창원상남중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

찹쌀밥
전통한우국밥
달래오이무침
배추김치(자율)
새학기(우리밀반가워포니)
부럼(벌꿀호두정과),매운만두

725.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 4일 (수)중식

유부된장국
우리콩마파두부덮밥
한우한돈완자오븐구이
너를위한음료(배추김치)
반쪽골드키위

796.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 5일 (목)중식

노랑차조밥
냉이된장국
자박한물갈비
솎음배추겉절이(배추김치)
파래자반볶음
갈치양념구이(자율)

736.0kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

3월 6일 (금)중식

기장밥
해물볶음우동
옥수수크림스프
양배추참깨샐러드(배추김치)
생등심돈까스&소스

787.8kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

3월 9일 (월)중식

검정찹쌀밥
돼지고기김치찌개
미나리오징어초무침
매운콩나물무침
배추김치(자율)
블랙닭닭강정

769.0kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

3월 10일 (화)중식

현미찹쌀밥
동태매운탕
비빔면위훈제족살
배추김치(물미역&초고추장)
햄감자채볶음

772.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

봄나물비빔밥&약고추장&달걀후라이(다채)
곤약두부맑은국
배추김치(자율)
음료(자두맛)
콩쑥떡
고구마맛탕

905.5kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

3월 12일 (목)중식

찹쌀보리밥
닭무국
솎음배추겉절이(자율)
참치김치볶음
양면칼집돼지갈비맛구이
비엔나소시지

869.5kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

3월 13일 (금)중식

찹쌀팥밥
쇠고기미역국
돼지고기보쌈수육&쌈장
주꾸미양념볶음&소면사리
배추김치(속배추쌈)
저당요구르트

762.3kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

3월 16일 (월)중식

녹두찹쌀밥
수제햄부대찌개
치커리사과무침
찹쌀등심탕수육(군만두)
배추김치(모듬익힌쌈)

834.8kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

3월 17일 (화)중식

흑미기장밥
달걀순두부찌개
메추리알곤약조림
숙주부추무침
무항생오리불고기
배추김치(깻잎쌈)

922.6kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

3월 18일 (수)중식

찹쌀밥(자율배식)
꼬꼬짬뽕
단무지(배추김치)
세모몬테크리스토샌드위치
우유(딸기바나나우유)
애플망고젤리

711.9kcal탄 73% · 단 19% · 지 8%

3월 19일 (목)중식

노랑차조밥
김치어묵국
배추김치(자율)
부추된장무침
돼지고기두루치기
콘치즈달콤돈까스(오븐용)

833.4kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

3월 20일 (금)중식

찹쌀옥수수밥
두부고추장찌개
마라돼지갈비찜(분모자)
깔끔콩나물무침
배추김치(자율)
통새우살꼬치(소스)

814.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

찹쌀밥
얼큰한쇠고기국
오이양파무침
배추김치(자율)
대패불고기숙주볶음
짜먹는요거트(포도맛)

733.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 24일 (화)중식

기장밥
감자된장국
배추김치(검정콩조림)
무생채&구운김
한우숙성불고기

716.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 25일 (수)중식

찹쌀밥(자율배식)
새우품은먹물버거
클링클컷감자튀김(치즈소스)
리치에이드
바나나(배추김치)

893.7kcal탄 55% · 단 8% · 지 37%

3월 26일 (목)중식

검정찹쌀밥
들깨시락국
알배추겉절이
배추김치(자율)
브로콜리&초고추장(자율)
한입돼지고기구이
귀요미붕어빵

867.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 27일 (금)중식

보리밥
장어국
오이도라지생채
케이준흑임자탕수육&매실소스
배추김치(깻잎지)

759.0kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

3월 30일 (월)중식

노랑차조밥
차돌박이된장국
청경채오이된장무침
도토리묵&양념장(자율)
달걀올린함박스테이크
배추김치

764.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 31일 (화)중식

찹쌀밥
돼지국밥
부추양파겉절이
깍두기
치킨너겟&소스
뽀로로요구르트

772.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.