마산여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

흑미밥
참치마요+김구이
쇠고기해물미역국
도라지오이초무침(자율)
돈육주꾸미고추장불고기
배추김치
마스카포네 치즈크림케익

782.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

추억의도시락비빔밥
청량초시락국
궁채무침-자율
수제 스테이크볼 미트파이
깍두기
참다래쥬스

695.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

혼합잡곡밥
부대찌개
돈육모듬장조림
오이배무침
푸실리무침(자율)
깍두기
전남친토스트

771.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

달걀파국+갓김치(자율)
짜장면
현미등심탕수육
하트단무지
마시는유산균요구르트

761.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

현미밥
나가사키짬뽕국
숙주청경채나물
스텔라양념닭강정
조기구이+양념장(자율)
배추김치
여름귤

636.7kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 12일 (월)중식

칠색보리쌀밥
강된장찌개
쌈무,깻잎쌈+부추새송이무침
채식잡채
수삼오리불고기
배추김치
우리쌀 수박설기

707.4kcal탄 73% · 단 19% · 지 8%

10월 13일 (화)중식

강황쌀
쇠고기국
비엔나펜네파스타
고갈비
배추김치
오디푸딩
참나물두부무침(자율)

771.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

전복영양밥+쌈추겉절이(자율)
(온)메밀소바한그릇
석박지
회오리감자
망고사고(수제)

684.3kcal탄 68% · 단 9% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

혼합잡곡밥
추어탕
사과브로콜리참깨무침(자율)
햄야채계란말이
분모자마라찜닭
배추김치
바나나

671.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

돼지국밥한그릇
오이고추+파프리카(쌈장)-자율
부추겉절이(국밥용)
콩나물무침
해물파전
깍두기
초코맛 츄러스

729.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

흑미밥
얼큰한콩나물국
으깬감자샐러드
치즈링토핑 함박스테이크
깻잎지-자율
총각김치
짜먹는사과곤약젤리

829.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

발아현미밥
들깨무채국
오향장육
들기름두부구이+양념장
보쌈김치
미니글레이즈도넛
상추,깻잎쌈+땅콩두부쌈장-자율

743.2kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 21일 (수)중식

비빔밥/약고추장
두부탕국
연근부각(자율)
배추김치
골드키위반쪽
더블하트핫바

617.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

차조밥
쇠고기당면국
순살코다리떡강정
베이컨감자야채볶음
곤드레나물볶음(자율)
배추김치
샤인머스켓

767.9kcal탄 63% · 단 26% · 지 11%

10월 23일 (금)중식

김밥볶음밥
물떡어묵국
꽈리고추찜-자율
볶음김치
블루베리음료
반반 뿌링클 찰도그

709.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

수수밥
수원명물 쫄면+고기군만두
강릉식순두부찌개
양배추,케일쌈/양념장(자율)
일식계란찜
배추김치

703.0kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 27일 (화)중식

보리밥
꼬물이만두국
시금치무침(자율)
제육볶음
연어구이&샐러드
배추김치
조각파인애플

736.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

땡초고기주먹밥
도토리,백년초묵+양념장(자율)
two끼스타일 국물떡볶이(주식)
야채크로켓+김말이튀김
복숭아주스
슬림단무지

835.9kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

해시라이스
맑은북어국
갑오징어,브로콜리+초고추장(자율
데니쉬핫도그
배추김치
미니초코라떼

769.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

눈꽃치즈김치볶음밥
계란실파국
두부오리엔탈샐러드-자율
오이양파무침
통새우꼬지
유기농요구르트
할로윈솜사탕

589.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.