성지여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)조식

  • 제육덮밥
  • 감자양파국
  • 느타리버섯볶음
  • 배추김치
  • 포도

556.5kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 1일 (목)중식

  • 작은밥
  • 불맛짜장면(냉면기)
  • 짬뽕국
  • 찹쌀등심탕수육/북경식소스
  • 파김치
  • 에이요요구르트

835.5kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 2일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 조갯살무국
  • 야채계란찜
  • 부추겉절이
  • 오리훈제
  • 배추김치

682.2kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%

10월 2일 (금)중식

  • 후랑크소시지오므라이스
  • 쇠고기미역국
  • 청경채겉절이
  • 리얼닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 망고파인애플주스

761.5kcal탄 40% · 단 24% · 지 36%

10월 6일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 납작만두/비빔채소
  • 달걀육원전,케챱
  • 배추김치
  • 티라미수크림치즈초코찰떡

1108.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 6일 (화)조식

  • 사라다빵
  • 미니도넛치즈링,케첩
  • 오곡첵스초코시리얼
  • 사과
  • 우유

888.0kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

10월 6일 (화)중식

  • 현미밥
  • 맑은순두부국
  • 매운갈비찜
  • 깻잎순나물(자율)
  • 스위트콘마요
  • 배추김치
  • 초코아이스크림

721.1kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

10월 7일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 미니우동
  • 양배추당근라페
  • 제주흑돈통등심돈까스
  • 배추김치
  • 프루티저당배주스

822.1kcal탄 49% · 단 9% · 지 42%

10월 7일 (수)조식

  • 참치야채죽
  • 돈육장조림
  • 구운명엽채
  • 배추김치
  • 천혜향쥬스

501.3kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

10월 7일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 얼큰어묵국
  • 두부조림
  • 언양식불고기/파채겉절이
  • 배추김치
  • 꼬소미콘칩

648.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 8일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨시락국
  • 돈육소금구이,쌈장
  • 양파절임
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 미니뿌링핫도그

950.7kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%

10월 8일 (목)조식

  • 인델리카레라이스
  • 맑은소고기무국
  • 진미채볶음
  • 배추김치
  • 도시락김

512.5kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 우리밀수제비국
  • 시금치나물
  • 아몬드멸치볶음
  • 속초식닭강정
  • 배추김치

830.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 12일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 애호박새우젓볶음
  • 바베큐숯불닭구이
  • 배추김치
  • 블랙사파이어주스

774.0kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

10월 12일 (월)조식

  • 크림스프
  • 전통떡갈비
  • 청포도에이드
  • 쿠앤크아몬드견과류
  • 식빵/딸기잼

601.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 참치김치찌개
  • 브로콜리꽃맛살샐러드
  • 담백한돼지불고기
  • 한입소떡롤
  • 총각김치
  • 양배추쌈/양념장

848.8kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 감자양파국
  • 부추겉절이
  • 매콤오리주물럭
  • 레몬무쌈
  • 배추김치
  • 바나나

746.0kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 셀프충무김밥
  • 가쓰오부시장국
  • 오징어초무침
  • 사각어묵볶음
  • 배추김치

446.3kcal탄 69% · 단 20% · 지 11%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 샤브샤브국
  • 투움바떡볶이
  • 라비올리콘치즈만두
  • 고등어카레구이/양념장(자율)
  • 배추김치
  • 수제복숭아아이스티

732.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 14일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 조갯살박국
  • 콩나물무침
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 소보로찰떡파이
  • 상추쌈/쌈장

677.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 14일 (수)조식

  • 야채죽
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 햄치즈토스트
  • 얼라이브미니망고주스

601.6kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • 진주다채비빔밥(백리5-중-진주)
  • 콩가루배추국
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 오징어먹물통치즈핫도그

593.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 15일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 철판볶음우동
  • 동태탕
  • 부추창펀,노추간장소스
  • 백김치
  • 저당블루베리에이드

974.2kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

10월 15일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 황태콩나물국
  • 크림직화함박
  • 배추김치
  • 양념깻잎지

640.5kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 오이크래미겨자냉채
  • 진미채도라지무침
  • 유가네닭갈비
  • 깍두기
  • 단풍설기

729.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕
  • 곱창순대야채떡볶음
  • 치필링,양념치킨소스
  • 배추김치
  • 탄산시럽음료

900.0kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 친환경쌀밥
  • 오색떡국
  • 도토리묵무침
  • 흑초오리볶음
  • 배추김치

