마산동중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

잡곡밥
유부미소된장국
치커리사과무침
치킨커틀릿
깍두기
타르소스
[자율]우엉채무침

740.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

차조밥
들깨수제비국
청경채숙주무침
참조기양념구이
배추김치
조각아이스크림

708.1kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

찰흑미밥
팽이버섯된장국
막창제육볶음
야채콘치즈
배추김치
[자율]쌈추겉절이

917.2kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

하이스덮밥
콩나물김치국
조각피자
배
단무지
[자율]미역줄기팽이볶음

874.2kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

찰보리밥
감자옹심이국
치즈닭갈비
양배추샐러드
호두멸치볶음
배추김치

932.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

고구마밥
채식만두국
불닭팽이오븐구이
깐풍새우
배추김치
[자율]누룽지탕

926.3kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

찰현미밥
미역두부된장국
꿀마늘수육
상추겉절이
감자채햄볶음
배추김치
[자율]쌈장
[자율]청양고추무침

839.1kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

땡초주먹밥
베트남식쌀국수
붕어빵
배추김치
한라봉주스
[자율]공심채마늘볶음

559.1kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 15일 (목)중식

차수수밥
모듬버섯순두부국
오이부추무침
양념치킨
배추김치
[자율]단감

704.8kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

10월 16일 (금)오늘중식

마파두부덮밥
계란실파국
스프링롤&칠리소스
배추김치
컵아이스크림
[자율]토마토오이무침

1007.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

잡곡밥
시락국
연근땅콩조림
고추장오리불고기
배추김치
[자율]쌈장
[자율]상추&오이스틱

699.6kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

10월 20일 (화)중식

보리압맥밥
한우콩나물국
부들어묵고추장무침
코다리엿장강정
배추김치
[자율]양배추,케일숙쌈&쌈장

776.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

돼지국밥한그릇
아삭고추된장무침
배추겉절이
참치깻잎전
사과
저당요구르트

874.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

콩나물밥&양념장
미역장국
양배추샐러드
장각오븐구이
배추김치
[자율]시금치버섯볶음

761.2kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

10월 23일 (금)중식

해물짬뽕
바나나
초코맛우유
단무지
핫도그&케머소스
[자율]흰쌀밥

858.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

찰기장밥
채개장
두부찜&볶음김치
치즈계란말이
유자맛푸딩
[자율]브로콜리참깨무침

725.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

칼슘강화쌀밥
오리곰탕
건파래실파무침
비엔나마라떡볶이
배추김치
[자율]오이양파무침

903.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

귀리밥
궁중식계란탕
동인동식찜갈비
도토리묵무침
배추김치
[자율]마늘쫑무침

844.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

새우크림파스타
오이피클&할라피뇨
불고기퀘사디아
오렌지맛주스
[자율]배추김치
[자율]토마토살사샐러드

805.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

김치우동&꼬지어묵
뿌링클'S치킨강정
귤
단무지
뿌링소스
짜먹는요구르트
[자율]흰쌀밥

927.5kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.