장복초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 현미검정쌀밥
  • 미역국
  • 브로콜리초무침(선택)
  • 양배추샐러드
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 흰우유

615.4kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 2일 (금)중식

  • 한돈스테이크덮밥
  • 애호박국
  • 도토리묵무침(선택)
  • 깍두기
  • 아이스티
  • 스펀지케이크
  • 바나나1/2

582.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 돼지국밥
  • 양념연두부
  • 부추생채
  • 로제스파게티
  • 배추김치(선택)
  • 귤1/2

604.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 아욱된장국
  • 스윗치즈치킨
  • 배추김치
  • 생크림요거트
  • 방울토마토
  • 파프리카스틱(선택)

633.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 마라탕
  • 양상추샐러드(선택)
  • 근대나물
  • 꿔바로우/소스
  • 배추김치
  • 청포도

684.9kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기국
  • 달걀찜
  • 도라지생채(선택)
  • 감자치즈구이
  • 배추김치
  • 흰우유
  • 김구이

595.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

  • 자장잡채밥
  • 달걀부추국
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 바나나1/2
  • 다시마채무침(선택)

611.7kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

10월 14일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 두부된장찌개
  • 오향장육
  • 고추,오이스틱(선택)
  • 직접담근김치
  • 씨앗쌈장
  • 껍질째먹는사과
  • 상추쌈

652.6kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 15일 (목)중식

  • 기장검정쌀밥
  • 황태콩나물국
  • 오이초무침
  • 등갈비구이
  • 배추김치
  • 웨지감자
  • 케일쌈(선택)

599.2kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 김치마요덮밥
  • 두부무국
  • 양상추샐러드(선택)
  • 치킨치즈롤
  • 깍두기
  • 청포도주스
  • 골드키위

641.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 메추리알조림
  • 롱롱떡볶이
  • 애호박새송이나물(선택)
  • 오징어링튀김
  • 배추김치

625.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 참치김치찌개
  • 콩나물무나물
  • 한우불고기
  • 총각김치
  • 초코우유
  • 로메인쌈(선택)

581.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 쌀밥(선택)
  • 두부김치국수
  • 삼색묵무침(선택)
  • 깍두기
  • 수제요구르트&시리얼
  • 바나나1/2
  • 찐만두

609.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 기장검정쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 참나물무침(선택)
  • 숙주나물무침
  • 돈가스
  • 배추김치
  • 토마토카레소스
  • 골드키위

691.1kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 23일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 양상추샐러드(선택)
  • 시금치나물
  • 순살가자미유린기
  • 배추김치
  • 흰우유

609.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 단호박스프
  • 곤드레된장국(선택)
  • 콩나물파채무침
  • 한우등심스테이크
  • 배추김치
  • 골든파인애플

664.5kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 27일 (화)중식

  • 채식비빔밥
  • 들깨무채국
  • 아몬드멸치볶음
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 홍시
  • 흰우유

591.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 아욱수제비국
  • 상추파겉절이
  • 양념돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 깻잎쌈(선택)

636.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 가쓰오어묵국
  • 호박숙주나물
  • 치즈닭구이
  • 토마토샐러드(선택)
  • 배추김치
  • 배

630.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 쇠고기우엉볶음밥
  • 들깨우거지국
  • 흑임자연근샐러드(선택)
  • 꼬치없는소떡소떡
  • 배추김치
  • 청포도
  • 망고주스

661.6kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.