800.0kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 블루베리쌀밥
  • 오징어무국
  • 실곤약야채무침
  • 파채돈가스
  • 콘치즈구이
  • 배추김치

762.0kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 북어국
  • 청경채겉절이
  • 쫀득제육볶음
  • 배추김치
  • 슈크림쫀득팡

601.5kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

10월 19일 (월)조식

  • 파송송크림치즈토스트
  • 치킨텐더샐러드
  • 초코오즈시리얼
  • 우유

877.8kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

10월 19일 (월)중식

  • 마파두부덮밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 새콤오이무침
  • 달걀꽃햄전/케찹
  • 배추김치
  • 자두에이드

724.9kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

10월 20일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 홍합미역국
  • 깻잎순나물
  • 우삼겹숙주볶음
  • 배추김치

478.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 김치말이국수(냉면기)
  • 치커리유자청무침
  • 라면땅순살치킨
  • 열무김치
  • 행운의모나카

900.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 21일 (수)석식

  • 쭈꾸미콩나물덮밥
  • 계란파국
  • 고구마치즈고로케
  • 배추김치
  • 골드키위

631.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 21일 (수)조식

  • 단호박카레라이스
  • 조갯살무국
  • 깐쇼새우
  • 배추김치
  • 도시락김

473.3kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 21일 (수)중식

  • 토마코펜쌀밥
  • 포르마지오피자
  • 우리밀수제비국
  • 매운갈비찜
  • 미니새송이버섯볶음
  • 배추김치

599.6kcal탄 78% · 단 13% · 지 9%

10월 22일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 콘치즈마요토스트,연유
  • 경상도식소고기국
  • 열무나물무침
  • 깐풍기
  • 배추김치

849.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 22일 (목)조식

  • 참치야채죽
  • 메추리알곤약장조림
  • 마파가지볶음
  • 배추김치
  • 식혜

427.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 육개장
  • 연두부/간장
  • 짜장오리불고기
  • 부추양파무침
  • 배추김치

671.3kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%

10월 23일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 매콤간장찜닭
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 파인애플

685.6kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 23일 (금)조식

  • 숭늉
  • 삶은달걀
  • 푸실리샐러드
  • 딸기우유
  • 몬테크리스토샌드위치

589.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 햄치즈사라다빵
  • 시금치된장국
  • 정통함박스테이크
  • 배추김치
  • 귀여워복숭아씨

771.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 26일 (월)석식

  • 작은밥
  • 양송이스프
  • 토마토스파게티
  • 카프레제샐러드
  • 별이 내리는 지파이
  • 배추김치

937.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 26일 (월)조식

  • 죠리퐁/우유
  • 햄치즈토스트
  • 바나나
  • 초코프로틴바

866.3kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 먹물해물빠에야
  • 순두부찌개
  • 숙주삼색나물
  • 명태까스/타르타르소스
  • 배추김치
  • 무화과크럼블휘낭시에

987.3kcal탄 40% · 단 34% · 지 26%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개
  • 애호박나물
  • 숯불향바베큐치킨
  • 해물부추새우완자,케첩
  • 깍두기

774.3kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 27일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 고추장찌개
  • 부추양파무침
  • 오리훈제
  • 배추김치
  • 양념깻잎지

654.1kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

10월 27일 (화)중식

  • 열무김치나물비빔밥
  • 짬뽕국
  • 콘치즈팝만두
  • 돈육칼집갈비버섯구이
  • 오이소박이
  • 귤

614.3kcal탄 71% · 단 18% · 지 11%

10월 28일 (수)조식

  • 돈육김치볶음밥
  • 가쓰오부시장국
  • 계란후라이
  • 깍두기
  • 딸기요거트

533.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 한우소머리국밥(냉면기)
  • 도토리묵야채무침
  • 해물파전/양념간장
  • 섞박지
  • 피치우롱티

522.4kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%

10월 29일 (목)석식

  • 일본식새우가지튀김덮밥
  • 두부김치찌개
  • 궁중떡볶이
  • 배추김치
  • 크랜베리에너지업

934.2kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

10월 29일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨무채국
  • 양배추샐러드/케요네즈드레싱
  • 닭어깨살왕갈비맛구이
  • 배추김치

452.9kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 블루베리쌀밥
  • 잠봉샌드위치
  • 북어미역국
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 자두에이드

599.9kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

10월 30일 (금)중식

  • 가츠동
  • 팽이버섯된장국
  • 브로콜리초회
  • 매콤콩나물무침
  • 배추김치
  • 치즈곶감찹쌀떡

712.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.