7월 1일 (수)중식
- 채식곤드레나물밥+양념장
- 땡초시락국
- 토마토치커리겉절이(자율)
- 배추김치
- 바나나(단지)우유
- 수제고구마씬피자
802.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
양덕중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 유기농찹쌀밥
- 메밀막국수(과일양념장)
- 참치김치찌개
- 마늘오리소금구이
- 열무김치(+총각무)
- 상추쌈(자)
790.7kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%
7월 3일 (금)중식
- 무농약보리밥
- 호박잎된장국
- 봉추찜닭
- 숙주크래미무침
- 과일샐러드(자)
- 배추김치
787.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
7월 6일 (월)중식
- 무농약오색현미밥
- 조랭이떡국(국용)
- 야채버섯볶음(자)
- 참나물겉절이
- 제육볶음(미박)
- 깻잎+배추김치(자)
- 골드키위
858.4kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
7월 7일 (화)중식
- 유부주먹밥
- 배말칼국수
- 간장대구순살강정
- 깍두기(+배추김치)
- 또띠아칩
- 애플수박메론
969.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
7월 8일 (수)중식
- 채식비빔밥/Fry
- 두부탕국
- 기름떡볶이(자)
- 배추김치
- 쿠앤크머핀
- 우유
834.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
7월 9일 (목)중식
- 무농약강황쌀밥
- 동태살무국
- 닭날개바베큐소스
- 찐만두1/초간장
- 배추김치
- 카프레제샐러드(자)
776.2kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
7월 10일 (금)중식
- 무농약현미밥
- 콩나물된장국
- 돼지고기수육+순대
- 참외샐러드(자)
- 알배추겉절이
- 저당액상요구르트(100ml)
- 상추쌈(자)
822.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
7월 13일 (월)중식
- 무농약발아현미밥
- 쇠고기당면국
- 두부조림(자율)
- 야채겉절이
- 통등심돈까스
- 깻잎+배추김치(자)
- 귤
840.7kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%
7월 14일 (화)중식
- 전복죽(자)
- 자장면(200)
- 꿔바로우탕수육(오븐)
- 단무지
- 배추김치(자)
- 복수박
836.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
7월 15일 (수)중식
- 유기농찹쌀밥(적은밥)
- 메이플피칸파이(오븐)
- 녹두삼계탕(장각)
- 배추김치
- 우유미숫가루
- 유기농돌김자반
898.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
7월 16일 (목)중식
- 무농약강황쌀밥
- 콩나물국
- 매운돼지갈비찜
- 미역줄기맛살볶음(추천-중고-봄)
- 새송이버섯구이(자)
- 배추김치
- 생크림요거트
878.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
7월 20일 (월)중식
- 유기농찹쌀밥
- 목살김치찌개
- 쫄면야채무침
- 야채계란말이
- 깍두기(+배추김치)
- 무농약한라봉감귤주스
- 모듬과일(자)
839.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
7월 21일 (화)중식
- 옥수수스프(자)
- 햄버거
- 감자튀김&케첩
- 시리얼&우유
- 방울토마토(자)
922.6kcal탄 41% · 단 12% · 지 47%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.