성지여자중학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 13일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 한우국밥
  • 명엽채무침
  • 순살후라이드치킨
  • 깍두기
  • 망고
  • 딸기아이스크림롤케이크

552.6kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 13일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 북어국
  • 육전
  • 오븐에구워먹는돈까스
  • 배추김치
  • 링파인애플

871.5kcal탄 32% · 단 15% · 지 53%

10월 13일 (월)중식

  • 블루베리쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 직화간장불고기
  • 모듬야채스틱/쌈장(자율)
  • 허브소시지볶음
  • 열무김치
  • 말랑촉촉 반건시

646.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 14일 (화)석식

  • 중국식볶음밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 단무지(반달)
  • 김치콩나물잡채
  • 누룽지건빵
  • 멀티비타요구르트
  • 조각배

600.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 14일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개
  • 비엔나메추리알조림
  • 실곤약야채무침
  • 깻잎지
  • 샤인머스켓

574.7kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 14일 (화)중식

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 코다리무조림(자율)
  • 파채상추겉절이
  • LA갈비구이
  • 배추김치
  • 우리쌀핫도그

498.7kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 15일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 냉우동샐러드
  • 부대찌개
  • 남도떡갈비/양파부추와사비절임
  • 깍두기
  • 바나나
  • 요거톡링&초코볼

947.7kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 15일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 양념꼬지어묵
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 대추방울토마토

621.5kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 15일 (수)중식

  • 쭈꾸미콩나물덮밥
  • 미더덕된장국
  • 계란장조림
  • 떡볶이
  • 굴비구이(자율)
  • 배추김치
  • 초코쌀케이크

808.0kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 16일 (목)석식

  • 김밥볶음밥
  • 돈코츠라멘
  • 생선가스/드레싱
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이
  • 단지우유

731.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 16일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 미소된장국
  • 숙주맛살무침
  • 간장닭다리랑 해쉬브라운
  • 배추김치
  • 무항생제우유

868.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 16일 (목)중식

  • 나시고랭
  • 베트남쌀국수
  • 오이송송이(자율)
  • 왕새우튀김/케찹
  • 배추김치
  • 귤
  • 쫀득쿠키

720.3kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 17일 (금)석식

  • 햄야채볶음밥
  • 마라탕
  • 숭늉
  • 목심불고기
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 마시는초코브라우니

914.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 17일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 옹심이수제비국
  • 시금치나물
  • 한입모듬소금구이/파채
  • 배추김치
  • 사과

474.8kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

10월 17일 (금)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 육개장
  • 마늘뜸뿍돼지갈비김치찜
  • 브로콜리두부무침
  • 칼슘붕어빵
  • 열무김치
  • 골드키위(자율)

696.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 20일 (월)석식

  • 김치볶음밥
  • 양송이크림스프
  • 오징어불고기떡쫄볶음
  • 갈릭버터새우치즈구이
  • 깍두기
  • 오레오쿠키
  • 링파인애플

855.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 20일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 선동명태살콩나물국
  • 미역줄기크래미볶음
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 조각배

466.9kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 20일 (월)중식

  • 인델리카레라이스
  • 유부우동국
  • 단배추겉절이(자율)
  • 깐쇼새우/깔라만시레몬소스
  • 총각김치
  • 유기농유자
  • 앙버터절편

769.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 21일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개
  • 참나물무침
  • 봉추찜닭
  • 활짝핀떡갈비
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림(초코바닐라)

766.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 21일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기국
  • 감자채볶음
  • 오리훈제치즈떡볶음
  • 배추김치
  • 망고

590.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 21일 (화)중식

  • 무채장아찌비빔밥
  • 까르보나라스파게티
  • 미소된장국
  • 메추리알장조림
  • 삼치순살구이/양념장(자율)
  • 열무김치
  • 저당요구르트
  • 토마토(자율)

749.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 22일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 꽃게탕
  • 언양식불고기전
  • 라멘숯불꼬꼬
  • 배추김치
  • 자몽에이드
  • 블랙르뱅쿠키

473.5kcal탄 65% · 단 26% · 지 9%

10월 22일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 두부된장국
  • 버섯불고기
  • 애호박전/양념간장
  • 가마솥양념치킨소떡
  • 배추김치

701.2kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

10월 22일 (수)중식

  • 쭈꾸미불향불고기
  • 차조밥
  • 육개장
  • 오징어진미튀김(자율)
  • 콩나물무침(자율)
  • 오븐에 구워먹는 떡말이
  • 배추김치
  • 귤

