마산중앙중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

발아현미밥
떡국#
매콤분모자돼지갈비찜
명엽채볶음#
깍두기
S-양념깻잎지

872.9kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

후리가케밥(자율)
어묵우동#
하바마요치킨
배추김치
플리또청포도쥬스

1043.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

차조밥
감자양파국#
오이부추무침(자율)
제육볶음#
햄구이#
배추김치

877.4kcal탄 38% · 단 25% · 지 37%

10월 7일 (수)중식

카레라이스
미소된장국
상추파채겉절이
눈꽃치즈언양식불고기
배추김치

882.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

흑미찹쌀밥#
맑은콩나물국(small)
닭오븐구이/비빔라면#
고구마튀김#
배추김치
미니요구르트

1471.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

기장밥
한우미역국#
대패오리불고기
알감자버터구이#
배추김치
요거트푸딩
양배추/케일쌈

769.2kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

10월 13일 (화)중식

보리밥#
추어탕
매콤해물볶음우동
왕돈까스매운소스#
꽃단무지
배추김치
바나나

1185.0kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

10월 14일 (수)중식

추억의도시락#
통배추들깨시락국#
연근조림
참나물겉절이#
배추김치
땅콩빵#
요구르트런

770.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

혼합잡곡밥
한우강된장찌개#
콩나물부추무침
궁중돼지불고기#
애호박버섯볶음(자율)
쌈추쌈/쌈장#
열무김치

782.7kcal탄 42% · 단 29% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

강황쌀밥
모듬어묵국
취나물된장무침(자율)
치즈닭갈비#
오븐감자채전
배추김치

823.9kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

클로렐라쌀밥
꽃게된장국
친환경오리훈제/머스터드소스
또띠아쌈/파인애플
구멍어묵야채볶음#
배추김치

1222.9kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%

10월 20일 (화)중식

차수수밥
애호박고추장찌개
양배추생채
미역줄기볶음(자율)
깐풍돼지후라이드
배추김치
자두주스

685.2kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

(쌀밥)
한우소머리곰탕#소면
고추/양파/쌈장#
도토리묵찬/양념장
부추겉절이(자율)
오징어김치전#
석박지

579.5kcal탄 82% · 단 12% · 지 6%

10월 22일 (목)중식

혼합잡곡밥
참치김치찌개
시금치나물#
치즈듬뿍계란볶이(오븐)
크런치생선가스&타르S
배추김치

956.9kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 23일 (금)중식

발아현미밥
북어무국#
고추장닭볶음#
브로콜리/초장#
라비올라콘치즈만두(오븐)
배추김치
사과(부사)

846.5kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

혼합잡곡밥
근대국#
맵단돈육고추장구이#
쌈추쌈/쌈장#
배추김치
알배추찜#

629.2kcal탄 49% · 단 33% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

흑미찹쌀밥#
얼큰한우쇠고기무국#
매콤코다리조림#
옥수수마카로니샐러드#
치즈함박#
배추김치

913.3kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

찹쌀밥(자율)
전주식칼국수#
생김치겉절이#
꽃단무지
교자,김치만두#
미니요구르트

686.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

수수밥#
된장국(오만둥이)#
돼지수육&쌈장
모듬쌈&무말랭이무침(자율)
배추김치

712.4kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

미니쌀밥#
크림스프(크루통)
오이피클#
맛감자튀김#
갈비맛윙봉치킨#
리치맛음료
베이글치즈버거#

893.5kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.