명곡여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기미역국
  • (자율)쌈추겉절이
  • 잡채
  • 등갈비바베큐폭립
  • 깍두기
  • 수제초코파이

785.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 2일 (금)중식

  • 통통칼국수
  • 꼬들단무지
  • 바비큐닭봉구이(오븐)
  • 볶음김치(백리10-중-진주)
  • 초코크런치&요거트
  • 백미밥(자율)
  • 단감카르파초

878.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 물만두국
  • 숙주나물무침
  • 연근샐러드(명)
  • 마라로제찌찜닭
  • 총각김치
  • 미니 아이스크림
  • 양배추쌈(자율)

732.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • (자율)흰쌀밥
  • 돼지순대국밥+소면
  • 부추겉절이
  • 김치전
  • 석박지
  • 골드키위
  • 야채스틱/쌈장(자율)-명

696.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 육개장
  • 꽈리고추찜(명)
  • 오절판
  • 오리훈제구이/머스터드소스
  • 깍두기
  • 복숭아맛유산균음료

860.7kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 12일 (월)중식

  • 보리밥
  • 미더덕된장찌개
  • 마라샹궈
  • 건파래자반
  • 아귀살튀김
  • 배추김치
  • 갓김치(자율)
  • 스트로베리라떼

688.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 조각속청콩밥
  • 부대찌개
  • 브로콜리숙회
  • 아몬드멸치볶음
  • 치즈계란말이(우유)(명)
  • 무말랭이김치
  • 배

802.5kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

10월 14일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 수제치즈피자
  • 팽이미소된장국
  • 배추김치
  • (자율)깻잎김치
  • 제주청귤주스

747.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 녹두밥
  • 어묵국
  • 새우젓애호박나물
  • 쫄면채소무침
  • 마늘삼겹살구이
  • 보쌈김치
  • 모듬쌈(자율)

913.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 베이컨로제파스타
  • 그린샐러드발사믹S
  • 미니치즈돈까스
  • 깍두기
  • 레몬에이드
  • 백미밥(자율)

842.5kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 곤드레밥
  • 된장찌개(명)
  • 갑오징어채소무침(명)
  • 마늘바싹불고기(명)
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 모듬쌈(자율)

633.0kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥
  • 참치김치찌개
  • 치커리적양파무침(명)
  • 땡초크림떡볶이
  • 굽네치킨
  • 총각김치
  • 레드오렌지맛음료

877.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

  • 돈코츠라멘
  • 케일쌈/우렁된장(자율)
  • 그린샐러드흑임자S
  • 치즈도넛
  • 배추김치
  • 백미밥(자율)

1063.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 가바현미밥
  • 쇠고기맑은국
  • 양배추무침(자율)
  • 온두부& 김치볶음
  • 크링클컷감자튀김
  • 함박스테이크
  • 토마토꿀절임

739.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 독도의날 케잌
  • 한국식마라탕(명)
  • 무생채(명)
  • 깻잎양념찜(자율)(명)
  • 간장소스꿔바로우(명)
  • 배추김치
  • 사과

708.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 찰밥
  • 마카롱
  • 닭곰탕
  • 꽈리고추메추리알장조림
  • 비빔만두(물)(명)
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치

791.1kcal탄 36% · 단 25% · 지 39%

10월 27일 (화)중식

  • 김가루주먹밥
  • 떡국
  • 오이부추무침
  • 매콤간장어묵볶음
  • 가자미살유린기
  • 배추김치
  • 요구르트(프라임라이트 100)

626.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

  • (자율)흰쌀밥
  • 잔치국수
  • 깍두기
  • 딸기바나나라떼
  • 롱츄러스(명)
  • 약고추장(자율)

806.7kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 감자탕
  • 삼치엿장조림(명)
  • 비엔나채소볶음
  • 배추김치
  • 메론두유

816.4kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 30일 (금)중식

  • 추억의도시락비빔밥
  • 단배추된장국(명)
  • 치커리과일샐러드&키위소스(백리11-중-마산)
  • 깍두기
  • 쫀득핫도그

735.8kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.