양덕여자중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 연잎쌀밥
  • 닭개장
  • 로메인샐러드
  • 푸실리무침(자율)
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 골드키위

833.2kcal탄 41% · 단 12% · 지 47%

9월 2일 (수)중식

  • 꽁보리밥&열무김치(자율)
  • 로제스파게티
  • 수제윙,봉오븐구이
  • 오이피클
  • 카프레제&마늘빵
  • 플럼쥬스

757.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

9월 3일 (목)중식

  • 오색현미밥
  • 녹두삼계탕
  • 맛고추된장무침(자율)
  • 김치비빔국수
  • 땡초팽이버섯전
  • 총각김치
  • 애플망고샤베트
  • 양파지

785.6kcal탄 81% · 단 11% · 지 8%

9월 4일 (금)중식

  • 콩나물영양밥
  • 순두부찌개
  • 납작불고기&파채무침
  • 배추김치
  • 구운김(자율)
  • 샤인머스켓
  • 짜먹는요거트

565.3kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

9월 7일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 대합살미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 버섯애호박볶음
  • 와사비마요크래미(자율)
  • 동전빵(치즈)
  • 배추김치

592.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 8일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 동태매운탕
  • 참나물배무침(자율)
  • 분모자마라찜닭
  • 심쿵햄계란구이
  • 배추김치
  • 사과(부사)

764.2kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

9월 9일 (수)중식

  • 오색비빔밥&달걀구이
  • 팽이버섯된장국
  • 직접만든숭늉(자율)
  • 연근부각(자율)
  • 소시지츄러스
  • 배추김치
  • 골드파인애플

699.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 10일 (목)중식

  • 흑미찹쌀밥
  • 감자옹심이만두국
  • 영양부추무침(자율)
  • 오리훈제볶음&홀그레인
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 무쌈(자율)

644.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

9월 11일 (금)중식

  • 우엉멸치볶음밥
  • (냉)메밀소바
  • 큐브치즈샐러드(자율)
  • 크림깐쇼새우(오븐)
  • 깍두기
  • 유기농하루야채주스

678.4kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

9월 14일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 경상도식쇠고기국
  • 샐러드파스타
  • 들기름두부구이(자율)
  • 한돈한우떡갈비
  • 배추김치

728.7kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

9월 15일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 야채쫄면무침
  • 돈육김치찌개
  • 꽈리고추양념찜(자율)
  • 오코노미야끼
  • 깍두기
  • 미니바이츠아이스크림

730.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

9월 16일 (수)중식

  • 적은밥(자율)
  • 짜장면
  • 단무지무침
  • 찹쌀탕수육(오븐)
  • 갓김치(자율)
  • 수제요거트(샤인)

825.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 17일 (목)중식

  • 기장밥
  • 한우샤브국
  • 오이탕탕이(자율)
  • 꼬지없는소떡소떡
  • 삼치구이
  • 배추김치
  • 미니바나나우유

716.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 18일 (금)중식

  • 인델리카레라이스
  • 김치콩나물국
  • 교촌st옥수수치킨
  • 초당옥수수볼
  • 불닭팽이버섯구이(자율)
  • 깍두기
  • 떠먹는꿀토마토

722.8kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

9월 21일 (월)중식

  • 보리밥
  • 강된장찌개
  • 시리얼과일샐러드
  • 도라지초무침(자율)
  • 닭목살양념구이
  • 깍두기
  • 푸딩(망고맛)

620.2kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

9월 22일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 쑥갓어묵국
  • 가자미엿장조림(자율)
  • 떡볶이&김말이
  • 햄야채계란말이
  • 배추김치
  • 귤

727.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 23일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 양송이계란국
  • 콥샐러드(자율)
  • 콘치즈토스트
  • 깍두기
  • 꿀자몽블랙티주스

649.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 28일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 숙주미나리무침
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치
  • 메론슈
  • 양배추&다시마쌈(자율)

792.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 29일 (화)중식

  • 칠색보리쌀밥
  • 장어국
  • 콩나물파채무침
  • 돈육한입모듬구이
  • 볶음김치
  • 샤인머스켓
  • 모듬쌈&쌈장(자율)

528.1kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

9월 30일 (수)중식

  • 제주고기국수
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 모닝고추&쌈장(자율)
  • 한라봉착즙주스

666.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.