마산여자중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

흑미밥
쇠고기해물미역국
한방돼지갈비떡찜
콩나물무침
배추김치
미니 두쫀쿠
달래배생채-자율

635.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 4일 (수)중식

적은밥+갓김치(자율)
짜장면
꿔바로우
유기농사과주스
하트단무지

796.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 5일 (목)중식

차조밥
쇠고기국
사과브로콜리참깨무침(자율)
매콤로제떡볶이
스트링치즈계란전
깍두기
한라봉(감)

834.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 6일 (금)중식

콩나물영양밥/양념장
청량초시락국
배추김치
수제딸기크로플
마시는 사과맛요거트
구운김&달래장(자율)

601.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 9일 (월)중식

흑미밥
부대찌개
돈육모듬장조림
연두부달꺌찜
시금치무침
배추김치-자율
딸기맛 그레인막대과자
야채스틱&쌈장

816.7kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

3월 10일 (화)중식

오색현미밥
쫄면야채무침
건새우아욱국(우산)
볶음김치
삼겹살목살모듬구이
양파간장절임
상추쌈(땅콩쌈장)+명이나물장아찌-자율

723.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

눈꽃치즈김치볶음밥
계란실파국
두부오리엔탈샐러드-자율
오이양파무침
닭꼬지
갓김치(자율)
복숭아 아이스티

619.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 12일 (목)중식

연잎쌀밥
장어국
분모자마라찜닭
오코노미야끼
껍질째먹는 사과
달래배생채-자율

595.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 13일 (금)중식

카레라이스-고형카레
얼큰한콩나물국
꽈리고추찜-자율
츄러스핫도그
깍두기
딸기

753.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

칠색보리쌀밥
물떡어묵국
로메인시저샐러드
치즈롤까스/소스
깻잎지-자율(우산)
배추김치
청귤음료

742.8kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

3월 17일 (화)중식

흑미밥
강된장찌개
상추파채겉절이
당근양배추라페+깻잎쌈-자율
연탄오리불고기
깍두기
라즈베리크라운파이

830.8kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

3월 18일 (수)중식

봄나물비빔밥/약고추장
두부탕국
연근부각(자율)
소떡갈떡
배추김치
조각파인애플

603.2kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

3월 19일 (목)중식

현미밥
쇠고기당면국
삼치구이
리가토니라구파스타
총각김치
골드키위반쪽
참나물두부무침(자율)

652.5kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

3월 20일 (금)중식

물국수
수제고구마피자
배추김치
적은밥+모닝고추(쌈장)-자율
초코우유

782.9kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

3월 23일 (월)중식

발아현미밥
강릉식순두부찌개
코다리무조림(자율)
미트볼수제소시지라따뚜이
애호박느타리볶음
배추김치
바나나브뤨레

774.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 24일 (화)중식

혼합잡곡밥
조랭이떡국
숙주크래미무침
제육볶음
배추김치
오렌지(우산)
상추,깻잎쌈+땅콩두부쌈장-자율

710.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

3월 25일 (수)중식

적은밥+김자반스틱
누룽지탕(자율)
마라탕
잔파미나리무침-자율
치즈볼
석박지
강화요구르트(무항생제원유포함)

679.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 26일 (목)중식

홍국쌀밥
향긋한 쑥국
오이토마토모짜샐러드-자율
수제바싹떡불고기+파채
꼬마비빔만두
배추김치
열대과일 젤리(무카페인)

726.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 27일 (금)중식

오므라이스
팽이버섯된장국
딤섬-샤오롱바오
갑오징어,브로콜리+초고추장(자율
깍두기
수제그릭요거트

747.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

흑미밥
맑은북어국
두릅/초장(자율배식)
눈꽃치즈닭갈비
파프리카잡채
방울토마토+크림슨포도

608.1kcal탄 68% · 단 22% · 지 10%

3월 31일 (화)중식

보리밥
한우곰탕
도토리묵+양념장
맛고추된장무침(자율)
참치김치전
깍두기
소금우유맛 아이스크림

686.9kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.