내서중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 수수밥
  • 들깨시락국
  • 단호박샐러드
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 숯불치킨구이&사리
  • 배추김치

916.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 물만두국
  • 꽈리고추감자조림
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 무쌈
  • 멜론

780.1kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

10월 6일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 한우미역국
  • 연근조림
  • 매운돼지갈비찜
  • 상추파무침
  • 초코칩트위스트
  • 배추김치

811.9kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 가쓰오장국
  • 국물떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 사과키위쥬스

913.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 감자된장국
  • 우엉조림
  • 돈육묵은지찜
  • 구운야채
  • 깍두기
  • 귤

802.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 콩나물국
  • 마라로제찜닭
  • 궁채피클
  • 들기름두부구이
  • 배추김치
  • 딸기요거트찰떡

898.9kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 메추리알돈육장조림
  • 숙주나물
  • 납작만두/비빔야채
  • 깍두기

727.3kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 간짜장면
  • 부추달걀국
  • 멘보샤
  • 배추김치
  • 반달단무지
  • 비타요구르트

766.4kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 현미밥
  • 들깨무채국
  • 갑오징어브로콜리숙회
  • 단배추겉절이
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 아이스샤인머스켓

827.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찹쌀밥
  • 크림스프
  • 양상추파인애플샐러드
  • 취나물무침
  • 오븐등심돈까스
  • 배추김치
  • 강된장

785.5kcal탄 57% · 단 8% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 감자짜글이찌개
  • 건파래자반볶음
  • 청경채겉절이
  • 코다리떡강정
  • 깍두기
  • 골드키위

823.7kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 팽이된장국
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 포도
  • 명이나물
  • 고구마맛탕

793.1kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 21일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 오이홍초무침
  • 시래기조림
  • 생선까스/타르타르소스
  • 깍두기
  • 미니크루아상&아이스크림

864.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 기장밥
  • 조랭이떡국
  • 도라지일미무침
  • 어린잎상추겉절이
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 깻잎김치

911.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

  • 현미밥
  • 김치콩나물국
  • 양배추찜
  • 안동찜닭
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 시리얼과일샐러드

825.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 쇠고기콩나물밥/부추양념장
  • 미소된장국
  • 김잔파무침
  • 블랙치킨
  • 배추김치

694.6kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순대국
  • 고추된장무침
  • 부추겉절이
  • 부들어묵볶음
  • 김치전
  • 나박깍두기

768.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 매콤멸치주먹밥
  • 우동
  • 깐쇼새우/칠리소스
  • 꼬들단무지
  • 통배추겉절이

830.0kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 오리훈제묵은지볶음밥
  • 유부장국
  • 치커리사과샐러드
  • 깍두기
  • 회오리감자

704.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 아귀탕
  • 곤약국수초무침
  • 직화갈릭떡갈비
  • 표고들기름구이
  • 배추김치
  • 바나나

725.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.