양곡중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 백미찹쌀밥
  • +감자양파국
  • +케이준치킨샐러드
  • 우동볶이
  • 스틱김자반
  • 감자핫도그(50g)
  • +배추김치
  • 유당제로요구르트

838.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 2일 (목)중식

  • +기장밥
  • 모둠어묵국
  • 곤약비빔국수
  • 메추리알샐러드
  • 짬뽕불고기
  • +배추김치
  • +섞박지
  • 짜먹는요거트
  • +사과(부사)

804.1kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

  • +잔치국수
  • +단배추겉절이
  • 통살후라이드닭꼬치
  • +배추김치
  • +꿀토마토
  • 시리얼+우유

734.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 6일 (월)중식

  • +현미밥
  • 근대잎감자된장국
  • 애호박숙주나물
  • 연탄고추장불고기
  • +배추김치
  • 얼려먹는샤베트
  • +양배추케일숙쌈
  • +방울토마토

686.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

  • +차조밥
  • 불마요들기름막국수
  • 두부된장국
  • 참나물겉절이
  • 코코넛코다리강정
  • +깍두기
  • 마시멜로크루아상

782.5kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

  • +날치알김치볶음밥
  • 실파계란국
  • 루꼴라푸실리샐러드
  • 꼬지떡갈비
  • +총각김치
  • 적포도
  • 사과곤약젤리
  • 양념깻잎지

751.2kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

7월 9일 (목)중식

  • 백미찹쌀밥
  • +한우미역국
  • +매운돼지갈비찜
  • 갑오징어채소무침
  • +부추잡채
  • +배추김치
  • 브라우니케이크

791.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • +현미밥
  • 맑은소고기무국
  • 훈제오리단호박치즈찜
  • 청경채김치
  • 콩나물어묵볶음
  • +배추김치
  • 방울증편
  • +수박

804.5kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 13일 (월)중식

  • +현미밥
  • +참치김치찌개
  • +양배추샐러드
  • 흑임자드레싱
  • +잔파콩나물무침
  • 돈육주꾸미볶음
  • 수제고르곤졸라또띠아피자
  • +배추김치

794.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 귀리쌀밥
  • 크림스파게티
  • +얼큰콩나물국
  • 토마토매실청샐러드
  • 오븐숯불닭갈비
  • +배추김치
  • 망고팝핑푸딩

806.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 15일 (수)중식

  • 백미찹쌀밥
  • 닭다리삼계죽
  • 오이숙주초무침
  • 멘치카츠
  • +배추김치
  • 파김치
  • 포춘쿠키
  • +수박

832.8kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

7월 16일 (목)중식

  • 오색비빔밥
  • +들깨시락국
  • 메추리알곤약감자조림
  • 수비드연어구이
  • +배추김치
  • 씨없는청포도
  • 블랙회오리감자

725.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 20일 (월)중식

  • 카레라이스
  • 팽이버섯된장국
  • 레인보우치즈샐러드
  • +배추김치
  • 소시지꼬치
  • 쇼콜라깨찰번
  • 바나나

784.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.