마산신월초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 들깨시락국
  • 돈육메추리알조림_
  • 미역줄기맛살볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 조각푸딩

543.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 거피녹두밥
  • 조랭이떡국
  • 로제찜닭(백리5-중-창원)
  • 삼색나물무침(자율)
  • 배추김치
  • 총각김치(자율)
  • 우유
  • 파인애플

653.5kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 3일 (금)중식

  • 전복 곤드레밥
  • 쌀국수
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 미니요구르트
  • 왕새우튀김
  • 우유

602.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

7월 6일 (월)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기국
  • 연근땅콩조림_
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 양배추다시마쌈
  • 우유

517.1kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 청국장찌개
  • 떡갈비스틱__
  • 깻잎순나물
  • 조기구이(표준)
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나

635.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 8일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 유부우동
  • 잔파초무침
  • 배추김치
  • 수박
  • 우유

685.6kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

7월 9일 (목)중식

  • 차조밥
  • 한우갈비탕
  • 오징어브로콜리초회
  • 호두멸치볶음
  • 갓김치
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유

642.1kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

7월 10일 (금)중식

  • 산채비빔밥
  • 누룽지탕__
  • 미니핫도그
  • 배추김치
  • 거꾸로요구르트
  • 우유

528.5kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 13일 (월)중식

  • 보리밥
  • 콩비지찌개
  • 숙주미나리나물
  • 비엔나볶음__
  • 갈치카레구이_
  • 배추김치
  • 우유
  • 방울토마토

728.5kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

7월 14일 (화)중식

  • 수수밥
  • 들깨시락국
  • 명이나물절임
  • 수육
  • 우유
  • 자두
  • 상추깻잎쌈

648.6kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%

7월 15일 (수)중식

  • 미니밥
  • 닭죽__
  • 사과오이초무침
  • 고르곤졸라피자
  • 배추김치
  • 블루베리요구르트
  • 우유

594.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 달걀찜
  • 도토리묵무침
  • 고등어포카레구이
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유

519.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 17일 (금)중식

  • 미니밥
  • 들깨시락국
  • 블루베리양상추샐러드
  • 날치알크림스파게티_
  • 미니핫도그

715.9kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

7월 20일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 콩나물북어국__
  • 양상추샐러드/마요소스__
  • 새우살호박볶음_
  • 등심돈가스
  • 배추김치
  • 우유
  • 방울토마토

652.2kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 21일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 닭개장
  • 감자채볶음
  • 국물떡볶이
  • 배추김치
  • 석박지(자율)
  • 우유
  • 파인애플

657.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

  • 잡채밥/자장소스
  • 팽이버섯된장국
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 블루베리요구르트
  • 우유

526.2kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

7월 23일 (목)중식

  • 강황쌀밥__
  • 들깨시락국
  • 아삭고추된장무침
  • 콩나물무침
  • 돈육버섯스테이크
  • 배추김치
  • 사과쥬스
  • 우유

721.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 24일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 가지나물
  • 배추김치
  • 스넥과자
  • 우유

635.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 27일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 팽이버섯된장국
  • 안동찜닭
  • 오이깍두기
  • 도라지생채(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 체리

582.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 28일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 해물탕
  • 청경채나물
  • 삼색나물(자율)
  • 생선가스
  • 배추김치
  • 우유
  • 황금멜론

633.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 29일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 계란파국
  • 숙주미나리나물
  • 닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 수제망고요거트
  • 우유

594.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.