마산중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 두부된장국
  • 병어감자조림(자율)
  • 옥수수샐러드
  • 구워먹는치킨-오븐
  • 배추김치

760.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 2일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 감자고추장찌개
  • 꽃상추쌈
  • 마늘오리소금구이(축하9-중등)
  • 배추김치
  • 콩나물부추겉절이(축하9-중등)
  • 자두

663.3kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

9월 3일 (목)중식

  • 날치알밥(감성6-중등)
  • 계란파국.
  • 단호박샐러드(자율)
  • 닭꼬치구이
  • 깍두기
  • 호상요구르트

782.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 4일 (금)중식

  • 칼슘차수수밥
  • 마라부대찌개
  • 햄감자채볶음
  • 누룽지코다리강정
  • 배추김치
  • 조각파인애플

1227.5kcal탄 38% · 단 33% · 지 29%

9월 7일 (월)중식

  • 검정쌀밥.
  • 쇠고기미역국
  • 쌈무랑상추쌈+쌈장
  • (자율)고구마줄기무침(백리6-초-사천)
  • 굴소스돈육볶음(숙주랑)
  • 배추김치
  • 꽃약과

831.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 8일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 노각무침
  • 스텔라별떡볶이
  • 양념치킨볼
  • 배추김치
  • 양배추,다시마쌈

740.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 9일 (수)중식

  • 곤드레콩나물밥(쇠고기)+양념장
  • 가쓰오유부장국
  • 단배추겉절이
  • 스틱떡갈비구이
  • 깍두기
  • 여름귤

830.2kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

9월 10일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 꽃게된장국(두부)
  • 납작매운돼지갈비찜
  • 도라지배생채
  • 숙주나물무침.
  • 배추김치

785.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 11일 (금)중식

  • 납작보리밥
  • 돈육김치찌개(목살)
  • 궁중식너비아니구이-명절
  • 미역맛살초무침
  • 백김치
  • 어흥쿠키(생지)

1221.4kcal탄 36% · 단 15% · 지 49%

9월 14일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨시락국
  • 오리훈제냉채
  • 매실양념무말랭이
  • 크렌베리멸치볶음(백리12-밀양)-우산
  • 갓김치(자율)
  • 배추김치

808.4kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 15일 (화)중식

  • 현미밥
  • 김치콩나물국
  • 녹두묵무침
  • 참박나물볶음(자율)
  • LA갈비구이(돈양념)
  • 배추김치
  • 수박화채

609.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 16일 (수)중식

  • 작은밥
  • 자장면
  • 부추오이무침
  • 통가슴살치킨까스(오븐)
  • 노란단무지
  • 쫑쫑배추김치
  • 아이스슈

1138.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 17일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 숙주미나리무침(자율)
  • 매운어묵볶음
  • 꼬꼬특수부위와야채구이
  • 배추김치

798.4kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

9월 18일 (금)중식

  • 고추참치마요덮밥
  • 맑은된장국
  • 구운가지샐러드(자율)
  • 연근&만두탕수
  • 배추김치
  • 수박주스
  • 수제찰보리빵

895.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 21일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀현미밥
  • 뽀얀장어국
  • 생땅콩조림
  • 양배추샐러드/키위소스(축하6-중등)
  • 숯불이닭(치코바맛)
  • 배추김치
  • 배맛 아이스크림

840.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 22일 (화)중식

  • 검정쌀밥.
  • 돼지국밥국(+수육)
  • 새우살애호박볶음
  • 칠리깐쇼새우+치킨볼강정
  • 배추김치
  • 파이팅주스

874.0kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

9월 23일 (수)중식

  • 마제덮밥
  • 가쓰오장국
  • 매운콩나물무침
  • 계란옷입은고기완자전
  • 배추김치
  • 앙버터소금빵

838.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 28일 (월)중식

  • 한우떡갈비
  • 녹차카테킨쌀밥
  • 들기름막국수(다채7-중등)
  • 맑은쇠고기무국
  • 삼색과일샐러드
  • 배추김치

935.5kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

9월 29일 (화)중식

  • 녹두밥
  • 호박청국장찌개
  • 낙지볶음
  • 김치피자전
  • 깍두기
  • 배추사과겉절이
  • 오미자쥬스

931.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 30일 (수)중식

  • 불고기김치볶음밥
  • 쑥갓어묵국
  • 애호박&분홍소시지전
  • 알타리김치
  • 백김치
  • 머루포도
  • 밤라떼

805.0kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.