7월 1일 (수)중식
- 친환경콩나물밥,양념장
- 모듬어묵국
- 순대야채볶음
- 오븐치즈감자전
- 배추김치
- 아이스망고
746.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
삼정자중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 차수수밥
- 부대찌개
- 떡쌈
- 무쌈
- 충무식오징어무침
- 돼지불고기
- 배추김치
639.1kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%
7월 3일 (금)중식
- 목살필라프
- 잔파달걀국
- 삼색전
- 깍두기
- 감귤주스
- 초코마들렌
683.8kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
7월 6일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 쇠고기콩나물국
- 돼지고기수육
- 무말랭이무침
- 당면잡채
- 보쌈김치
- 상추쌈(자율)
655.0kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%
7월 7일 (화)중식
- 노란차조밥
- 콩나물무침
- 참나물무침
- 뼈없는닭갈비
- 배추김치
- 고르곤졸라피자
- 도토리묵국
619.4kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%
7월 8일 (수)중식
- 찹쌀밥(자율)
- 냉모밀
- 야채비빔만두
- 깍두기
- 꿀떡
- 얼려먹는 요구르트
553.6kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%
7월 9일 (목)중식
- 현미밥
- 우리콩청국장찌개
- 파채무침
- 삼색묵무침(자율)
- 탕수육
- 삼치구이
- 배추김치
1056.9kcal탄 36% · 단 14% · 지 50%
7월 10일 (금)중식
- 찰흑미밥
- 미역국(쇠고기)
- 해물볶음우동
- LA갈비구이
- 배추김치
- 구슬아이스크림
818.2kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
7월 13일 (월)중식
- 홍국쌀밥
- 쇠고기샤브국
- 고등어무조림
- 비엔나야채볶음
- 두부구이
- 배추김치
632.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
7월 14일 (화)중식
- 찹쌀밥(자율)
- 상하이스파게티
- 토마토오이샐러드
- 돈육찹스테이크
- 배추김치
- 청포도에이드
- 마늘빵
760.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
7월 15일 (수)중식
- 마크니커리덮밥
- 미소된장국
- 닭봉바베큐오븐구이
- 크랜베리멸치볶음
- 수박
- 열무물김치
815.6kcal탄 43% · 단 28% · 지 29%
7월 16일 (목)중식
- 기장밥
- 단배추된장국
- 쫄면야채무침
- 돈까스
- 맛김
- 배추김치
1022.3kcal탄 42% · 단 11% · 지 47%
7월 20일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 일식계란찜
- 열대과일샐러드
- 국물떡볶이
- 배추김치
- 모자렐라핫도그
783.3kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.