11월 1일 (토)중식
- (大)쑥갓우동
- 깐풍치킨(수민)
- 깍두기
- 따옴 천혜향한라봉청귤쥬스
1207.0kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%
마산제일여자중학교 2025년 11월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
11월 3일 (월)석식
- 숯불오븐치밥
- 김치어묵국
- 팽이버섯맛살볶음
- 배추김치
- 키위
- 초코시럽와플 30g
1072.6kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%
11월 3일 (월)조식
- 백미밥
- 낙지연포탕
- 야채계란찜
- 오이양파무침
- LA갈비구이
- 배추김치
744.8kcal탄 38% · 단 25% · 지 37%
11월 3일 (월)중식
- 현미밥
- 간장소면무침
- 미역국
- 건새우호박볶음
- 쭈닭갈비
- 배추김치
688.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
11월 4일 (화)석식
- 보리밥
- 추어탕
- 무말랭이일미무침
- 양배추샐러드
- 체다치즈함박스테이크
- 깍두기
672.7kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
11월 4일 (화)조식
- 백미밥
- 순대국
- 연두부
- 오징어야채볶음
- 배추김치
- 링파인애플 80g
749.7kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
11월 4일 (화)중식
- 싸먹는충무김밥
- 홍초들깨시락국
- 오징어어묵무침
- 짜조
- 석박지
- 왕생새우튀김
678.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
11월 5일 (수)석식
- 김치볶음밥&김가루
- 고기왕만두국
- 총각김치
- 닭꼬치튀김
- 씨없는포도
758.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
11월 5일 (수)조식
- 백미밥
- 북어채국
- 돼지갈비김치찜
- 숙주맛살무침
- 배추김치
- 메이플피칸파이41
829.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
11월 5일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 사골떡국
- 콩나물잔파무침
- 오리불고기
- 노란호박전
- 배추김치
674.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
11월 6일 (목)석식
- 보리밥
- 건새우아욱국
- 매운콩나물무침
- 볶음김치
- 큐빅목살스테이크&모듬구이
852.2kcal탄 37% · 단 23% · 지 40%
11월 6일 (목)조식
- (大)전복죽
- 곡물빵샌드위치
- 오이피클
- 제주감귤 100ml
1003.1kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%
11월 6일 (목)중식
- 현미밥
- 콩비지김치찌개
- 도라지오이무침
- 찹쌀김부각
- 수제떡갈비(매운맛)
- 깍두기
679.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
11월 7일 (금)석식
- 콩나물볶음밥
- 호박된장국
- 배추김치
- 플리또 망고파인애플130
- 바질치즈치아바타
727.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
11월 7일 (금)조식
- 백미밥
- 순두부백탕
- 베이컨감자채볶음
- 치즈새우불닭
- 배추김치
- 바나나110
957.3kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%
11월 7일 (금)중식
- 야채볶음밥
- 크림스파게티
- 양상추샐러드/키위
- 조개관자 치즈구이
- 오이피클
- 메론40g
1128.9kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%
11월 8일 (토)중식
- (大)한우갈비탕
- 석박지
- 트리플치즈크러스트피자
- 꿀수삼라떼
1069.2kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
11월 10일 (월)석식
- 목살필라프
- 유부장국
- 배추김치
- 하프베이글
- 망고요거트샐러드
804.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
11월 10일 (월)조식
- 백미밥
- 바지락한우된장국
- 어묵야채조림
- 칠리새우
- 석박지
- 도시락김
784.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
11월 10일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 새우살무국
- 숙주나물
- 고추장불고기
- 단호박치즈그라탕
- 배추김치
704.9kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%
11월 11일 (화)석식
- 자장소스
- 실파계란국
- 잡채밥
- 북경식 찹쌀꿔바로우
- 깍두기
- 모나카아이스크림
991.0kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
11월 11일 (화)조식
- 백미밥
- 돈육콩나물국
- 두부양념조림
- 메알감자조림
- 배추김치
- 시리얼&우유
858.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
11월 11일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 사골닭다리삼계탕
- 신김치도토리묵무침
- 해물파전
- 깍두기
- 앙버떡
766.1kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
11월 12일 (수)조식
- 백미밥
- 쇠고기숙주볶음
- 나가사키짬뽕국
- 오이&파프리카
- 한입인절미
819.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
11월 12일 (수)중식
- 흰밥
- 돈코츠 라멘
- 회오리감자
- 깍두기
- 유산균음료
936.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
11월 14일 (금)석식
- 밥버거
- 콘양배추샐러드
- 옛날통닭
- 깍두기
- 애플망고라떼
974.5kcal탄 35% · 단 24% · 지 41%
11월 14일 (금)중식
- 참치야채비빔밥
- 유부어묵국
- 미역줄기볶음
- 깍두기
- 치즈스틱
- 바나나라떼100ml
672.2kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
11월 17일 (월)석식
- (大)옛날도시락
- 가쓰오장국
- 해물볶음우동
- 깍두기
- 자몽쥬스(테이크 얼라이브 스위티)
773.8kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
11월 17일 (월)조식
