  • 대패제육볶음
  • 햄두부구이
  • 골드키위

663.6kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%

7월 21일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 호박잎된장국
  • 치즈안동찜닭
  • 배추김치
  • 고들빼기김치(자율)
  • 에그타르트(페스츄리)
  • 호박잎,양배추숙쌈&양념장(자율)

632.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 22일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 우동장국
  • 단무지
  • 칠리새우(자율)
  • 신참st 달.고.마떡볶이
  • 피카츄모양 튀김
  • 배추김치
  • 대추방울토마토

645.3kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 23일 (목)중식

  • 쌀밥(소량,자율)
  • 돈코츠라멘
  • 양파오이초무침
  • 단무지
  • 순살가자미버터구이(자율)
  • 배추김치
  • 수박화채

917.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 24일 (금)중식

  • 인델리카레라이스
  • 찹쌀밥
  • 미역미소된장국
  • 바삭킹치킨(허니콤보소스)
  • 배추김치
  • 요.과.정(요거트 과일의 정석)

695.4kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.