양덕여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

혼합잡곡밥
크림치즈볼
고추장찌개
망고바나나샐러드
새송이통마늘볶음(자율)
대패연탄불고기
볶음김치

722.1kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

오므라이스
팽이버섯된장국
쫀득한찐만두
큐브치즈샐러드(자율)
깍두기
구슬아이스크림

644.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

칠색보리쌀밥
대합살미역국
한방돼지갈비찜
버섯애호박볶음
배추김치
마카롱
고구마범벅(자율)

666.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

쇠고기떡국한그릇
양배추케요샐러드
갑오징어초무침(자율)
자메이카닭장각구이
배추김치
마시는워터젤리

643.3kcal탄 39% · 단 27% · 지 34%

10월 8일 (목)중식

발아현미밥
유부감자맑은국
비빔막국수
흑돼지숯불바베큐
배추김치
라이스초코칩
깻잎&무쌈(자율)

570.5kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥
아귀탕
시래기된장조림(자율)
로제떡볶이
오코노미야끼
치즈링
배추김치

756.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

보리밥
감자옹심이만두국
봉추찜닭
취나물무침
갈릭버터새송이구이(자율)
배추김치
골드키위

579.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

계란볶음밥
마라탕
꽁치묵은지조림(자율)
꿔바로우(오븐)
깍두기
퍼플팜주스

747.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

홍국쌀밥
경상도식쇠고기국
나쵸&토마토살사샐러드(자율)
감자채볶음
눈꽃치즈닭갈비
배추김치
젤리스틱(샤인맛)

634.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

적은밥(자율)
우동한그릇
콘치즈고구마퀘사디아&갈릭딥핑소스
배추김치
망고사고(수제)
케일쌈&강된장(자율)

851.6kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

흑미찹쌀밥
순두부찌개
새송이쇠고기우엉조림
미트볼라따뚜이
적어구이(자율)
배추김치
피치우롱티

714.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

차수수밥
야채쫄면무침
강된장찌개
오리로스구이
배추김치
에그타르트(수제)
미나리양파채절임(자율)

846.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

잡채밥(자장소스)
잡채밥
불고기치즈브레드
오징어짬뽕국
쌈추겉절이(자율)
배추김치
저당요구르트

689.3kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

10월 22일 (목)중식

기장밥
등뼈감자탕
막창제육볶음
들기름두부구이
볶음김치
이색포도
모듬쌈&쌈장(자율)

819.9kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 23일 (금)중식

연잎쌀밥
한우소머리곰탕&소면
숙주미나리무침
해물파전
깍두기
파인애플
야채스틱&쌈장(자율)

568.3kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 26일 (월)중식

차조밥
육개장
모듬장조림
브로콜리참깨소스무침(자율)
복만두&비빔야채
배추김치
스틱김자반

671.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

오색현미밥
감자수제비국
단감과일샐러드
가지오븐구이(자율)
쫀득닭강정
배추김치

717.1kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

가을영양밥&부추양념장(자율)
베이컨크림파스타
믹스피클
보코치니샐러드
크로플&아이스크림(20g)
애플샤인주스

818.5kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

강황쌀밥
쑥갓어묵국
로메인샐러드
푸실리무침(자율)
수제돈까스/소스
깍두기
귤

662.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

참치생야채비빔밥
콩나물국
일식계란찜(자율)
새우볼튀김
배추김치
토핑요거트

605.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.