진해냉천중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 오색현미밥
  • 들깨미역국
  • 매운돼지갈비떡찜
  • 아망치샐러드(자율)
  • 우엉잡채
  • 배추김치

871.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 2일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 돈육김치찌개
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 비엔나푸실리케첩조림
  • 가자미버터구이
  • 총각김치

740.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

9월 3일 (목)중식

  • 기장밥
  • 황태채백짬뽕
  • 카레감자채볶음
  • 연잎훈제오리수육/겨자머스타드
  • 배추김치
  • 꿀토마토
  • 쌈무(자율)

923.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 4일 (금)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 얼큰수제비국
  • 봉추찜닭(분모자)
  • 유자치커리무침(자율)
  • 도라지강정&양념S
  • 깍두기

928.6kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%

9월 7일 (월)중식

  • 쌀보리밥
  • 맑은콩나물국
  • 족발
  • 상추&깻잎쌈(자율)
  • 애호박전(오븐)
  • 수제배추김치(담금)

584.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

9월 8일 (화)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 달걀파국
  • 도라지 일미무침(자율)
  • 고등어강정
  • 깍두기
  • 빅구슬아이스크림(초코맛)

752.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 9일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 카레라이스
  • 양상추샐러드/블루베리D(중)
  • 참나물무침(자율)
  • 배추김치
  • 마시는 사과요구르트
  • 탄두리치킨(넓적다리)

879.1kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

9월 10일 (목)중식

  • 율무밥
  • 유부맑은국
  • 일식계란찜
  • 단배추된장무침(자율)
  • 오삼불고기
  • 배추김치

686.5kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

9월 11일 (금)중식

  • 클로렐라밥
  • 육개장
  • 숙주호박나물
  • 건파래자반(자율)
  • 함박스테이크/크림소스
  • 깍두기

711.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 14일 (월)중식

  • 연잎쌀밥
  • 두부된장국
  • 상추파채무침(자율)
  • 느타리버섯볶음
  • 매콤오리불고기
  • 배추김치
  • 사과

832.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 15일 (화)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 물국수
  • 꼬들단무지무침
  • 배추김치
  • 얼린짜요짜요
  • 갈떡궁합꼬치
  • 아삭고추무침(자율)

822.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 16일 (수)중식

  • 녹두밥
  • 뼈없는감자탕
  • 데리야끼볶음우동
  • 임연수어구이
  • 석박지김치
  • 오이.파프리카스틱/쌈장(자율)

783.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 17일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 오징어두부찌개
  • 돈육숙주볶음
  • 국물떡볶이
  • 크랜베리멸치볶음(자율)
  • 깍두기

916.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 18일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 쫄면야채무침
  • 어묵국
  • 버섯들깨찜(자율)
  • 치킨까스&양파드레싱
  • 배추김치

836.6kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

9월 21일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 오색감자옹심이국
  • 도토리묵무침
  • 청경채나물(자율)
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 시험화이팅마들렌

742.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 22일 (화)중식

  • 지코바숯불치밥
  • 유부장국
  • 브로콜리참깨무침(자율)
  • 깍두기
  • 자두에이드
  • 타코야끼

1242.6kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 23일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 마라탕(국)
  • 단무지(자율)
  • 부추오이무침
  • 찹쌀꿔바로우/매실소스
  • 배추김치

888.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 28일 (월)중식

  • 고추참치마요덮밥
  • 맑은된장국
  • 구운가지샐러드(자율)
  • 연근&만두탕수
  • 깍두기
  • 수박스무디

876.2kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

9월 29일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 얼큰김칫국
  • 콩나물다시마채무침(자율)
  • 돈육자장볶음
  • 부들어묵볶음
  • 석박지김치

750.4kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 30일 (수)중식

  • 현미밥
  • 감자고추장찌개
  • 메추리알버섯장조림
  • 치즈맛아귀튀김(데이9-중등)
  • 총각김치
  • 골드파인애플

620.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.