창원상남초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 단호박치즈꿀찜
  • 상추&알배추쌈(자)
  • 동파육
  • 배추김치
  • 밤마들렌
  • 우유

645.2kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 나가사키순두부탕
  • 도토리묵무침
  • 파채올린장어떡강정(
  • 배추김치
  • 우유
  • 저당요구르트

634.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 가마보꼬조림
  • 단배추겉절이
  • 아채계란말이
  • 석밖지
  • 우유

621.0kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

  • 찹쌀밥/강된장(자율)
  • 물국수
  • 닭꼬치/강정소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 사과(부사)

589.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 브로콜리어묵조림
  • 양배추라페(자율)
  • 마파두부
  • 석밖지
  • 우유
  • 한글젤리

637.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 모듬어묵국(니모)
  • 쫄면채소무침
  • 취나물된장무침(자)
  • 고등어카레오븐구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

662.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 북어포계란국
  • 돼지고기메추리알장조림
  • 오이양파무침
  • 파김치(자율)
  • 김치전
  • 우유
  • 귤

598.4kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 마라탕
  • 단감과일샐러드
  • 고춧잎된장무침(자율)
  • 생선까스
  • 깍두기
  • 우유

656.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 오리불고기
  • 사과무생채
  • 배추김치
  • 우유
  • 달콤바삭 찰보루빵
  • 상추&깻잎쌈(자)

611.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 달걀새우볶음밥
  • 미소된장국
  • 새송이버섯브로콜리무침
  • 비건함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 상큼자두주스

628.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 로제닭볶이
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 미니윌
  • 우유

611.7kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥
  • 한우숙주맑은국
  • 다시마숙쌈(자율)
  • 시금치무침
  • 허니버터삼치구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나

573.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 돼지순대 따로국밥
  • 연근조림
  • 부추겉절이(돼지국밥용)
  • 멸치아몬드볶음
  • 석밖지
  • 우유
  • 풋고추, 쌈장(자율)

631.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 찹쌀밥(자)
  • 자장면
  • 누룽지국
  • 하트단무지
  • 교자군만두
  • 배추겉절이(자율)
  • 우유
  • 샤인머스켓

655.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 기장밥
  • 무청시래깃국
  • 충무식오징어무침
  • 숙주애호박나물
  • 오리훈제달걀전
  • 배추김치
  • 독도김
  • 우유

557.1kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 현미밥
  • 복만두떡국
  • 콩나물 무침
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치
  • 우유
  • 양배추쌈(자율)
  • 골드파인애플

646.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 단배추된장국
  • 상추&알배추쌈(자)
  • 훈제오리김치볶음
  • 감자햄허브구이
  • 깍두기
  • 우유

615.5kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 닭봉한방삼계탕
  • 오이양파생채
  • 파김치(자율)
  • 비엔나메추리알볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 청도반건시

667.7kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 29일 (목)중식

  • 찹쌀밥(자)
  • 해물칼국수
  • 국화빵
  • 양념계란장
  • 배추겉절이
  • 깍두기
  • 우유
  • 귤

715.1kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 사과샐러드/흑임자소스
  • 구운치킨/몽떡
  • 배추김치
  • 갓김치(자율)
  • 우유

563.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.