광려중학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)중식

팥찰밥
들깨미역국
쫄면야채무침
닭다리살스테이크&채소구이
배추김치
사과
아삭고추된장무침(자)

900.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

12월 2일 (화)중식

발아현미밥
해물짬뽕국
시금치나물
순살삼치카레구이
중)굴림만두탕수
배추김치

747.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

12월 3일 (수)중식

뉴욕핫도그
이색과일(방토샤인)
짜먹는요구르트(40g)2개
그래놀라시리얼흰우유
숭늉(전체-소)

614.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

12월 4일 (목)중식

무농약가바쌀밥
부대찌개라면사리
단배추된장무침
모듬버섯허브구이(자)
깐쇼새우두부칠리소스
깍두기
블루베리쥬스

1312.7kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%

12월 5일 (금)중식

바나나
카스텔라빵
오렌지주스235
요거톡(호상요구르트)
초코와플

779.5kcal탄 68% · 단 8% · 지 24%

12월 8일 (월)중식

차수수밥
소고기버섯전골당면
새콤달콤무생채
둥근어묵야채볶음
야채계란말이
배추김치
귤

633.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

12월 9일 (화)중식

혼합잡곡밥
밥비벼먹는한우빡빡된장
동파육청경채
들기름막국수
직접담은생김치
골드파인애플
상추,깻잎쌈(자)

1002.4kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

12월 10일 (수)중식

전주비빔밥
두부곤약탕국
백김치
소떡소떡꼬치양념소스
플레인유산균음료

766.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

12월 11일 (목)중식

기장밥
한방영양닭죽
온두부+김치볶음
숙주미나리나물
생선까스/타르타르소스
깍두기(자)

878.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

12월 12일 (금)중식

뿌리채소카레라이스
콩나물맑은국
세발나물(자)
중)메알떡볶이&찰순대
배추김치
슈크림팥붕어빵

899.7kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

12월 15일 (월)중식

귀리쌀밥
청양초방아잎시락국
연근조림
도라지일미무침
함박스테이크&데미그라스소스
배추김치
유기농과채주스

790.4kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

12월 16일 (화)중식

통밀쌀밥
팽이버섯맑은국
동인동김치찜
유채나물
감자채피망볶음
깍두기

716.7kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

12월 17일 (수)중식

쌀밥(자율)
곤드레나물양념장(자)
베트남양지쌀국수
통살양념닭꼬치
김치볶음
갓김치(자율)
귤

579.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

12월 18일 (목)중식

지코바숯불바베큐치밥
사각꼬치어묵국
봄동겉절이(자)
토마토카프레제샐러드
배추김치
자몽허니블랙티

745.7kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

12월 19일 (금)중식

클로렐라차조밥
북어계란국
고기,김치찐만두초간장
콩나물무침
돈육통배추고추장볶음
배추김치

820.6kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

12월 22일 (월)중식

혼합잡곡밥
동지단팥죽(적은양)
들깨무채국
봉추찜닭&납작당면
오이양파무침
배추김치
딸기

689.0kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

12월 23일 (화)중식

찰보리밥
건새우두부된장국
비타민겉절이
양배추/케일숙쌈(자)
오리양념불고기
고구마떡맛탕
배추김치(전체자율)

778.2kcal탄 68% · 단 21% · 지 11%

12월 24일 (수)중식

유기농쌀밥
옥수수크림스프
로제스파게티(부찬)
병아리콩비타민S발사믹D(자)
통안심돈까스소스
배추김치
크리스마스컵케이크

974.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

12월 26일 (금)중식

유기농쌀밥
한국식마라탕
미역줄기크래미볶음
꿔바로우매콤굴소스탕수육
직접담은생김치
우리밀찐빵
숭늉(자)

910.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

12월 29일 (월)중식

흑미밥
동태매운탕
부추겉절이(자)
훈제오리구이팽이양파머스터드S
매콤두부조림
배추김치
방울토마토

925.2kcal탄 34% · 단 22% · 지 44%

12월 30일 (화)중식

베이컨김치볶음밥김가루
비자락살떡국지단
두부톳나물무침
꼬마김말이만두강정
깍두기
사과한모금
아삭고추/쌈장(자)

747.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.