7월 1일 (수)중식
- 스팸마요덮밥
- 팽이버섯된장국
- 배추김치
- 닭꼬치
- 망고바
803.9kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
마산삼진중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 보리밥(친환경)
- 오리육계장
- 고구마줄기무침(자율)
- 도토리묵부추무침
- 치즈불닭
- 열무김치
764.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
7월 3일 (금)중식
- 찹쌀밥(친환경)
- 순대국
- 배추겉절이
- 미니오리지널글레이즈도넛
- 멜론샤베트
764.2kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
7월 6일 (월)중식
- 흑미밥(친환경)
- 콩나물미더덕된장국
- 충무식오징어어묵무침
- 궁채나물(자율)(축하5-중등)
- 김떡만양념치킨
- 깍두기
- 무지방요거트
702.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
7월 7일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 고추장돼지찌개
- 순살치킨조림
- 갑오징어브로콜리숙회(백리)(자율)
- 삼색잡채
- 알타리무김치
695.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
7월 8일 (수)중식
- 돈가스 카레덮밥
- 계란국4
- 회오리감자
- 깍두기
- 수박화채
720.4kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%
7월 9일 (목)중식
- 흑미밥(친환경)
- 돼지등뼈감자탕
- 한입미니떡갈비
- 돈육떡자장볶음
- 배추김치
- 쌈추/젓갈(자율)
872.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
7월 10일 (금)중식
- 찹쌀밥(친환경)(자율)
- 국수장국
- 배추김치
- 오레오쿠키
- 치폴레브리또
- 파인망고스무디
684.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
7월 13일 (월)중식
- 강황밥(친환경)
- 장어국
- 카프리제샐러드(자율)
- 감자채볶음
- 치킨떡볶이
- 볶음김치
736.4kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
7월 14일 (화)중식
- 혼합잡곡밥(친환경)
- 조갯살미역국
- 삼색나물(자율)
- 돼지불고기
- 야채계란말이4
- 알타리무김치
- 딸기우유생크림빵
705.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀밥(친환경)(자율)
- 누룽지백숙
- 치즈오징어채후라이
- 배추김치
- 유기농미숫가루
- 우리밀바나나빵
863.2kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%
7월 16일 (목)중식
- 혼합잡곡밥(친환경)
- 우럭매운탕
- 고등어김치조림(자율)
- 스팸구이
- 닭양념목살구이
- 깍두기
821.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.