창원남중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

대보름오곡찰밥
해물순두부찌개
삼색나물
떡갈비지짐
배추김치
호두정과

950.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 3일 (화)중식

2026치킨마요덮밥
미소된장국
오이도라지무침
배추김치
♥새학기축하가나슈케이크♥

832.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 4일 (수)석식

친환경칼슘쌀밥
얼큰꽃게탕
도토리묵무침
순살양념족발볶음
배추김치

826.7kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

3월 4일 (수)중식

친환경쌀밥
두부버섯맑은국
매콤짜장닭갈비
누룽지찹쌀탕수육
단무지

965.5kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

3월 5일 (목)석식

친환경찹쌀밥
경상도식쇠고기무국
숙주당근무침
바삭바삭돈파이볼케이노s
깍두기

801.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 5일 (목)중식

친환경쌀밥
청양북어감자국
포실포실 우유달걀찜
진미채고추장무침(오징어:수입산)
배추김치

817.4kcal탄 71% · 단 18% · 지 11%

3월 6일 (금)석식

친환경쌀밥
근대된장국
묵은지찜닭
견과멸치볶음
배추김치

738.1kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

3월 6일 (금)중식

친환경흑미밥
들깨무채국
간장오리떡볶음
콩나물파채무침
배추김치
청포도

836.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 7일 (토)중식

봉구스밥버거
튀김우동국물
요거트과일샐러드
코코넛새우꼬치&칠리
깍두기

932.6kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

3월 9일 (월)석식

친환경쌀밥
감자옹심이국
시금치나물
치폴레오리떡볶음
배추김치

765.5kcal탄 72% · 단 21% · 지 7%

3월 9일 (월)중식

친환경기장밥
모듬햄부대찌개
부각샐러드&흑임자소스
통살닭꼬치&치킨양념
백김치(완)

948.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

3월 10일 (화)석식

친환경흑미밥
(大)닭곰탕
단배추된장무침
어떡햄볶음
섞박지(완)
제로매실주스

724.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 10일 (화)중식

친환경쌀밥
제육두루치기
바지락된장찌개
카레감자채볶음
배추김치

709.1kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

3월 11일 (수)석식

친환경클로렐라쌀밥
얼큰대구탕
잡채
동그랑땡/케첩
배추김치

995.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 11일 (수)중식

참치생야채비빔밥
조랭이떡미역국
두부치즈까스&칠리소스
깍두기
귤

980.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 12일 (목)석식

친환경쌀밥
땡초시락국
와사비꽃맛살샐러드
수제 맛쵸킹st윙봉조림
배추김치

1062.3kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

3월 12일 (목)중식

친환경칼슘쌀밥
흑백요리사뉴욕돼지곰탕
달콤 미트볼조림
느타리호박볶음
섞박지(완)

841.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

3월 13일 (금)석식

튀김우동국물
사과치커리생채
치즈닭갈비볶음밥
하트함박스테이크
배추김치

866.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 13일 (금)중식

친환경찹쌀밥
돼지김치찌개
콩나물비빔쫄면
생선까스&멕시칸s
깍두기

1111.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 14일 (토)중식

자장면
꼬들단무지
마라맛 교자 만두
유기농캐플비타주스

820.2kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

3월 16일 (월)석식

친환경기장밥
닭개장
에그토르티야&스윗하바네로
깍두기
김자반

793.1kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

3월 16일 (월)중식

친환경찹쌀밥
황태콩나물국
뉴진면불닭로제찜닭
통살가리비볼
배추김치
우리쌀식혜

873.5kcal탄 47% · 단 31% · 지 22%

3월 17일 (화)석식

오이피클
양배추샐러드
비프불고기버거
콘시리얼&흰우유

905.0kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

3월 17일 (화)중식

친환경칼슘쌀밥
애호박고추장찌개
메추리알카레조림
달콤동태맛탕
백김치(완)

833.1kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

3월 18일 (수)석식

친환경쌀밥
부추계란국
봉추찜닭
청포묵무침
배추김치
(불닭맛)스트링치즈

752.3kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

3월 18일 (수)중식

고깃집마무리볶음밥
유부우동장국
회오리감자튀김
깍두기
바나나

937.4kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

3월 19일 (목)석식

친환경차조밥
된장찌개
족발/쌈장
실곤약야채무침
배추김치

851.2kcal탄 37% · 단 29% · 지 34%

3월 19일 (목)중식

친환경쌀밥
참치김치찌개
궁중떡볶이
직화오리스테이크
배추김치

921.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 20일 (금)석식

친환경쌀밥
조갯살미역국
돈육사태김치찜
콩나물무침
깍두기

693.3kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

3월 20일 (금)중식

친환경흑미밥
순살감자탕.
어두부전
뿌링알감자버터구이
배추김치

779.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 21일 (토)중식

김가루주먹밥
양배추샐러드
치킨무
교촌st옥수수치킨
제로사이다

762.8kcal탄 35% · 단 22% · 지 43%

3월 23일 (월)석식

친환경쌀밥
시금치된장국
안동찜닭
어묵마늘쫑볶음
배추김치

873.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

친환경강황밥
짬뽕만둣국
단배추나물
간장오삼불고기
배추김치
짜요짜요(복숭아)

705.0kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%

3월 24일 (화)중식

(자율) 친환경쌀밥
일식데이)나가사키짬뽕
꼬들단무지
도깨비방망이핫도그
배추김치
파인애플

933.6kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 25일 (수)석식

(자율) 친환경쌀밥
잔치국수
고구마롤치즈까스/소스
섞박지(완)
두바이쫀득찹쌀떡

913.9kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

3월 25일 (수)중식

친환경쌀밥
육개장(큰그릇)
김치랑 먹는 온두부
시리얼고구마맛탕
볶은김치

800.8kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

3월 26일 (목)석식

친환경보리밥
쑥갓어묵탕
매콤오리떡볶음
미역줄기볶음
깍두기

943.2kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%

3월 26일 (목)중식

친환경흑미밥
돼지국밥
부추겉절이
오징어김치전
깍두기
칼슘 쏙 사과&키위주스

686.5kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 27일 (금)석식

친환경강황밥
김치수제비국
단짠돼지갈비찜.
쥬키니버섯볶음
배추김치

826.9kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

3월 27일 (금)중식

친환경칼슘쌀밥
카레라이스.
다시마감자국
비엔나야채볶음
가자미유린기
깍두기

933.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 28일 (토)중식

친환경쌀밥
한우곰탕(소면)
버섯메알장조림
아삭고추된장무침
깍두기

709.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 30일 (월)석식

친환경쌀밥
가쓰오장국
마파두부
치킨유린기
배추김치
앙팡요구르트

823.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

3월 30일 (월)중식

친환경쌀밥
야채크림스프
시리얼블루베리샐러드
오이피클
엄청큰왕돈까스&소스
제로복숭아푸딩

933.6kcal탄 61% · 단 7% · 지 32%

3월 31일 (화)석식

표고버섯콩나물밥/양념장
맑은쇠고기감자국
매콤두부조림
잡채어묵볶음
깍두기
김

833.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 31일 (화)중식

친환경기장밥
시락국
돈육캠핑구이쌈장
배추김치
상추쌈

726.6kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.