진해중앙초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 차슈라멘
  • 부추양파겉절이
  • 배추김치
  • 콰트로 열대과일
  • 우유
  • 곤드레밥/양념장(자율)

629.4kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 안동찜닭(y)
  • 파래자반볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 적포도

613.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

  • 노란차조밥
  • 팽이버섯된장국
  • 국물어묵떡볶이
  • 흑돼지갈비양념구이(y)
  • 배추김치
  • 우유
  • 상추(자율)

701.2kcal탄 56% · 단 29% · 지 15%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 옥수수계란찜(y)
  • 맛김구이
  • 백김치
  • 우유
  • 초코칩트위스트
  • 단배추겉절이(자율)

636.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕
  • 단무지무침
  • 오징어어묵무침(자율)
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 우유

710.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 산채비빔밥(y)
  • 국산미소된장국
  • 고춧잎나물무침(자율)
  • 배추김치
  • 다시마부각
  • 우유
  • 윌 요구르트
  • 골드파인애플(y)

540.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

  • 노란차조밥
  • 장어국
  • 오이맛살냉채(자율)
  • 바싹불고기&파채
  • 배추김치
  • 우유
  • 수박

635.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 단배추된장국
  • 닭보쌈&초절임파채
  • 배추김치
  • 우유
  • 자두(추천-초-여름)
  • 우엉유자샐러드(자율)

649.0kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

  • 노란차조밥
  • 건새우아욱국
  • 춘천닭갈비
  • 냉우동샐러드
  • 배추김치
  • 우유
  • 수박

552.7kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경율무밥
  • 감자크림스프
  • 실곤약채소무침(자율)
  • 돈가스&소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 모둠채소피클

661.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 15일 (수)중식

  • 초복삼계탕
  • 미나리무생채
  • 배추김치
  • 직접만든찰보리병
  • 우유
  • 밀크쉐이크

678.8kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 한우갈비탕(w)
  • 마파두부
  • 잔멸치아몬드볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 양배추쌈(자율)

640.1kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경홍미밥
  • 실파계란국
  • 유자드레싱샐러드(자율)
  • 목살스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 마카롱

707.3kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

7월 21일 (화)중식

  • 귀리쌀밥
  • 된장찌개
  • 메추리알곤약조림
  • 감자조림(자율)
  • 가자미버터구이
  • 배추김치
  • 우유

528.0kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

7월 22일 (수)중식

  • 유니자장면
  • 칠리새우(w)
  • 배추김치
  • 심쿵단무지
  • 우유
  • 아이스망고

616.4kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

7월 23일 (목)중식

  • 현미보리밥
  • 도토리묵국
  • 맥적조림
  • 치즈떡고구마맛탕
  • 배추김치
  • 당귀잎쌈(자울)
  • 우유

720.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 24일 (금)중식

  • 기장현미밥
  • 미역수제비국
  • 친환경콩나물무침
  • 로메인상추&쌈장(자율)
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 우유

635.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 27일 (월)중식

  • 노란차조밥
  • 닭곰탕
  • 오이부추겉절이
  • 마늘떡갈비
  • 배추김치
  • 거봉
  • 우유

637.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 28일 (화)중식

  • 잔치국수
  • 배추김치
  • 바나나
  • 베이커드 치킨
  • 우유
  • 구슬아이스크림
  • 곤드레밥/양념장(자율)

523.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 29일 (수)중식

  • 용가리카레라이스
  • 달걀실파국
  • 오이무침
  • 꼬지없는소떡
  • 배추김치
  • 우유
  • 망고푸딩

664.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.