구암중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 기장찹쌀밥
  • 개조개미역국
  • 히카마유자콥샐러드
  • 죽순어묵볶음
  • 숯불치킨구이&사리
  • 배추김치
  • 포도

850.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 2일 (수)중식

  • 사과채비빔밥&두부약고추장
  • 버섯들깨탕
  • 사과채고명
  • 김치피자전
  • 고구마밤맛탕
  • 깍두기
  • 오미자쥬스

794.1kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

9월 3일 (목)중식

  • 찹쌀보리밥
  • 청국장찌개(차돌배기)
  • 미트볼야채조림(치킨미트볼)
  • 참나물무생채
  • 배추김치
  • 바나나우유

887.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 4일 (금)중식

  • 오색현미밥
  • 햄모듬찌개(떡+라면사리)
  • 새송이시금치나물
  • 고등어순살오븐구이
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우렁이강된장(양배추케일)-자울

806.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 7일 (월)중식

  • 클로렐라밥
  • 황태무채국
  • 무두부조림
  • 배부추겉절이
  • 오리불고기(도라지)
  • 배추김치
  • 여름귤

712.1kcal탄 54% · 단 29% · 지 17%

9월 8일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기국
  • 감자비엔나조림
  • 새콤오이양파무침
  • 브로콜리두부샐러드(자)
  • 구운김(조미김구이)
  • 배추김치

544.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 9일 (수)중식

  • 작은밥(자율)
  • 투움바파스타(주식)
  • 토마토채소스프
  • 양상추샐러드(발사믹소스)
  • 배추김치
  • 사과
  • 치킨텐더(소스)

794.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 10일 (목)중식

  • 돼지국밥+부추무침
  • 미니새송이메추리알조림
  • 브로콜리샐러드(자)
  • 동그랑해물대파전
  • 배추김치
  • 유산균요구르트

878.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

  • 혼합곡밥
  • 장어국
  • 파채무침
  • 시금치나물
  • 새우살애호박나물(자율)
  • 떡갈비오븐구이
  • 배추김치
  • 거봉포도

781.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

9월 14일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 건새우아욱콩나물국
  • 깻잎순나물
  • 가지구이(양념장)-자
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 혼합과일음료(자두맛 또는 북숭아맛)

744.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 15일 (화)중식

  • 찹쌀보리밥
  • 열무된장국
  • 야채계란찜
  • 무생채
  • 주꾸미삼겹볶음
  • 배추김치
  • 양배추케일쌈(자)

683.0kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

9월 16일 (수)중식

  • 낙지야채비빔밥
  • 달걀파국
  • 부추오이무침
  • 식빵피자토스트
  • 배추김치
  • 오렌지주스

787.4kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

9월 17일 (목)중식

  • 노랑밥/건파래볶음
  • 해물순두부찌개
  • 돼지갈비오븐구이
  • 상추치커리겉절이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

576.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 18일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 콩나물김칫국
  • 단호박감자샐러드
  • 오리훈제&부추겉절이
  • 멸치볶음(대추채)
  • 배추김치
  • 사과주스

956.7kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

9월 21일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 근대국
  • 돼지갈비조림
  • 방울토마토부추겉절이
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치

627.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 22일 (화)중식

  • 기장찹쌀밥
  • 쇠고기무우국
  • 이식나물(콩나물+열무)
  • 김말이떡볶이
  • 배추김치
  • 매실사과음료

733.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 23일 (수)중식

  • 참치알리올리오볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 송송오이무침
  • 김치퀘사디아
  • 배추김치
  • 작은우유(딸기먹을래 바나나먹을래

1018.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 28일 (월)중식

  • 기장찹쌀밥
  • 닭개장
  • 비타민파인애플무침
  • 아귀후라이드(강정소스)+오징어튀김
  • 배추김치
  • 자몽오렌지음료
  • 양배추케일다시마(쌈)자율

590.6kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

9월 29일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 청량초시락국
  • 들기름메밀막국수
  • 통바베큐&소스(웨지감자)
  • 배추김치
  • 비타민요쿠르트
  • 상추모듬쌈/쌈장

839.6kcal탄 53% · 단 29% · 지 18%

9월 30일 (수)중식

  • 작은밥(자율)
  • 자장면(주식)
  • 반달단무지
  • 등심탕수육(버섯+미삼)
  • 배추김치
  • 혼합과일(사과+배)

913.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.