진해중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

차수수밥
수제비국
브로콜리마늘볶음(자율)
도토리묵/양념장
돈육고추장볶음
배추김치(자율)
유자푸딩

743.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

클로렐라쌀밥
쇠고기미역국
갈치카레구이(자율)
김치치즈함박
로제푸실리파스타
배추김치(자율)
골드키위

956.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

강황쌀밥
짬뽕국
가지구이무침(자율)
구운오리/소스
납작만두&채소무침
배추김치(자율)
초코쌀뻥

866.3kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

10월 7일 (수)중식

쌀밥(자율)
자장면
초당순두부찌개(자율)
단무지
오렌지칠리새우&탕수육
배추김치(자율)
초코라떼
씨없는포도

743.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

통밀밥
건새우아욱국
파인애플샐러드(자율)
콩나물파채무침
가니쉬(자율)
돈마호크&수제웨지감자
배추김치

619.8kcal탄 49% · 단 32% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

현미밥
참치김치찌개
시금치프리타타(자율)
오이비타민무침
당면불고기
배추김치(자율)
스테비아방울토마토

719.5kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

귀리밥
북어무국
사과리코다치즈샐러드(자율)
매콤까르보닭갈비
시리얼멸치볶음
배추김치
바나나(자율)

630.4kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

쇠고기콩나물밥/양념장
어묵국
배추김치
한라봉감귤주스
오리지널핫도그
샤인머스캣

813.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

혼합잡곡밥
근대된장국
오향장육
부추양파무침
배추김치(자율)
쿠앤크쑥떡
레몬반달무쌈(자율)
파프리카쌈장(자율)

744.4kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

쌀밥(자율)
닭칼국수
미니크림치즈파이
깍두기
배추겉절이(자율)
미니요구르트
골드파인애플
양파카레소스(자율)

818.8kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

10월 19일 (월)중식

발아현미밥
추어탕
연근칩샐러드(자율)
감자채치즈구이
돈육오븐구이&볶음김치
배추김치(자율)
사과워터젤리

604.8kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

차수수밥
순두부찌개
양배추오이무침(자율)
닭봉(윙)양념구이
꽃전
깻잎김치(자율)
배추김치(자율)
사과

807.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

돈까스달걀덮밥
유부장국
참나물무침(자율)
쫄면채소무침
배추김치
토핑요거트

969.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 22일 (목)중식

검정쌀밥
한우사골부대찌개&라면
무말랭이진미채무침
방어데리야끼구이
배추김치
씨없는포도

686.6kcal탄 67% · 단 22% · 지 11%

10월 23일 (금)중식

옥수수밥
호박된장국
황도샐러드(자율)
숙주미나리무침
분모자오리불고기
배추김치(자율)
독도슈

671.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

통밀밥
들깨단배추국
돼지바베큐/소스
꽈리고추찜(자율)
새송이어묵볶음
배추김치(자율)
골드키위

581.3kcal탄 50% · 단 30% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

새우볼카레덮밥
페스트리호떡파이
달걀파국
비타민겉절이(자율)
배추김치
자몽주스(120)

670.5kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

후리카케밥(소량)
옛날우동
꼬들단무지
자메이카치킨(라이스치즈볼)
배추김치(자율)
단감(자율)
미니요구르트

604.1kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

귀리밥
육개장
브로콜리/초고추장(자율)
찹쌀꿔바로우
불닭맛김
두부오코노미야끼
배추김치(자율)

777.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 30일 (금)중식

혼합잡곡밥
만두국
오이송송이(자율)
잡채
치즈떡볶이&오징어튀김
배추김치(자율)
망고푸딩
바나나(자율)

864.2kcal탄 78% · 단 11% · 지 11%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.