남산중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

발아흑미밥
김치콩나물국
모듬상추깻잎겉절이
오리대패불고기
어묵잡채
배추김치(자율)
연근땅콩조림(자율)

644.1kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%

10월 2일 (금)중식

노란차조밥
근대된장국
돼지두루치기
해물파전
배추김치(자율)
상추쌈+당귀쌈(자율)
콘샐러드

742.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

검정찰밥
한우새알미역국
골뱅이소면무침
떡갈비&구운채소
오레오케이크
배추김치(자율)
시금치나물(자율)

964.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

전복야채죽(작은양)
깍두기
치즈스틱
청포도에이드
새우품은 먹물버거

667.8kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

혼합잡곡밥
애호박된장국
한입족발&순대
친환경콩나물파채무침
조각파인애플
배추김치+무말랭이김치(자율)
상추쌈+알배기배추쌈(자율)

769.3kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

찰보리밥
쇠고기무국
동인동찜갈비
치커리사과무침
미니치즈볼
배추김치(자율)
쥐포땅콩조림(자율)

860.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

영양잡곡밥
무청시락국
닭볶음탕(봉)
토마토비타민생채
라구라자냐
배추김치(자율)
곤약새송이조림(자율)

785.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

양지쌀국수
딤섬
깍두기
귤
땡초주먹밥
청경채굴소스볶음(자율)

699.5kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

통밀밥
콩나물무채국
상하이스파게티
경양식돈까스
마늘빵스틱
배추김치(자율)
양상추샐러드(자율)

792.7kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

아미노찹쌀밥
달걀순두부찌개
숙주미나리나물
야채떡볶이
갈비치킨윙봉구이
배추김치(자율)
오이겉절이(자율)

791.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

청차조밥
한국식마라탕
계란찜
찹쌀꿔바로우
복숭아맛쿨피스
배추김치(자율)
구운버섯샐러드(자율)

949.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

귀리밥
오징어무국
달콤돼지등뼈찜
사과오이초무침
치즈소떡갈떡
단배추된장조림(자율)
배추김치(자율)

760.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

오색비빔밥
계란파국
들기름막국수
새우꼬치
초코라떼
배추김치(자율)

780.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

쌀보리밥
단배추된장국
시금치나물
두부두반장조림
뿌링클치킨
배추김치(자율)
북어도라지무침(자율)

705.1kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

기장밥
설렁탕
싸먹는 납작만두
마카로니콘치즈
깍두기
조각사과
도토리묵+양념장(자율)

846.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

통밀밥
유부보쌈어묵국
참나물상추겉절이
대패간장불고기
코다리강정&새우칩
배추김치,깻잎김치(자율)

937.9kcal탄 54% · 단 28% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

발아현미밥
참치김치찌개
계란장조림(달걀장조림)
삼색나물(약고추장)
맛동산탕수육
배추김치(자율)
브로콜리+새송이초회(자율)

820.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 28일 (수)중식

숯불치밥
두부탕국
깍두기
헬리코박터 요구르트
타코야끼
로메인샐러드(자율)

669.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

제육콩나물덮밥
팽이맑은장국
애호박전
슈크림백점빵
감귤쥬스
배추김치(자율)

820.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

자장면
단무지
귤
에너지바(쫀득쿠키바)
몬테크리스토샌드위치
짬뽕국(자율)
찹쌀밥(자율)

807.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.