- 백미밥
- 마늘빵
- 김치어묵국
- 새송이장아찌
- 숯불향대패연탄불고기
- 배추김치
716.9kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
11월 17일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자옹심이물만두국
- 돼지갈비김치찜
- 참나물무침
- 배추김치
- 키위
698.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
11월 18일 (화)석식
- 야채볶음밥
- 감자다시마국
- 별콕콕떡볶이
- 오징어채후라이
- 단호박튀김
- 배추김치
798.3kcal탄 80% · 단 13% · 지 7%
11월 18일 (화)조식
- (大)설렁탕
- 부추양파무침
- 석박지
- 꿀토마토
- 프렌치토스트
964.0kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
11월 18일 (화)중식
- 현미밥
- 마라탕/분모자
- 야채계란찜
- 잔파무나물
- 코다리떡강정
- 배추김치
701.5kcal탄 55% · 단 28% · 지 17%
11월 19일 (수)석식
- 양지쌀국수
- 간장닭다리&해쉬브라운
- 깍두기
- 거꾸로요구르트
687.5kcal탄 36% · 단 19% · 지 45%
11월 19일 (수)조식
- 백미밥
- 들깨버섯탕
- 해물떡찜
- 단배추나물
- 군교자(비비고45g16개)
- 배추김치
962.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
11월 19일 (수)중식
- 흑미밥
- 육개장
- 김가루잔파무침
- 오징어미나리초무침
- 고구마치즈롤돈까스
- 배추김치
658.8kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
11월 20일 (목)석식
- 치킨마요덮밥
- 땡초콩나물국
- 배추김치
- 메론40g
- 플라워파이 25g
763.7kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
11월 20일 (목)조식
- 백미밥
- 쇠고기무국
- 야채계란말이
- 돈강정
- 배추김치
- 새콤감귤쥬스
886.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
11월 20일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 해물짬뽕국
- 아삭고추된장무침
- 버섯불고기
- 아비꼬 고로케
- 배추김치
795.7kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%
11월 21일 (금)석식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 고등어김치조림
- 흑임자탕수육157
- 르뱅애플쿠키37+곱창돌김4=41g
920.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
11월 21일 (금)조식
- 백미밥
- 떡만두국
- 콘양배추샐러드
- 치킨텐더/머스타드
- 배추김치
- 떠먹는요거트 90g
964.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
11월 21일 (금)중식
- 나물비빔밥
- 강된장
- 윙봉오븐구이
- 배추김치
- 링파인애플 80g
748.0kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
11월 24일 (월)석식
- 낙지야채비빔밥
- 모시조개두부탕
- 까르보나라떡볶이
- 배추김치
- 델몬트 오렌지드링크
1106.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
11월 24일 (월)조식
- 백미밥
- 시락국
- 상추겉절이
- 대패삼겹살구이&마늘버섯
- 배추김치
- 오븐에구운도넛40
980.0kcal탄 35% · 단 13% · 지 52%
11월 24일 (월)중식
- 차조밥
- 바지락한우된장국
- 돈육콩나물찜
- 배추김치
- 짜먹는요플레
- 불고기메밀전병
651.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
11월 25일 (화)석식
- (大)순대국밥
- 떡과일샐러드
- 해물김치전
- 깍두기
- 부추겉절이
936.9kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%
11월 25일 (화)조식
- 백미밥
- 들깨무채국
- 양배추숙쌈
- 숯불갈비맛오리볶음
- 배추김치
- 단감
713.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
11월 25일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 쑥갓동태국
- 연두부
- 브로콜리느타리볶음
- 탄두리치킨구이
- 배추김치
632.5kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%
11월 26일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기국
- 느타리버섯볶음
- 돈강정
- 돌김자반
- 깍두기
725.7kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
11월 26일 (수)조식
- (大)흑미영양닭죽
- 치즈케잌
- 도라지오이무침
- 깍두기
- 하루야채
719.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
11월 26일 (수)중식
- 보리밥
- 감자수제비국
- 무말랭이일미무침
- 오이양파무침
- 상추파채겉절이
- 순살돈족발
676.0kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
11월 27일 (목)석식
- (大)잔치국수
- 단무지잔파무침
- 오징어야채핫바
- 배추김치
- 우리쌀식혜
766.6kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
11월 27일 (목)조식
- 백미밥
- 부대찌개
- 골뱅이야채무침
- 더블치즈데미함박스테이크(142.5g)
- 석박지
- 모듬과일
945.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
11월 27일 (목)중식
- 인델리카레라이스
- 실파계란국
- 양배추샐러드
- 통치즈까스
- 깍두기
- 요구르트65ml
929.9kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%
11월 28일 (금)조식
- 백미밥
- 쿠키번
- 참치김치찌개
- 김가루잔파무침
- 고기완자전
- 깍두기
914.6kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%
11월 28일 (금)중식
- 현미밥
- 뼈없는감자탕
- 딤섬(고기+부추+새우)
- 새송이오이초무침
- 야채계란말이
- 배추김치
679.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.