568.9kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 23일 (목)석식

  • 공룡알주먹밥
  • 메밀소바/와사비
  • 콘슬로우
  • 남산식돈까스
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
  • 초콜릿

913.5kcal탄 64% · 단 8% · 지 28%

10월 23일 (목)조식

  • 불고기생채소비빔밥
  • 곤약어묵국
  • 멸치볶음
  • 할라피뇨치즈소시지/케첩
  • 배추김치
  • 달콤한골드키위주스

742.0kcal탄 47% · 단 28% · 지 25%

10월 23일 (목)중식

  • 토마코펜쌀밥
  • 닭곰탕
  • 도토리묵무침
  • 불막창돈육볶음
  • 배추김치
  • 티라미스무스케이크
  • 꽃상추/쌈장(자율)

607.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 24일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 사과소스in미트볼
  • 총각김치
  • 미니애플파이
  • 사과를사랑한망고
  • 달콤비빔면

730.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 24일 (금)중식

  • 칼슘강화친환경쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 치킨텐더야채크레페
  • 고등어카레구이/양념장(자율)
  • 배추김치
  • 독도러브마들렌
  • 김(독도의날 기념)

750.1kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 27일 (월)석식

  • 차슈덮밥
  • 곤약어묵국
  • 누드찹쌀순대/쌈장
  • 발효왕찐빵
  • 쫄면야채무침
  • 배추김치
  • 바나나

961.0kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 27일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 김치짜글이
  • 맛살전
  • 세모랑생선가스크리미어니언소스
  • 깻잎지
  • 골드키위

512.8kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

10월 27일 (월)중식

  • 루테인쌀밥
  • 꽃하트떡국떡
  • 미역줄기크래미볶음(자율)
  • 닭볶음탕
  • 마블오징어채후라이
  • 배추김치
  • 데니쉬식빵/딸기잼

563.3kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 28일 (화)석식

  • 쇠고기피망볶음밥
  • 북어국
  • 왕교자찐만두
  • 숯불바베큐닭꼬치
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 달콤바삭 찰보루빵

647.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 28일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국
  • 시금치나물
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 떠먹는저당요구르트

526.6kcal탄 47% · 단 29% · 지 24%

10월 28일 (화)중식

  • 자율밥
  • 자장면
  • 두부계란탕
  • 단무지(반달)
  • 누룽지탕수육
  • 파김치(자율)
  • 레몬맛브라우니쿠키
  • 아이스홍시(자율)

513.8kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 29일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 오징어어묵무침
  • 매콤오이무침
  • 콘치즈구이
  • 섞박지
  • 귤
  • 우리밀페스츄리꽈배기

798.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 29일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕
  • 숯불맛가득미트볼조림
  • 매콤진미볶음
  • 배추김치
  • 사과

668.8kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

10월 29일 (수)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 떡볶이
  • 대만식지파이
  • 갈치구이/양념장(자율)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

1027.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 30일 (목)석식

  • 단호박카레라이스
  • 유부장국
  • 찹쌀다시마튀각
  • 소이허니치킨
  • 배추김치
  • 토마토
  • 가을햇살품은도넛

734.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 30일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 물만두국
  • 아삭이고추된장무침
  • 대패오리훈제/소스
  • 배추김치
  • 조각배

626.6kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 30일 (목)중식

  • 후랑크마파두부덮밥
  • 고르곤졸라치즈토스트
  • 도토리묵사발
  • 파채상추겉절이
  • 돈육오븐구이
  • 무쌈(자율)
  • 깍두기

588.2kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

10월 31일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 나주곰탕국수
  • 부추파프리카생채
  • 타코라구요찜닭
  • 깍두기
  • 망고
  • 해피할로윈솜사탕

590.5kcal탄 70% · 단 23% · 지 7%

10월 31일 (금)조식

  • 계란후라이간장밥
  • 미소된장국
  • 브로콜리초회
  • 미니블럭치즈카츠
  • 배추김치
  • 마시는유산균/사과맛

724.9kcal탄 46% · 단 30% · 지 24%

10월 31일 (금)중식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 건새우단배추국
  • 감자채볶음(자율)
  • 타코야끼
  • 가자미카레구이(자율)
  • 열무김치
  • 짜먹는요구르트
  • 체리(생과)

929.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.