삼정자중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 제주고기국수
  • 쌀밥(적은양)
  • 쭈꾸미오이새콤무침(나물)
  • 배추김치
  • 깍두기요거트
  • 앙버터떡

717.8kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

4월 2일 (목)중식

  • 칠색보리밥
  • 감자된장국
  • 땅콩멸치조림
  • 일식계란찜
  • 떡갈비스틱&쫄면무침
  • 배추김치

795.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

4월 3일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 미역국(쇠고기)
  • 도라지초무침
  • 데리숯불닭조림
  • 참치김치전
  • 깍두기
  • 초코케이크

774.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

4월 6일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 청경채사과무침
  • 라따뚜이펜네파스타
  • 삼치구이
  • 배추김치

826.9kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

4월 7일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 무쌈
  • 오리불고기
  • 두부구이
  • 배추김치
  • 야채쌈(깻잎)

909.6kcal탄 37% · 단 29% · 지 34%

4월 8일 (수)중식

  • 친환경콩나물밥,양념장
  • 유부된장국
  • 떡볶이
  • 배추김치
  • 씨없는 포도

756.7kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

4월 9일 (목)중식

  • 노란차조밥
  • 낙지야채볶음
  • 치즈계란말이
  • 맛김
  • 배추김치
  • 도토리묵국

634.7kcal탄 44% · 단 28% · 지 28%

4월 10일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 팽이버섯된장국
  • 고추잡채
  • 코다리순살강정
  • 배추김치

652.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

4월 13일 (월)중식

  • 보리밥
  • 모듬어묵국
  • 참나물사과샐러드
  • 볶음김치
  • 돼지후라이드
  • 배추김치(자율)
  • 온두부

956.2kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

4월 14일 (화)중식

  • 자장면
  • 게살달걀탕
  • 청경채동파육
  • 콩나물게살냉채
  • 깍두기
  • 과일푸딩

822.6kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

4월 15일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 가쓰오장국
  • 지파이
  • 깍두기
  • 생크림찹쌀떡
  • 배추김치(자율)

734.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 16일 (목)중식

  • 현미밥
  • 북어무채국
  • 동인동찜갈비
  • 당면잡채
  • 백김치
  • 배추김치(자율)

723.4kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

4월 17일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 메추리알장조림
  • 우리콩마파두부
  • 배추김치
  • 오렌지

639.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

4월 20일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 쇠고기샤브국
  • 족발야채구이
  • 오븐치즈감자전
  • 배추김치
  • 골드키위

694.5kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

4월 21일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 수제비국
  • 순대마라볶음
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치
  • 양배추쌈,젓갈(자율)

981.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

4월 22일 (수)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 통새우또띠아
  • 배추김치
  • 워터젤리
  • 견과류과자

711.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

4월 23일 (목)중식

  • 갈릭버터볶음밥
  • 미소된장국
  • 콩나물무침
  • 고사리나물
  • 후라이드치킨
  • 배추김치

762.8kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

4월 24일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 미더덕된장국
  • 충무식오징어무침
  • 모듬캠핑구이
  • 배추김치
  • 상추쌈(자율)

663.6kcal탄 43% · 단 29% · 지 28%

4월 27일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 새우콩나물국
  • 진미채볶음
  • 감자튀김
  • 돼지갈비맛구이
  • 배추김치

697.6kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

4월 28일 (화)중식

  • 기장밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 불고기샐러드
  • 국산연두부/양념장
  • 비엔나야채볶음
  • 배추김치(자율)

683.7kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

4월 29일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 돼지국밥
  • 동그랑땡전
  • 야채비빔만두
  • 배추김치
  • 아삭고추/쌈장
  • 부추겉절이(자율)-돼지국밥용

897.8kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

4월 30일 (목)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 열대과일샐러드
  • 깍두기
  • 도넛
  • 요구르트
  • 카레 우동

967.4kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.