마산삼진중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

칼슘기장밥
부대찌개
미역줄기고추장무침(자율)
스크램블드에그
치킨떡볶이
깍두기

799.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 2일 (수)중식

훈제오리김치볶음밥
계란국4
고추잠채군만두
열무김치
찰보루빵
제주감귤주스

707.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 3일 (목)중식

서리태밥(친환경)
꽃게된장국
꽈리고추찜(자율)
도토리묵부추무침
고추장불고기
볶음김치

587.7kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%

9월 4일 (금)중식

치킨카레라이스
유부장국(다채롭10-중등)
동파육
치커리사과무침(자율)
배추김치
샤인머스켓(젤리)

771.8kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

9월 7일 (월)중식

혼합잡곡밥(친환경)
우럭매운탕
닭봉떡간장조림
고구마줄기무침(자율)
햄감자채볶음
깍두기
망고바

610.2kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

9월 8일 (화)중식

강황찰보리밥(친환경)
소고기무국
새우살호박볶음(자율)
충무식오징어어묵무침
치킨너겟
볶음김치

751.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 9일 (수)중식

찹쌀밥(친환경)
닭칼국수
배추겉절이
흑돼지바비큐
오레오블랙르뱅쿠키
애플망고젤리

891.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 10일 (목)중식

발아현미밥(친환경)
순두부백탕
매운돼지갈비찜
콩나물무침
오이도라지생체(자율)
깍두기

535.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 11일 (금)중식

찹쌀밥(친환경)
한국식마라탕
갈치호박조림(자율)
찹쌀꿔바로우(등심)
배추김치
무지방요거트

802.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

9월 14일 (월)중식

흑미밥(친환경)
오만둥이된장국
오징어숙회무침(자율)
치즈불닭
감자채전/데리야끼소스
열무김치
마카디미아쿠키

886.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 15일 (화)중식

흑미밥(친환경)
감자국
깻잎겉절이
매콤순대곱창볶음
궁중식새알떡볶이
깍두기

735.7kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

9월 16일 (수)중식

찹쌀밥(친환경)
순대국
배추겉절이
깍두기
미니오리지널글레이즈도넛
멜론샤베트

780.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 17일 (목)중식

흑미밥(친환경)
돼지등뼈감자탕
돈육떡자장볶음
두부된장구이
배추김치
쌈추/젓갈(자율)

712.7kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

9월 18일 (금)중식

연잎분말밥(친환경)
김치콩나물국
계란찜
갑오징어브로콜리숙회(백리)(자율)
무항생제오리불고기
알타리무김치
산양바나나우유

864.6kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 21일 (월)중식

보리밥(친환경)
육계장
배깍두기(자율)
돼지불고기
김치버섯잡채
갓김치
시험뿌셔

772.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 22일 (화)중식

서리태밥(친환경)
들깨시락국
콩나물파채
스파게티
배추김치
언양식불고기
아이스짜요짜요

682.6kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

9월 23일 (수)중식

스팸마요덮밥
팽이버섯된장국
배추김치
닭꼬치
딸기우유생크림빵

949.3kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

9월 28일 (월)중식

혼합잡곡밥(친환경)
쇠고기미역국
삼색나물(자율)
치즈김치전
LA갈비양념구이
깍두기
우리밀바나나빵

693.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 29일 (화)중식

서리태밥(친환경)
장어국
야채계란말이4
치즈감자고로케
고등어순살간장구이(자율)
배추김치

588.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 30일 (수)중식

상하이볶음밥
해물짬뽕국
지짐군만두
배추김치
블루베리미니도넛
딸기우유

817.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.