도계중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 하이스카레밥
  • 파송송계란국
  • 오이소박이
  • 파생절이
  • 배추김치
  • 야쿠르트라이트
  • 딸기모찌

721.0kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

10월 2일 (금)중식

  • 무채들깨국
  • 콩나물불고기덮밥
  • 단배추된장나물
  • 고르곤또띠아피자
  • 배추김치
  • 사과

568.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 보리밥
  • 곤약어묵국
  • 애호박버섯볶음
  • 로제닭떡볶이
  • 찐두부양념
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스켓)

719.8kcal탄 54% · 단 33% · 지 13%

10월 7일 (수)중식

  • 전복죽
  • 물국수
  • 쌀땅콩빵
  • 배추김치
  • 단무지
  • 요거트/슈퍼100/복숭아

534.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 콩나물뭇국
  • 야채계란찜
  • 오이사과초무침
  • 춘천닭갈비
  • 우리밀군만두
  • 배추김치

770.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 들깨시락국
  • 생깻잎지
  • 콩나물상추절이
  • 브로콜리두부무침
  • 순살후라이드치킨
  • 배추김치
  • 골드키위

559.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 돼지수육/3종야채
  • 국물떡볶이
  • 두부가자미까스
  • 보쌈김치
  • 단배추생절이

978.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • 비빔밥&양념장(다채롭데이)
  • 두부탕국
  • 우엉채땅콩조림
  • 배추(갓)김치
  • 딤섬새우만두
  • 딸기우유

765.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 청경채숙주나물
  • 쭈꾸미떡볶음
  • 김치비지전
  • 꼬꼬어깨살오븐구이
  • 배추김치

719.6kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 통밀밥
  • 부대찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 알배추겉절이
  • 임연수양념구이
  • 북경식꿔바로우
  • 배추김치

962.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

  • 클로렐라밥
  • 야채쫄면무침
  • 애호박오징어찌개
  • 코다리무조림
  • 오리불고기/상추
  • 배추김치
  • 치즈떡바

1118.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥
  • 버섯두부맑은국(백리)
  • 연근땅콩조림
  • 단감돼지갈비찜
  • 파프리카잡채
  • 배추김치
  • 직접만든식혜

827.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 돼지국밥/주식
  • 오이스틱/맛고추
  • 부추겉절이(국밥용)
  • 깍두기
  • 배추생절이
  • 트리플조각피자
  • 파인애플/생과

765.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 한국식마라탕
  • 콩나물잔파무침
  • 핫닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 야쿠르트
  • 양배추케일숙쌈

751.2kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

  • 율무밥
  • 건새우아욱국
  • 섞어해물찜
  • 오이스틱무침
  • 깐풍기
  • 볼형수제떡갈비
  • 배추김치

695.3kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 떡물만두국
  • 뿌링치킨
  • 충무식오징어어묵무침
  • 다시마채무침
  • 석박지
  • 불닭맛김

779.2kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 해물칼국수
  • 숯불닭날개&단호박구이
  • 배추김치
  • 단무지
  • 쫀득쿠키바

1183.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 초당순두부찌개
  • 도토리묵양념장
  • 오리훈제고추잡채/무쌈
  • 순대쌈장
  • 배추김치
  • 귤

800.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 양상추흑임자샐러드
  • 짜장오리로스
  • 치즈계란말이
  • 배추김치
  • 브로콜리초고추장

714.2kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 보리밥
  • 근대국
  • 꽁치말이김치찜
  • 바베큐순살족발/3종야채
  • 토마토그린샐러드
  • 깍두기
  • 사과즙

636.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.